ថ្នាក់មេ: លំហាត់សម្រាប់ត្រគាកល្អឥតខ្ចោះ

ប្រធានបទនៃភេទស្រី - ដោយគ្មានការចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់។ វាមិនមានព្រំដែនផ្លូវចិត្តនិងបណ្តោះអាសន្នទេ។ គ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Evgen Mazur បាននិយាយថា "មានតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានភាពទាក់ទាញព្រោះថាសោភ័ណភាពរបស់អ្នកជំងឺជាច្រើន" ។ - ហើយប្រសិនបើការសន្ទនាទៅរកភាពស្រស់ស្អាតនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីនោះភាពស្រស់ស្អាតនេះគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើដំណើរការផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសពីការងាររបស់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចបេះដូងដែលមានសាច់ដុំ។ ជាមួយនឹងការងារសាច់ដុំដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាពប្រភេទនៃការហើមណាមួយហើយនេះគឺជាការពន្យាពេលក្នុងទឹកហើយជាលទ្ធផលដែលព័ទ្ធជុំវិញពត់ធម្មជាតិនិងទម្រង់នៃក្រណាត់ខ្លាញ់នៅពីក្រោយដែលវាពិបាក រវើរវាយមើលស្រមៃឬស្រមៃ! មនុស្សស្រឡាញ់ភ្នែករបស់ពួកគេ! ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអាថ៌កំបាំងថាមូលនិធិដែលបានចំណាយទៅលើអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភការធ្វើឱ្យមានជាតិករនិងការផ្លាស់ប្តូរវេទមន្តដែលមានល្បឿនលឿនគ្រប់ប្រភេទពីអ្នកឯកទេសទឹកថ្មីនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នក។ ស្ត្រីស្តើងមិនតែងតែស្រស់ស្អាតទេព្រោះទោះជាយ៉ាងណានិងច្រាសមកវិញ។ ជាមួយនឹងដំណើរការផ្លាស់ប្តូរនោះគឺការបង្កើតឡើងវិញដែលនាំឱ្យមានរូបវិទ្យារបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងគឺអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយរបស់រដ្ឋធម្មនុញ្ញ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ! ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យស្ត្រីកាន់តែទូលំទូលាយជាងបុរសអាងត្រគាកនិងបង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងក្រីក្រ - ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងកំណើតរបស់កុមារ។ ហើយការប្រមូលផ្តុំប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងវិស័យត្រគាកនិងគូទគ្រាន់តែជាសញ្ញាបន្ទាប់នៃកម្មសិទ្ធិរបស់ភេទស្រីនិងសញ្ញានៃសុខភាពជីវសាស្ត្ររបស់ស្ត្រី។ មានតែការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្រុមសាច់ដុំដែលមានភាពស្មោះត្រង់របស់រដ្ឋធម្មនុញ្ញនិងគូថដែលមានរាងដូចធម្មតា pear សាច់ដុំការ៉េនៃភ្លៅដែលមានលក្ខណៈពិសេសធំទូលាយនៃសាច់ដុំកាត់ដេរ) ចូលរួមក្នុងការបង្កើត ការបត់បែនដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់រាងកាយស្ត្រីហើយត្រូវបានសម្រេចដោយបន្ទាត់ដូចគ្នាដែលរាល់ក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីម្នាក់ៗនិងអ្នកដែលកោតសរសើរចំពោះបុរស "។