តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នកមាននិងរីករាយ

មានពេលវេលាជាច្រើនក្នុងជីវិតដែលធ្វើឱ្យវាឈប់ហើយមើលដើម្បីវាយតម្លៃដោយមិនលំអៀងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ លើសពីនេះទៅទៀតសំណួរដែលធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការគិតអំពីតម្រូវការផ្លាស់ប្តូរដែលភាគច្រើនទាក់ទងនឹងគុណវិបត្តិនៃប្រាក់ឬការស្វែងរកសុភមង្គល។

នៅពេលដែលសមាសធាតុទាំងពីរមានវត្តមានជីវិតអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានភាពសុខដុមរមនា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តនោះវាសមនឹងគិតអំពីអ្វីដែលបាត់ហើយសំខាន់បំផុតអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីទទួលយកវា។

ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ សំណុំនៃបញ្ហាដែលការពារថាមានអារម្មណ៍រីករាយនៃជីវិត:

- មានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់កោតសរសើរអ្នកហើយមិនយល់ជីវិតរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមានពណ៌ប្រផេះនិងមានភាពឯកោ។

- រំកិលអារម្មណ៍នៃភាពទទេនៅពេលដែលអ្នកហាក់ដូចជាអ្នកចំណាយជីវិតរបស់អ្នកនៅលើ trifles;

ស្វែងរកឱកាសអស់សង្ឃឹមសម្រាប់សម្រេចបាននូវការចង់បានមួយ;

- អ្នកចំណាយពេលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងគំនិតដែលមានការចាប់អារម្មណ៍និងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។

អ៊ីរីណា Krivosheev

ឈុតនេះមិនមានភាពហត់នឿយក៏ដូចជាជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺកាត់បន្ថយចំពោះភាគបែងរួម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមើលទៅមិនលំអៀងវាច្បាស់ណាស់ថាយើងគឺជាអ្នកបង្កើតសុភមង្គលរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើមានបញ្ហាវាអាចត្រូវបានដោះស្រាយប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការនិងខិតខំប្រឹងប្រែងស្វែងរកភាពសុខដុម។ វាគឺជាភាពសុខដុមរមនាការដកចេញនូវការដកហូតឧបសគ្គគឺជាផ្លូវសកលមួយពី "ឥដ្ឋពណ៌លឿង" ដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គល។ អ្នកសួរខ្ញុំហើយប្រហែលជាសុភមង្គលនិងទ្រព្យសម្បត្តិយ៉ាងដាច់ដោយឡែក? យ៉ាងណាមិញម្តាយរបស់យើងលោកយាយបានធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀតអំពីការពិតដែលថាលុយគឺអាក្រក់, Tlen ។ ហើយរីករាយដែលអ្នកអាចមាននៅក្នុងក្រណាត់មួយ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ ទាំងនេះមិនមានអ្វីក្រៅពីស្មុគស្មាញទេនៅពេលមានការលួងលោមនិងបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅពេញមួយជីវិតបើប្រៀបធៀបនឹងសំណាញ់។ នៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងវាតែងតែមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនគាត់ញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ ពីខាងក្នុង។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចងចាំការពិតដែលជាស្ត្រីស្តូលរបស់សូវៀតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការតស៊ូឥតឈប់ឈរបរិភោគសម្រស់ធម្មជាតិយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយបានប្រែក្លាយក្មេងស្រីវ័យក្មេងនៅក្នុងមីង។

យុគសម័យ Aquarius ទាមទារពីយើងដើម្បីធ្វើកំណែទម្រង់ដោយខ្លួនឯងការផ្លាស់ប្តូរការគិត។ មានតែអ្នកគិតត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះដែលអាចរៀបចំលំហូរថាមពលនៅជុំវិញខ្លួនគាត់ដែលនឹងចាប់ផ្តើមទាក់ទាញសុភមង្គលដល់ខ្លួនគាត់។ ហើយបន្ទាប់ពីសុភមង្គលទ្រព្យសម្បត្តិនឹងមកដល់។ បទពិសោធរបស់ខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយជាមួយនឹងប្រូបាបមួយរយភាគរយដែលលុយមិនចូលចិត្តអ្នកដែលមិនចូលចិត្តខ្លួនឯង។ សូមក្រឡេកមើលរូបថតរបស់ប៊ីលហ្គេត, របាំងអាយណូណា, ម៉ាស្សាហ្ស៊ីហ្សេហ្សីហ្សូហ្សូសឬការងារឡិនផូវែល។ ទាំងនេះកំពុងញញឹមមនុស្សដែលគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯងដែលស្គាល់ខ្លួនឯងមិនមានតម្លៃចំពោះកំហុសរបស់ពួកគេ។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនិយាយអំពីកំហុសនិងការខាតបង់? លោក Mackenzie Bezos បានរួចផុតពីការលែងលះគ្នាហើយលោក Lorin Powell បានកប់ប្តីប្រពន្ធនេះទោះយ៉ាងណាវាមិនរារាំងពួកគេពីការរស់នៅក្នុងជីវិតពេញលេញទេ។

ខ្ញុំបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុរសនិងសម្រាប់ស្ត្រីពីព្រោះជារឿយៗខ្ញុំធ្វើការជាមួយតំណាងនៃភេទខ្សោយ។ ដោយគុណធម៌នៃចិត្តដែលអាចបត់បែនបានដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់ស្ត្រីមិនភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេទេ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងការទទួលស្គាល់បញ្ហាគឺជំហានឆ្ពោះទៅរកវា។

ឥឡូវនេះវាមានម៉ូតណាស់ក្នុងការចូលរួមការបណ្តុះបណ្តាលស្ត្រីផ្សេងៗ។ ជាអកុសលវាផ្ទុយនឹងខ្លួនគាត់ថាខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ, ប្រសិទ្ធិភាព placebo រយៈពេលខ្លី។ ដោយមិនចាំបាច់រកមូលហេតុដើមនៃភាពឯកោឬការបំបែកទំនាក់ទំនងរ៉ាំរ៉ៃដោយមិនផ្លាស់ប្តូរកម្មវិធីនេះនៅក្នុងការមិនដឹងខ្លួនគ្មានការបណ្តុះបណ្តាលណាមួយអាចជួយបានទេ។ មានតែបុគ្គលទេដែលធ្វើឱ្យការធ្វើឱ្យឈឺចាប់លើការស្តារជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញអាចនាំមកនូវឥទ្ធិពលជាក់ស្តែង។

ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយចំនួនពីការអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលធ្វើការលើខ្លួនអ្នកបានជួយស្ត្រីឱ្យរកផ្លូវរបស់ពួកគេទៅរកសុភមង្គល។

វាពិតជាមានភាពសុខដុមរមនាការដករបាំងនៃការដកចេញគឺជាផ្លូវសកលមួយពី "ឥដ្ឋពណ៌លឿង" ដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គល

រូបថត: USPLASH.com ។

ស្ត្រីម្នាក់អាយុ 60 ឆ្នាំក្នុងយុវវ័យដែលបានលែងលះគ្នាបានលែងលះស្វាមីហើយមិនអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំបានទៀតទេ។ យើងបានងាកមករកនាងដោយមិនដឹងខ្លួនហើយនៅពេលធ្វើការជាមួយគាត់បានដឹងថានៅក្នុងឆ្នាំវ័យក្មេងនៅក្នុងការកសាងសិស្សនាងបានលង់ស្នេហ៍ជាមួយបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ពីវគ្គសិក្សាចាស់ជាងនេះ។ នៅពេលដែលវាបានក្លាយជាផ្នែកមួយយុវជននោះបានសារភាពថាផ្ទះរបស់គាត់កំពុងរង់ចាំផ្ទះរបស់គាត់ហើយចាកចេញទៅ។ ភាពសុខដុមរមនាបានធ្វើឱ្យគាត់បាត់បង់ជីវិត។ ការបាត់បង់បានបិទបេះដូងរបស់នាងខូចសមតុល្យ។ ហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនាងមិនអាចស្រឡាញ់បេះដូងបានទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលការងារយើងអាចរកឃើញអាទិភាពមូលដ្ឋានបានជួយខួរក្បាលរបស់នាងឱ្យកសាងផ្លូវទៅរកសុភមង្គល។ ក្រោយមកនាងបានធ្វើមុខផ្លាស្ទិចហើយត្រលប់មកវិញនូវសម្រស់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយបានត្រឡប់មករកសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់វិញ។

ស្ត្រីអាយុ 43 ឆ្នាំបានមកដល់នៅពេលមានវិបត្តិគ្រួសារស្រួចដែលទាក់ទងនឹងការក្បត់របស់ប្តីឬប្រពន្ធ។ យើងបានចាប់ផ្តើមការងារហើយបានរកឃើញឫសគល់នៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងករណីកុមារភាព។ កាលពីនៅក្មេងនាងតែងតែឃើញឪពុករបស់គាត់ស្រវឹងយ៉ាងខ្លាំងហើយបត់ជំនឿថាបុរសមិនអាចទុកចិត្តបានទេ។ វាជាការងារដ៏លំបាកមួយនាងបានរៀនពីឥរិយាបថអាក្រក់ជាច្រើនទៀតអំពីឥរិយាបថរបស់ស្វាមីប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយបានយល់ថាកន្លែងដែលគាត់បានបង្កឱ្យមាន។ ខ្ញុំប្រាកដថាពួកគេនឹងអាចអភ័យទោសឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកហើយស្តារគ្រួសាររបស់ពួកគេឡើងវិញនៅពេលពួកគេឃើញកន្លែងដែលពួកគេបាត់បង់ភាពសុខដុម។

តើរឿងរ៉ាវទាំងមូលរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? ការសន្និដ្ឋានសាមញ្ញមួយ។ បើគ្មានការផ្លាស់ប្តូរកម្មវិធីបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងផ្នែកដែលមានការបំផ្លាញផ្នែកនៃខួរក្បាលដោយមិនចាំបាច់ជួសជុលការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទដែលចាំបាច់នោះក្មេងស្រីម្នាក់នឹងមិនដែលរកឃើញស្វាមីដែលជាស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំនឹងមិនអាចរក្សាប្តីរបស់នាងបានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រោះថ្នាក់គឺថាលំនាំអវិជ្ជមានអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅកុមារដោយមិនដឹងខ្លួន។

កុំខ្លាចក្នុងការសួរខ្លួនឯង។ ហើយប្រសិនបើវាពិបាករកអ្នកដែលជួយស្វែងយល់នៅកន្លែងណាហើយនៅពេលអ្នកជឿមិនពិត។ ការព្យាបាលបែបនេះមានគោលបំណងនៅកន្លែងធ្វើការដោយមិនដឹងខ្លួនក្នុងឫសអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកហើយក្លាយជាផ្លូវត្រង់ឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គលនិងទ្រព្យសម្បត្តិ។