នៅក្រោមឆ័ត្រ
ការពិតដែលថាតាន់បែបនេះអាចនាំឱ្យមានសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លាំងពេកចំពោះព្រះអាទិត្យត្រូវបានគេនិយាយ។ ទោះយ៉ាងណាពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំមានបុគ្គលដែលមានជំនឿចិត្តដែលជឿថាពួកគេប្រាកដជានឹងប៉ះពួកគេនូវផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងអស់។ យើងធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់អ្នកដែលខកខាន។ ប្រសិនបើស្បែកចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យសំរិទ្ធវាមានន័យថាកោសិការបស់វាត្រូវបានទទួលរងនូវ Ultraviolet (ហើយជួនកាលអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ) ។ ដំណើរការការពារត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការនៅក្នុងខ្លួនដែលការជីកយករ៉ែសកម្មរបស់ Melanin ចាប់ផ្តើមដែលការពារយើងពីការថតរូបការបញ្ជូនបន្តនិងផលប៉ះពាល់ផលប៉ះពាល់។
អ្នករស់នៅក្នុងប្រទេសភាគខាងជើងនៅភាគខាងជើងគឺស៊ាំជាមួយនឹងសម្លេងសាច់ដុំទាបដែលបានបណ្តេញទឹកខ្មៅធ្វើឱ្យខូចដល់ការគេងមិនលក់និងភាពទន់ខ្សោយរ៉ាំរ៉ៃ។ ដូច្នេះក្នុងបរិមាណកម្រិតមធ្យមកាំរស្មីព្រះអាទិត្យមិនត្រឹមតែមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាផងដែរពួកគេបានរំញោចសំយោគវីតាមីន D (សំខាន់សម្រាប់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រ) និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺស្បែក (លើកលែងតែជំងឺមុន) មានការធូរស្បើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីវិស្សមកាលនៅក្នុងប្រទេសសូឡា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ: អ្នកដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីភាពទន់ខ្សោយនៃសារធាតុពណ៌ដូចជា vitiligo និង Chloasm ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យដោយគ្មានមធ្យោបាយពិសេស។
ការសំរបសំរួលគួរតែជាច្បាប់សំខាន់នៃ TAN ដែលទទួលបានជោគជ័យ - ហើយទាំងនេះមិនមែនជាពាក្យទទេទេ! អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយប្រាំនាទីហើយបន្ទាប់ពីនៅពេលដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើរយៈពេលកន្លះម៉ោងម៉ោងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានសំរិទ្ធសំរិទ្ធដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរលោងនៃស្បែក។ ដើរលេងកម្តៅថ្ងៃតែក្នុងនាឡិកា "ខាងស្តាំ" តាំងពីព្រឹកព្រលឹមដល់ដប់មួយថ្ងៃ។ ជឿខ្ញុំអ្នកគ្រាន់តែគិតថាព្រះអាទិត្យនៅពេលនេះគឺអសកម្មហើយនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រភេទសូកូឡា mulatto: ultraviolelet pientces សូម្បីតែពពករដូវរងារក្រាស់ហើយនៅរដូវក្តៅគាត់ "ធ្វើការ" មួយរយភាគរយ។ ត្រូវប្រាកដថាទិញមធ្យោបាយពិសេសជាមួយនឹងកត្តា SPF មិនត្រឹមតែសម្រាប់មុខនិងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់បបូរមាត់ផងដែរ។ កុំភ្លេចអំពីត្រចៀកនិងតំបន់រវាងម្រាមដៃនិងជើងរបស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះភ្នែកក៏ងាយនឹងអ៊ុលត្រាវីយូដែរដូច្នេះវ៉ែនតាងងឹតនៅរដូវរដូវក្តៅគឺមិនមានសួយសារអាករទេប៉ុន្តែគ្រឿងបន្លាស់ចាំបាច់។
ផលវិបាកមិនល្អនៃការជ្រុលព្រះអាទិត្យគឺការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការធ្វើត្រាប់តាមរោគរាតត្បាតដែលបណ្តាលមកពីលំហូរធម្មជាតិនៃពេលវេលាប៉ុន្តែដោយការប៉ះពាល់ជាយូរមកហើយចំពោះអ៊ុលត្រាវីយូ។ ដើម្បីយល់ថាដំណើរការនៃ Photoborgen ត្រូវបានដាក់ឱ្យមើលស្បែក: ការកើនឡើងនៃស្បែកថេររូបរាងនៃសារធាតុពណ៌និងសរសៃប្រសាទដែលមិនទុកឱ្យក្រហមនឹងក្លាយជាពេលវេលាដើម្បីចងជាមួយព្រះអាទិត្យ! បើមិនដូច្នោះទេសញ្ញាទាំងអស់នេះមិនអាចត្រូវបានយកចេញដោយគ្មាននីតិវិធីពិសេស (វារួមបញ្ចូលទាំង peeling គីមីនិងការកិនឡាស៊ែរស្បែក) និងការតុបតែងដ៏ប៉ិនប្រសប់។ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃរូបថតរូបថតគឺជាក្រឡាចត្រង្គនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញតូចៗដែលវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចក្នុងការប្រយុទ្ធ។
ថើបព្រះអាទិត្យ
សូម្បីតែគូប្រជែងសំខាន់នៃកាំរស្មីយូវីក៏ចង់អួតអាងដោយរលូននិងស្រស់ស្អាតនៅមុនថ្ងៃរដូវក្តៅ។ អ្វីដែលជាសំណាងល្អហើយអរគុណចំពោះឧស្សាហកម្មសម្រស់នេះវាអាចទៅរួច។ យើងកំពុងនិយាយអំពីយានយន្តរថយន្តជាច្រើន, bronzer និងការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលបង្កើតឥទ្ធិពលនៃស្បែក tanned ។ Arsenal សម្ផស្សសម្រស់ "ដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ" ទាំងមូលអាចត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទជាច្រើន: មូលនិធិដោយមានប្រសិទ្ធិភាពប្រមូលបានជលផលភ្នាក់ងារសំដែងសត្រូវនិងភ្នាក់ងារកែសម្ផស្សក្នុងពេលតែមួយ (បានបោកខោអាវយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងការងូតទឹកឬកន្សែង) ។ នៅក្នុងក្រុមពីរដំបូងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការគឺដូចគ្នា - សមាសភាពប្រឡាក់ស្រទាប់ស្នែងនៃ epithelium នេះពណ៌ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រដាប់ភឿនទាក់ទងនឹងការបន្ធូរគ្រឿងសំអាងតុបតែង - ឧទាហរណ៍ស្នាមភ្លោះនិងសម្លេងដែលមានភាគល្អិតមាសភ្លឺរលោងស្បៃមុខនិងជែលសម្រាប់រាងកាយដែលមានរាងពងក្រពើ។
មានន័យថាជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការកើនឡើងគឺងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង: អ្នកអាចគ្រប់គ្រងព្រំដែននៃពណ៌និងកែសម្រួលកំរិតនៃ "ការចម្លង" ដែលផ្តល់ឱ្យមុខនិងដងខ្លួនដែលអ្នកត្រូវការ។ វាត្រូវបានទឹកនាំទៅផលិតផលបែបនេះនៅថ្ងៃទី 3 ទី 3 (ជាការពិតប្រសិនបើមិនត្រូវបន្តប្រើវា) ។ ប្រាក់រង្វាន់ជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពកើនឡើងគឺជាសមាសធាតុយកចិត្តទុកដាក់មួយ: ជាញឹកញាប់សម្លេងសំរិទ្ធគឺមានតែ "ផលប៉ះពាល់" នៃក្រែមដែលមានសំណើមល្អ។ ដោយវិធីនេះឥឡូវនេះជាទ្រង់ទ្រាយថ្មីទាំងស្រុងបានលេចចេញនៅលើទីផ្សារដែលជាក់ស្តែងនឹងយកឈ្នះដួងចិត្តរបស់យើង - ការផ្តោតអារម្មណ៍ពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ទាំងនេះគឺជាស្រាក្រឡុកក្នុងបំពង់ខ្នាតតូចដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅការធ្លាក់ចុះជាច្រើនទៅក្នុងក្រែមធម្មតារបស់អ្នកឬក្រែមរាងកាយរបស់អ្នក។ ការធ្លាក់ចុះកាន់តែច្រើនពណ៌កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ប៉ុន្តែមិនលែងលះពណ៌លឿងឬពណ៌ទឹកក្រូចរងឡើយក្នុងពាក្យមួយគ្មានការដកស្រង់នៃទីផ្សាររថយន្តធម្មតាទេ។ អ្វីដែលសំខាន់ក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងផលិតនូវគ្រឿងបរិក្ខារនិងគ្រឿងបរិក្ខារផ្សេងៗគ្នា: វាជៀសវាងការស្ទះរន្ធញើស។ លទ្ធផលអាចត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈបីឬបួនថ្ងៃ។
ក្មេងស្រីដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ទាំងស្រុងជាមួយនឹងដៃដែលធ្វើដោយដៃត្រូវបានប្រើដោយ tints រថយន្តដែលលឿនជាងឡេលាបថ្នាំលាបស្បែក - ផលប៉ះពាល់កើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវការបទពិសោធន៍ក្នុងការអនុវត្តមូលនិធិបែបនេះបើដូច្នេះការលែងលះគ្នាលែងលះគ្នានៅតែមាននៅលើរូបកាយនិងមុខ។ ម្នាក់ៗជ្រើសរើសទ្រង់ទ្រាយនៃព្រលឹងដែលឥឡូវនេះមានបាញ់ថ្នាំទំងន់ជែលនិងក្រែមក្រាស់។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានទឹកនាំមុខលើសពីសមភាគីរបស់ពួកគេពីក្រុមមុន - តាន់សិប្បនិម្មិតអាចមានរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ មុនពេលដាក់ពាក្យសុំផ្លូវលំរថយន្តអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យមានសុងមេកានិច (សម្រាប់រាងកាយ) - ប្រើដុសខាត់ជាមួយនឹងភាគល្អិត exfoliating ។ នៅលើមុខ (ដែលត្រូវលាបពណ៌ត្រូវបានណែនាំដោយសមាសភាពមិនរលួយនោះគឺសមាសភាពដោយគ្មានការរងរបួសនៃស្បែកភាគល្អិត) ដើម្បីអនុវត្តវាយនភាពដែលមានឥទ្ធិពលតែលើស្បែកដោយមិនមានលាបលើស្បែកដោយមិនមានលាបលើស្បែកដោយមិនមានលាបពណ៌។
ការពិសោធន៍ជាមួយ Tan មួយត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងផលិតផលតុបតែង - បែបនេះនឹងលាងចេញភ្លាមៗហើយអាចប្រើបានដោយគ្មានហានិភ័យដើម្បីក្លាយជាខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌ដែលចង់បាននិងតិត្ថិភាពពណ៌ដែលចង់បាន។ ចំពោះមុខការតុបតែងមុខរបស់វិចិត្រករណែនាំឱ្យប្រើម្សៅនិង brimmers-bimmers ជាមួយនឹងភាគល្អិតដែលបែកខ្ញែកល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តវានៅលើខ្សែក្រអូបអ្នកអាចបង្កើនថ្ពាល់និងកែតម្រូវលក្ខណៈពិសេសនៃមុខ។ ប្រសិនបើវាមានឯកសណ្ឋានក្នុងបរិមាណតិចតួចអ្នកនឹងអាចទទួលបានផលប៉ះពាល់ស្បែកបន្តិច។ កុំភ្លេចអំពីកញ្ចឹងកនិងខ្សែក។ សម្រាប់រាងកាយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រេងដែលមាន admixture នៃភាគល្អិតមាស "មាស" ។ ដោយវិធីនេះនៅក្នុងក្រែមរាងកាយធម្មតាអ្នកអាចលាយសារធាតុពណ៌ស្ងួត - ល្បាយពន្លឺព្រះអាទិត្យ "លាយពន្លឺព្រះអាទិត្យ" នឹងថែរក្សាស្បែកនិងបង្កើតការបំភាន់នៃរាងកាយជាមួយនឹងម្លប់នៃសូកូឡា។
មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសំរិទ្ធមិនតែងតែមានកត្តាការពារពីកាំរស្មីយូវីទេហើយនេះមានន័យថាអ្នកត្រូវជ្រើសរើសវត្ថុរាវការពារល្អដែលនឹងដើរតួជាខែលពីព្រះអាទិត្យដែលមានគ្រោះថ្នាក់។