សាឡាត់ជាមួយបង្គានិង persimmon
Persimmon គឺជា Aphrodisiac ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងបង្កើន libido ។ ហើយគ្រឿងសមុទ្រមានផ្ទុកស័ង្កសីដែលជះឥទ្ធិពលដល់ផលិតកម្មតេស្តូស្តេរ៉ូន។
គ្រឿងផ្សំ: ក្តាប់អណ្តូងទី 8 ខ្នងព្រះមហាករភូមិនមានចំនួន 2 រូបសួលើអត្ថបទ 1-2-22 ក្បាល។ ម្សៅ, ខ្ទឹមស 1, ប្រេងអូលីវ, 1 tsp ។ ទឹកខ្មេះ balsamic, អូលីវ, អំបិល, ម្រេច។
សាឡាត់បង្គា
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
វិធីធ្វើម្ហូប: បង្គាជម្រះពីសំបកយកក្បាលនិងពោះវៀនចេញ។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនប្រេងអូលីវដោយក្រណាត់ខ្ទឹមស (ខ្ទឹមសបន្ទាប់មកយកចេញ) ។ បង្គាដើម្បីកាត់ចូលទៅក្នុងម្សៅនិងចៀនដល់សំបកមាស។ នៅលើកន្សែងក្រដាសមួយ។ Puppel កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង។ នៅក្នុងចាន salad មួយដាក់ duhaw, មនុស្ស, អូលីវ, បង្គា។ លាយប៊ឺជាមួយទឹកខ្មះ balsamic អំបិលនិងម្រេច។ បំពេញសាឡាត់។
risotto ជាមួយផ្សិត
Chamgiglsons, Boom, booms, boomes, ត្បាញ, ត្បាញ, ត្បាញ, ត្បាញនិងការកើនឡើងនៃកម្លាំងបុរសហើយត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយដោយសញ្ញាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។
risotto ជាមួយផ្សិត
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
គ្រឿងផ្សំ: អង្ករជុំ 1 ពែងផ្សិតពណ៌សស្ងួតហួតហែង (អាចត្រូវបានកក) 200 ក្រាមនៃចាហួយមូន 1 អំពូល 60-70 ម។ លនៃស្រាស្ងួត 50 ក្រាមប៊ឺរ, 2 ផោន 2 tbsp ។ ប្រេងអូលីវ, ទំពាំងបាយជូរផ្សិត 1 លី, parsley, អំបិល, 30 ក្រាមនៃឈីសរឹង។
វិធីធ្វើម្ហូប: ផ្សិតពណ៌សលាងជមែះត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់សម្រាប់ 4-6 ម៉ោង។ Champiglsons chagignons chop និងចៀននៅលើប្រេងក្រែម; ដរាបណាទឹកពីផ្សិតហួតបន្ថែមពណ៌សដល់ពួកគេរួមជាមួយទឹកដែលពួកគេត្រូវបានពពក។ បន្ថែមទឹកមួយលីត្រទឹកទៀត។ ចំអិនផ្សិតប្រហែល 30 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យម៉ត់។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនកំដៅប្រេងក្រែមនិងប្រេងបន្លែតិចតួចប្រេងចៀនចៀនលើវាឱ្យមានតម្លាភាព។ ចាក់ស្រូវហើយបាត់វាដោយកូររហូតទាល់តែវាស្រូបយកប្រេង, នាទី 3-4 ។ ចាក់ស្រា។ រំខានជានិច្ចអង្ករអង្កររហូតដល់ស្រាហួត។ បណ្តើរ ៗ បន្ថែមទំពាំងបាយជុចជាមួយផ្សិត (គ្រែមួយ) ។ ទំពាំងបាយជូរមិនគួរគ្របដណ្តប់ស្រូវទេ។ ផ្នែកបន្ទាប់អាចត្រូវបានបន្ថែមនៅពេលដែលអត្ថបទមុនត្រូវបានស្រូបយក។ រំខានជានិច្ច។ Risotto គួរតែទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរក្រែមមួយហើមប៉ុន្តែមិនប្រែទៅជាបបរទេ។ ការចម្អិនអាហារចំណាយពេលប្រហែល 15-20 នាទី។ ពីរបីនាទីមុនពេលត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាក់ parsley chopped, parmesens, បន្ថែមប្រេងក្រែមមួយចំនួន។ កូរហើយបិទភ្លើង។
ស្ត្រប៊េរីនៅក្នុងសូកូឡា
strawberries ចូលរួមក្នុងការសំយោគនៃអរម៉ូន adrenal ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ សូកូឡាប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍។
ស្ត្រប៊េរីនៅក្នុងសូកូឡា
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
គ្រឿងផ្សំ: ក្បឿងសូកូឡាជូរចត់ (75%) ស្ត្រប៊េរី។
វិធីធ្វើម្ហូប: ក្បឿងសូកូឡាបំបែកជាបំណែក ៗ ហើយរលាយលើទឹកងូតទឹក។ ផ្លែប៊ឺរីនីមួយៗជ្រលក់សូកូឡា។ ចែករំលែកនៅលើម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតមួយហើយយកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3 ម៉ោង។