ដូចមនុស្សពេញវ័យដែរកុមារកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងភាពតានតឹងផងដែរ។ ការប្តេជ្ញាចិត្តច្រើនពេកជម្លោះនៅក្នុងបញ្ហាគ្រួសារនិងមិត្តភក្ដិ - ទាំងអស់នេះគឺជាស្ត្រេសដែលបង្ក្រាបឥរិយាបថវិជ្ជមានរបស់កុមារ។ ជាការពិតណាស់ "ចំនួនស្ត្រេសជាក់លាក់មួយគឺធម្មតា" ។ យោងទៅតាមនាងមានអារម្មណ៍តានតឹងពីការចាប់ផ្តើមរៀននៅសាលារៀនឬឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយគឺធម្មតា។ ចិត្តវិទ្យាកត់សំគាល់ថាគន្លឹះក្នុងការជួយកុមារឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងគឺជាសមត្ថភាពរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការបង្រៀនកូន ៗ ឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាកិច្ចការនិងដឹងថាតើសកម្មភាពនិងកាតព្វកិច្ច "និងកាតព្វកិច្ច" និងកាតព្វកិច្ច "និងកាតព្វកិច្ច" និងកាតព្វកិច្ច "។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបង្រៀន [កូន ៗ របស់អ្នក] ដោយភាពតានតឹងពួកគេនឹងចូលរួមក្នុងការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងអាហារថ្នាំនិងអាល់កុល "។ និយាយថានិយាយម្យ៉ាងទៀតកុមារនឹងខិតខំសម្រាប់អ្វីមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលហើយជាធម្មតាវានឹងក្លាយជាវិធីមិនល្អ។ នេះជាវិធីដែលអ្នកអាចជួយកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំដោយភាពតានតឹងដោយជោគជ័យ:
កុំដេញតាមហារេស
កត្តាស្ត្រេសធំបំផុតមួយសម្រាប់កុមារមានកាលវិភាគដែលបានកំណត់ពេល។ ឪពុកម្តាយរំពឹងថាកុមាររៀននៅសាលារយៈពេល 7 ម៉ោងដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ក្រៅសាលាត្រឡប់មកផ្ទះវិញធ្វើកិច្ចការផ្ទះហើយចូលគេងដើម្បីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យនិយាយម្តងទៀតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ហើយក៏បន្ថែមមួកលើគំនូរនិងរាំផ្នែកកីឡាភាសាភាសាភាសា - តើអ្នកចូលចិត្តកាលវិភាគរបស់ទារកយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្ត្រលីយ៉ុនបាននិយាយថា "ពេលវេលាដ៏នៅសល់នៅឯណា?" កុមារត្រូវការលេងកុំព្យួទ័រដេកនៅលើសាឡុងជាមួយពោតលីងញ៉ាំហើយមើលគំនូរជីវចលដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិទាំងអស់នេះជួយឱ្យពួកគេប្តូរនិងផ្តល់ខួរក្បាលឱ្យសម្រាក។ តាមពិតអ្នកកាត់បន្ថយចំនួនថ្នាក់ជោគជ័យរបស់កុមារក្នុងការសិក្សាប្រធានបទនេះនឹងមិនទទួលរងទេព្រោះខួរក្បាលលើសនៅតែមិនអាចអះអាងថាព័ត៌មានថ្មីបានទេ។
កុមារត្រូវតែសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
រូបថត: USPLASH.com ។
ចំណាយពេលសម្រាប់ហ្គេម
អ្នកចិត្តសាស្រ្តសរសេរថាវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយចំនួនហ្គេមប្រកួតប្រជែង - លេងបាល់ទាត់និងល្បែងក្រុមប្រឹក្សាសម្រាប់ការសប្បាយនិងមិនឈ្នះនៅពេលដែលអ្នកឃើញថាកុមារហត់នឿយឬរំខាន។ ស្ត្រេសក្នុងទម្រង់ជាគូប្រជែងជាមួយសមាជិកគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិអាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានរៀបចំជាលទ្ធផលនៃការបរាជ័យ។ ផ្សំល្បែងជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់កុមារ។ គំនិតខ្លះ: ជិះកង់ជិះលេងបាល់បោះឡើងភ្នំ។
អាទិភាពនៃក្តីសុបិន្ត
ចិត្តសាស្ត្រ Lyonons បាននិយាយថាក្តីសុបិន្តនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង: ពីការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងការកែលំអអារម្មណ៍និងបង្កើនការសិក្សានៅសាលារៀន។ កូនដែលមិនសមហេតុផលនឹងឆាប់ឆាប់ខឹងព្រមទាំងឈ្លើយទាំងអ្នកនិងជាមួយអ្នកដទៃ។ មិនដឹងមូលហេតុទេពួកគេអាចឆ្លើយតបជាមួយនឹងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដែលនឹងនាំឱ្យមានយោបល់នៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់គាត់ឬសូម្បីតែការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ បង្កើតបរិយាកាសនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារដែលនឹងសម្រាកនៅពេលល្ងាច: វាំងននក្រាស់ខ្វះទូរទស្សន៍និងកុងសូលហ្គេម។ ល។ បង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យយល់ពីសរីរវិទ្យានៃភាពតានតឹង - អ្នកអាចផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយជាមួយហ្គាសនិងហ្វ្រាំងនៅក្នុងឡាន។ បន្តិចម្ដងៗពួកគេចាប់ផ្តើមដឹងនៅពេលពួកគេត្រៀមខ្លួនធ្វើការហើយនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការការសម្រាកជាបន្ទាន់។
កុំខកខានការធ្វើពិធីដ៏សំខាន់បែបនេះដូចជាអាហារ
រូបថត: USPLASH.com ។
គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
អ្នកទេសចរ Lyons បាននិយាយថា "ភាពតានតឹងពិតជាឆ្លងណាស់" ។ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយជួបប្រទះភាពតានតឹងកុមារក៏កំពុងមានភាពតានតឹងផងដែរ "។ បង្ហាញតាមគំរូរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។ ឧទាហរណ៍នៅពេលព្រឹកនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីអារម្មណ៍មិនល្អអ្នកធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹកឆ្ងាញ់បើកតន្ត្រីដែលធ្វើឱ្យមានភាពអាប់អួហើយឱបមួយយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ហើយនៅពេលល្ងាចទៅវគ្គបណ្តុះបណ្តាលហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមានភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងអាងងូតទឹករបស់ពពុះ - តើអ្វីទៅជាអ្វីដែលមិនមែនជាជម្រើសមួយសម្រាប់ជម្លោះ? ជាទូទៅអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ឪពុកម្តាយឱ្យមើលរូបភាពទាំងមូល។ Lyonon មានប្រសាសន៍ថា "អ្នកមិនអាចរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងខ្លួនឯងបានទេហើយបន្ទាប់មកបង្រៀនកុមារដោយមានការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស" ។ ដូច្នេះជួយលើកដំបូងដោយខ្លួនឯងហើយបន្ទាប់មកអ្នកជិតខាង។