អ្នកអានម្នាក់ៗនៅក្នុងដំណើរនេះតែងតែចូលចិត្តមើលទាំងអស់រាប់រយ! ជារឿយៗបំណងប្រាថ្នានេះនាំទៅរកការពិតដែលថាវ៉ាលីប្រែជាមិនសមរម្យហើយនៅទីបញ្ចប់ពីភាពចម្រុះនៃពាក់កណ្តាលនៃភាពខុសគ្នានេះយើងមិនពាក់ពាក់កណ្តាលទេ។ តើមានលីចដែលមានប្រយោជន៍ដែលនឹងជួយសន្សំសំចៃទីធ្លានៅក្នុងវ៉ាលីទេប៉ុន្តែបើគ្មានការបាត់បង់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទេ? អ្នករចនាអានីកការីមវនឹងប្រាប់យើងអំពីរឿងនេះ។
Anika Kerimova
ចូលចិត្តសំលៀកបំពាក់ធម្មតា
នៅពេលធ្វើដំណើរជាមួយអ្នកអ្នកតែងតែចង់ទទួលយកអ្វីដែលល្អបំផុតហើយគិតពិចារណាអំពីកាលៈទេសៈដែលអាចកើតមានពីព្រោះអ្នកមិនធ្លាប់ដឹងច្បាស់ថាអ្នកនឹងរកឃើញកន្លែងដែលអ្នកនឹងរកឃើញដោយខ្លួនឯង។ ជាធម្មតាការធ្វើដំណើរមួយ, យើងមានបញ្ញាស្មារតីចែកសម្លៀកបំពាក់លើមុខងារ: សម្រាប់ការដើរប្រចាំថ្ងៃនិងសម្រាប់ការចាកចេញនៅពេលល្ងាច។ តាមក្បួនមួយវាជាសម្លៀកបំពាក់ពេលល្ងាចដែលប្រែទៅជាបន្លំផុតប៉ុន្តែនៅពេលដំណាលគ្នាវាត្រូវការកន្លែងទំនេរច្រើន (រ៉ូបខៀវស្រងាត់ចំណែកខ្ពស់ហើយដូច្នេះនៅលើ) ។
គ្រឿងបន្ថែមទៀត
ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកចាកចេញពីសម្លៀកបំពាក់ពេលល្ងាចនៅផ្ទះហើយផ្តោតលើគ្រឿងអលង្ការនិងគ្រឿងបន្លាស់។ ជាមួយនឹងរឿងតូចតាចទាំងនេះ, ពេលវេលាពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នកអាចចាប់បានជាមួយថ្នាំលាបផ្សេងទៀតហើយប្រែទៅជាសម្លៀកបំពាក់ល្ងាចពេញលេញ។ ព្យាយាមយកអាវយឺតតូចជាងមុននិងអាវមានអាវធំនិងរ៉ូបសាមញ្ញអ្វីៗទាំងអស់នេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការចាកចេញនៅល្ងាច។
ខោខូវប៊យនិងអាវ - ល្អបំផុតសម្រាប់វិស្សមកាល
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
សូម្បីតែអាវពណ៌សសាមញ្ញ + ខោខូវប៊យនឹងសមស្របក្នុងការក្រឡេកមើលក្លឹបឬភោជនីយដ្ឋានមួយដែលរួមផ្សំជាមួយនឹងការតុបតែងភ្លឺនិងការតុបតែងមុខ។ តាមរបៀបដ៏លំបាកមួយអ្នកនឹងសន្សំសំចៃកន្លែងទំនេរជាច្រើននៅក្នុងវ៉ាលីហើយសម្លៀកបំពាក់ពេលល្ងាចរបស់អ្នកនឹងមិនទទួលរងនូវការដឹកជញ្ជូនទេ។
យកស្បែកជើងតិច
លើសពីនេះទៀតកុំមើលហួសតម្រូវការដែលត្រូវចុចស្បែកជើងប្លែកៗ។ តាមក្បួនតើអ្វីដែលត្រូវការកន្លែងទំនេរច្រើននៅក្នុងវ៉ាលីនៅទីបញ្ចប់វាប្រែជាមិនចាំបាច់ទេព្រោះបន្ទាប់ពីដើរពេញមួយថ្ងៃអ្នកមិនចង់ក្រោកពីដំណាំនៅពេលល្ងាចទេ។ យកជាមួយអ្នកមានតែស្បែកជើងដែលមានផាសុកភាពហើយមានតែពីរបីគូសូម្បីតែនៅក្នុងការធ្លាក់ចុះអ្នកនឹងមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅពេលព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយប្រសិនបើអ្នកវាយពួកគេដោយចំណាយលើការចំណាយរបស់គ្រឿងសម្ភារៈនិងការតុបតែងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានស្បែកជើងស្រស់ស្អាតដោយគ្មានស្បែកជើងស្អាតទេបន្ទាប់មកយកទូកខ្លះជាមួយអ្នកនិងស្បែកជើងប្រចាំថ្ងៃដែលមានផាសុខភាពមួយឬពីរគូ។