របៀបរស់នៅដោយមិនបាត់បង់សេចក្តីអំណរ: អ្នកជំនាញព័ត៌មានជំនួយជាក់ស្តែង

Anonim

ជីវិតហូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅក្នុងតំបន់ Megalopolis សម័យទំនើបក្នុងបរិបទនៃវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកវិចារណញាណមានភាពតានតឹងនិងមូលហេតុនៃស្នាមញញឹមគឺតិចជាងមុន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយវាចូររក្សាតុល្យភាពជាមួយអ្នកហើយមានពេលវេលាដើម្បីរីករាយនៅពេលនោះ?

ដេលមានចីវិត

មនុស្សគ្រប់គ្នាមានការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនអំពីព្រះបន្ទូលនេះប៉ុន្តែមួយគឺពិតជារឿងមួយ: ជីវិតចាប់ផ្តើមដោយចលនា។ ចងចាំអ្វីដែលពួកគេនិយាយអំពីកុមារចល័ត - "កុមារមានអាយុហួតហែង" ។ នៅក្នុងចលនានៃខ្លឹមសារនៃជីវិតខ្លួនឯង។ កំណត់ចលនាអ្វីដែលអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយឥឡូវនេះ - ឡើងជណ្តើរអាជីពក្រៅពីចំណាប់អារម្មណ៍ឬសកម្មភាពសាមញ្ញក្នុងទម្រង់កីឡាឬយូហ្គា? ចលនាតែងតែប្រុងប្រយ័ត្នថាមពលបង្កើតផ្នែកថ្មីនៃជីវិត។

Ekaterina Shirshikova

Ekaterina Shirshikova

សេចក្ដីរីករាយ

នេះគឺ "សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃអ្វីដែលអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ កប៉ាល់នឹងមិនចូលមកច្រាំងទេប្រសិនបើគាត់មានទិសដៅ។ កំណត់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរហើយបន្ទាប់មកអំណររបស់អ្នកអាចទទួលបានគោលដៅរបស់អ្នក។ គោលដៅធំនិងតូចដែលដូចជាផ្កាយធ្វើដំណើរនាំមុខក្នុងជីវិតនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យដៃឡើយ។

វិធីដើម្បីរស់នៅដោយអំណរ

សរតីកេបបដំបូងបងក្រោយ , មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែមានបញ្ជីអំណរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ របស់ឬសកម្មភាពដែលនាំមកនូវថាមពល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ជីបែបនេះទេសូមអនុវត្តការអនុវត្តដូចខាងក្រោម។ អ្នកនឹងត្រូវការកន្លែងស្ងាត់មួយនិង 5 នាទីម្តង។ ជ្រមុជខ្លួនអ្នកក្នុងអនុស្សាវរីយ៍ពីអតីតកាលក្នុងគ្រានៃជីវិតដ៏រីករាយបំផុត: តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអំណរ?

តើអ្នកបានធ្វើអ្វីខ្លះតើអ្នកបានធ្វើអ្វីហេតុអ្វីសម័យទាំងនេះបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ?

ធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះម្តងទៀតស្របគ្នាបង្កើតបញ្ជីអំណររបស់អ្នកពីពេលវេលារីករាយរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះ។

ចងចាំថាអ្នកបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីអំណរកាលពីអតីតកាល

ចងចាំថាអ្នកបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីអំណរកាលពីអតីតកាល

រូបថត: USPLASH.com ។

បហ្ជាក់ សេចក្តីអំណរគឺជាអារម្មណ៍។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងបានទេប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ អារម្មណ៍បណ្តាលមកពីគំនិត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានទុក្ខព្រួយឥឡូវនេះសូមសួរខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលអ្នកគិតថាមានភាពទុក្ខព្រួយ។ វិភាគប្រសិនបើអ្នកមានមូលដ្ឋានគ្រឹះធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ក្នុងករណីភាគច្រើនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនេះមកជាចំណុចកំពូលហើយបន្ទាប់មកអំណរ។

តីបិឡើយតឹកបៈ , ល្បែង។ ចងចាំក្មេងដែលកំពុងរត់ជុំវិញសួនកុមារឬក្មេងជំទង់រកគ្រាប់បាល់របស់គាត់ក្នុងបាល់ទាត់។ ការបន្ថែមធាតុហ្គេមនៅគ្រប់ចលនានៃជីវិតសូមណែនាំសេចក្តីអំណរដល់គ្រាធម្មតា។ គិតពីរបៀបដែលអ្នកអាចបន្ថែមហ្គេមទៅអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។

តីបយន , ជ្រើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកល្អបំផុតនៅគ្រប់ពេល។ អ្នកសមនឹងទទួលបាន។

អាន​បន្ថែម