ឫសសក់ប្រមាណ 5 លានដុះលើខ្លួនមនុស្ស។ ប្រហែល 100.000 នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេស្ថិតនៅលើស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងដាំសក់វែងអ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីដំណើរការធម្មជាតិ: សក់ដុះពី 2 ទៅ 6 ឆ្នាំក្នុងដំណាក់កាលអូប៉ាលរបន្ទាប់មកឈប់ពីកំណើនសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ហើយបាត់ទៅវិញ។ វាអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងសក់របស់អានីយ៉ែនជាពិសេសនៅដើមឆ្នាំនិងពន្លឿនការកើនឡើងធម្មជាតិនៃប្រវែង 1-2 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ការបន្ថែមនិងនីតិវិធីកម្រិតខ្ពស់គឺស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសខាងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងអ្នកជំនាញខាងអ្នកជំនាញខាងការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរបបអាហារដែលមានថ្នាំដែលអ្នកបានទទួលរួចហើយ។
សារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្រ្ត
កង្វះអាហារមានតុល្យភាពនិងសារធាតុចិញ្ចឹមអាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់សក់។ អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសម្រាប់វីតាមីនមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផឹកគ្រឿងបន្ថែម។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញបញ្ហាក្នុងកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនឹងទទួលបាន:
អូមេហ្គា 3 និង 6 - ស្ត្រីចំនួន 120 នាក់បានចូលរួមបន្ថែមការបំបៅកូនតូចមួយស្តីពីការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រីដែលបានទទួល 6 ខែបានយកអូមេហ្គា 3 6 និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ជាលទ្ធផលពួកគេបានចាប់ផ្តើមធ្លាក់សក់តិចក៏ដូចជាពួកគេបានក្លាយជាក្រាស់។
ស័ង្កសីនិងដែក - មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពតែលើអ្នកដែលមានឱនភាពប៉ុណ្ណោះ។ មិនមានចំណុចណាមួយនៅក្នុងការទទួលស្វាគមន៍បន្ថែមទេ។
B-5 និង Biotin គឺជាសារធាតុបន្ថែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃការសិក្សា "3 Monon, ចៃដន្យ, placebo, placebo, ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពនៃការបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនដែលមានកម្លាំងបន្ថែមដើម្បីលើកកម្ពស់ការលូតលាស់សក់និងបន្ថយការស្រក់សក់របស់ស្ត្រីដែលមានខ្លួនឯង។ សក់ស្តើងដែលយល់ឃើញ។ ការពិសោធន៍បានចូលរួមមានស្ត្រី 60 នាក់ដែលមានអាយុពី 24-65 ឆ្នាំដែលរយៈពេល 3 ខែបានចំណាយពេលបន្ថែមទាំងនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះបរិមាណសក់បានកើនឡើងពី 178,3 ដល់ 235,8 ក្នុងមួយសង់ទីម៉ែត្រការ៉េ។
ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលលេបថ្នាំបន្ថែម
រូបថត: USPLASH.com ។
ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់
នៅក្នុងអ្នកនិពន្ធដែលមានសុខភាពល្អិតល្អន់ផ្តល់យោបល់ឱ្យបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឥទ្ធិពលនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ យើងសូមណែនាំឱ្យអនុវត្តបរិមាណប្រេងតិចតួចនៅលើឫសក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងមុនពេលលាងសក់ឬនៅពេលយប់។ សិក្សាអំពី "ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជលើការលូតលាស់សក់ចំពោះការជំនុំជម្រះសក់ andropenety: ការធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពទ្វេដង" បានបង្ហាញប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ពៅសម្រាប់គោលបំណងនេះ - បរិមាណសក់នៅក្នុងប្រធានបទបានកើនឡើង ដោយ 40% ។ ហើយបន្ថែមលើវាអ្នកអាចបន្ថែមការកើនឡើងនៃផ្កាកុលាបនិងជីអង្កាមដែលជម្រុញការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងខ្ទឹមបារាំងសក់។
1/7
regina todorenko
Instagram.com/reginatodorenko ។
ថ្នាំឯកទេស
ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការដាក់ពាក្យសុំមួនដែលមានអ័រម៉ូន Melatonin និង 5% Minoxidil ។ ការសិក្សា "Melatonin ប្រធានបទសម្រាប់ការព្យាបាល androgenetic alopecia" និង "ការសាកល្បងសាកល្បងរបស់អ្នកជំងឺ Abropecia: ផលប៉ះពាល់នៃភាពអាប់អួលើ Aga" បានបង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដោយសារតែការកើនឡើងនូវកំណើនសក់។
Keratin សារធាតុបន្ថែម
យើងបានសរសេរម្តងហើយម្តងទៀតថាសក់មាន keratin គឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលធ្វើឱ្យដំបងសក់មានភាពរឹងមាំនិងដំណាលគ្នា។ ក្នុងការបំផ្លាញសក់ Keratin ក្លាយជាផុយនិងស្រអាប់។ ការស្រាវជ្រាវបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃការបន្ថែមដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់មិនមានច្រើនទេនេះគឺជាប្រធានបទថ្មីសម្រាប់ការរៀនសូត្រ។ ទោះយ៉ាងណាការងារនេះគឺជាការសាកល្បងព្យាបាលដើម្បីស៊ើបអង្កេតពីផលប៉ះពាល់នៃជំងឺសក់និងក្រចក "ដែលបង្ហាញថានៅពេលប្រើ Keratin 500 មីលីក្រាមក្នុងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែបានកត់សម្គាល់ពីការធ្លាក់ចុះនៃការបាត់បង់សក់ ដោយ 12.5% ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបត់បែន 5,9% និងរូបរាងនៃសក់រលោង។
ខ្ចប់ប្រេងសាច់រុំផ្កាកុលាបនិងល្ពៅក្នុងឫសនៃសក់
រូបថត: USPLASH.com ។
អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ
ប្រូតេអ៊ីនជួយដាំសក់របស់អ្នកនិងការពារពួកគេពីការខូចខាតគីមីនិងបរិស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍សក់របស់អ្នកឬកំដៅពួកគេការប្រើប្រាស់ប្រូតេអ៊ីនដែលមានប្រូតេអ៊ីនអាចការពារសក់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវានៅតែល្អប្រសើរក្នុងការញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនច្រើន - សាច់តាមផ្លូវបក្សីត្រីដែលមានរសជាតិទឹកដោះគោនិងគ្រាប់។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកត្រូវការញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនយ៉ាងហោចណាស់ 1 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។