កាលពី 6 ខែមុនអ៊ីវ៉ា Mendez បានក្លាយជាកូនស្រីរបស់ម៉ាក់ឈ្មោះ Esmeralda ។ អស់រយៈពេល 6 ខែ, តារាសម្តែងស្រីបានផ្តល់ឱ្យកូនទាំងអស់របស់នាង។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះតារាភាពយន្តបានបង្ហាញខ្លួនដល់ពេលដែលត្រូវទៅហើយប្រាប់ពីរបៀបដែលនាងនាំខ្លួនពួកគេឱ្យមានរាងស្អាតបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ស្ត្រីរូបនេះក៏បានរកឃើញអាថ៌កំបាំងនៃការសម្រកទម្ងន់របស់សាមម៉ាផ្កាយផ្សេងទៀត។
Iva ម្នាក់អាយុ 41 ឆ្នាំ Mendez សារភាពថា "ខ្ញុំមិនមែនមកពីអ្នកដែលសប្បាយចិត្តរត់ចេញពីកន្លែងហាត់ប្រាណទេ" ។ - កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនខ្ញុំបានយល់ព្រមថាខ្ញុំត្រូវការវា។ យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់សុខភាព។ ប៉ុន្តែកីឡាកុំនាំឱ្យខ្ញុំមានអំណរ "។
ឥឡូវខ្ញុំមានគម្រោងថ្ងៃរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបដែលរកមូលហេតុដែលមិនត្រូវធ្វើ។ ខ្ញុំថែមទាំងអាចចូលទៅក្នុងសាលបានប៉ុន្តែប្រាំនាទីក្រោយមកខ្ញុំហៅគ្រូរបស់ខ្ញុំហើយនិយាយថា "អូខ្ញុំមិនមានពេលវេលាទេ។ អាចត្រូវបានផ្ទេរ? "។ ហើយនាងខ្ញុំ: "គ្មានអ្វីខ្ញុំនឹងរង់ចាំអ្នក!" ។ ហើយខ្ញុំគិតថា: "តើមានអ្វីកើតឡើង? តើអ្នកមានអតិថិជនផ្សេងទៀតទេ? កន្លែងដែលត្រូវទៅ? "ការសើចនៅតែបន្តធ្វើជាតារាសម្តែង។ - ចាសពេលខ្លះខ្ញុំប្រើកូនស្រីរបស់ខ្ញុំជាលេសនៃភាពខ្ជិលច្រអូសរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំបញ្ចុះបញ្ចូលខ្ញុំឱ្យធ្វើការយ៉ាងហោចណាស់ម្ភៃនាទី។ ហើយខ្ញុំនៅចុងបញ្ចប់យល់ព្រមជាមួយនាង។ វាប្រសើរជាងគ្មានអ្វីទាំងអស់។
ហើយ Scarlett Johansson ចូលចិត្តហាត់ប្រាណនិងរួមបញ្ចូលគ្នានូវការបណ្តុះបណ្តាលភាពរឹងមាំជាមួយបេះដូងការស៊ូទ្រាំយូហ្គានិងលោកពីឡាត។ រូបថត: រូបភាព AP ។
Scarlett Johansson បានក្លាយជាម្តាយរបស់កូនស្រីរបស់រ៉ូសកាលពីមួយសប្តាហ៍មុនពេលអ៊ីវ៉ា Mendez ។ ប៉ុន្តែមិនដូចអ៊ីវ៉ា, Scarlett ចូលចិត្តនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ហើយនៅលើតារាសម្តែងមានភាពរឹងមាំនិងឱកាសត្រឡប់ទៅថ្នាក់ហាត់ប្រាណវិញនាងចាប់ផ្តើមមករកពួកគេ។ "ឥឡូវនេះវាកាន់តែពិបាកក្នុងការរកពេលវេលានៅលើការឡើងភ្នំ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្ទើរតែទៅដល់ទីនោះខ្ញុំក៏ធ្វើឱ្យគ្រូគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំដែរ។ ទាំងនេះក៏ជាបន្ទុកថាមពលផងដែរថ្នាំបេះដូងនិងការស៊ូទ្រាំនិងថ្នាក់យោគៈនិងលោកពីឡាត។ ជាទូទៅខ្ញុំចូលចិត្តញើសញើស "។ - ជាការពិតខ្ញុំមានថ្ងៃដែលខ្ញុំមិនចង់បានអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានត្រួតលើខ្លួនឯងហើយនៅតែទៅសាលវិញ "។
មីឡាស៊ីយ៉ុងប្រាកដជាស្រកទម្ងន់បន្ទាប់ពីសម្រាលការសម្រាលកូនវាបានជួយបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់នាង។ រូបថត: www.youtube.com ។
Mila Kunis ដែលបានក្លាយជាកូនស្រីរបស់ម៉ាក់ Workate នៅថ្ងៃទី 1 ខែតុលាឆ្នាំមុនបានបង្ហាញនូវឥស្សរជនដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់រយៈពេល 2 ខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ "នេះជាការអរគុណទាំងអស់ក្នុងការបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះ។ វាត្រូវតែត្រូវបានទទួលស្គាល់នេះគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការត្រលប់ទៅរកទម្រង់បែបបទវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន "។ - ក្នុងពេលតែមួយខ្ញុំញ៉ាំបានល្អណាស់។ ហើយវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតរបបអាហាររបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិច។ ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តអាហាររូបត្ថម្ភមានសុខភាពល្អ "។
ម្តាយដែលមានកូនបួននាក់ Heidi Klum មិនខ្មាស់អៀនក្នុងការប្រើអាក្រាតកាយទេ។ រូបថត: Instagram.com/heidiklum ។
ម្តាយដែលមានកូនបួននាក់ Heidi Klum ក៏បានចាត់ទុកការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមួយវិធីសំខាន់មួយដើម្បីកម្ចាត់គីឡូក្រាមបន្ថែមដែលរកបានក្នុងកំឡុងពេលមានទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែជាទូទៅមានទំនុកចិត្តលោក Heidi ថាវាជាច្រើនងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់ក្រោយសម្រាលទម្ងន់ដើម្បីព្យាយាមធ្វើតាមអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួនមិនត្រឹមតែបន្ទាប់ពីការមានផ្ទៃពោះ, ប៉ុន្តែការផងដែរក្នុងអំឡុង។ "ហើយប្រសិនបើខ្ញុំពិតជាចង់ញ៉ាំអ្វីដែលកាឡូរីខ្ញុំកំពុងក្រឡេកមើលទៅរូបថតចាស់របស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យធ្វើអាក្រាតកាយ: ខ្ញុំបានជំរុញឱ្យបោះបង់ចោលអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់" ។
បន្ទាប់ពីកំណើត Jennifer Lopez បានបដិសេធទាំងស្រុងនូវសាច់ក្រហមទាំងស្រុង។ រូបថតៈ Instagram.com/jlo?
Jennifer Lopez មិនបានចិញ្ចឹមកូនភ្លោះ Max និង Emma របស់នាងទេ។ ហើយដើម្បីកំណត់អ្នកចំរៀងឱ្យបាន 23 គីឡូក្រាមបានជួយកីឡានិងរបបអាហារតឹងរឹង។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីត្រឡប់ទៅទម្ងន់ធម្មតារបស់វាក្នុង 55 គីឡូក្រាមនៃតារាប៉ុបសម្រាប់ខណៈពេលដែលបានបដិសេធយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងរបបអាហាររបស់នាង "ម៉ាក់វ័យក្មេង" រួមមានអូវុលនៃប្រូតេអ៊ីនបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ទឹកដោះគោជូរ, ត្រីធូណានិងសុដន់មាន់។ ហើយពិតណាស់គ្មានជាតិអាល់កុលទេ។
Angelina Jolie បានត្រឡប់មកវិញនូវភាពខុសគ្នាជាមួយនឹងហ្គេមកុំព្យូទ័រ។
Gennady Avramenko
វីរបុរសវីរៈបុរស Angelina Jolie ដែលមានកូនចិញ្ចឹមបីនាក់និងសាច់ញាតិ 3 នាក់បានចាត់ទុកក្មេងមួយចំនួនធំដែលមានវិធីល្អក្នុងការទម្ងន់: បញ្ហារបស់កុមារមិនមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងការកំណត់ទំងន់បន្ថែមទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ថែមលើនេះហើយស៊ាំនឹងយូហ្គានិងអាហារបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អជាច្រើន, តារាសម្តែងរូបនេះបានរកឃើញផ្លូវមួយនៅក្នុងហ្គេមកុំព្យូទ័រ។ កូនប្រុសទទួលភ្ញៀវជាន់ខ្ពស់នៃលោកម៉ាឌីដឌីឌីឌីឌីដែលមានអាយុ 7 ឆ្នាំនៅពេលដែលជូលីបានផ្តល់កូនភ្លោះបានបន្ថែមទៅកុងសូលលេងល្បែង។ ហើយមិនយូរប៉ុន្មានអេនហ្សីណានិងខ្លួននាងផ្ទាល់បានបើកការប្រកួត "ចូរយើងយកលោកពីឡាតឡើងមក»។ បន្តដំណើរនៅម៉ោងបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍តារាសម្តែងបានឈានដល់កម្រិតស្មុគស្មាញយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយអស់រយៈពេល 3 ខែបន្ទាប់ពីការចាប់កំណើតបានបង្ហាញខ្លួននៅលើខ្សែភាពយន្តមួយនៅឯ Kassya ពេញ។
Jessica Alba ត្រលប់មករកទម្រង់បែបបទវិញបន្ទាប់ពីកំណើតទីពីរ Corsets ពាក់។ រូបថតៈ Instagram.com/jessicaalba ។
Jessica Alba ត្រលប់មករកទម្រង់បែបបទវិញបន្ទាប់ពីកំណើតទីពីរបានជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រពិបាកជាង។ ក្នុងរយៈពេលបីខែតារាសម្តែងស្រីជាបន្តបន្ទាប់បានពាក់ចិញ្ចៀន Corsets: នៅពេលរសៀលមួយនៅពេលយប់មួយផ្សេងទៀត។ "វាឃោរឃៅស្អាតណាស់។ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងត្រូវបានសារភាពបន្ទាប់ពីតារាភាពយន្ត។ - លើសពីនេះទៀតការដើរក្នុងខួរក្បាលគឺក្តៅខ្ញុំគ្រប់ពេលបែកញើស។ ប៉ុន្តែវាសមនឹងវា។ បន្ទាប់ពីសាច់ដុំទូទៅលាតសន្ធឹង។ ហើយខនសេសបានជួយឱ្យពួកគេចាប់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សយកអតីតកាលដែលអាចបត់បែនបានសូមនិយាយថាចូរចាំថាពួកគេមានទម្រង់បែបណា»។