រសជាតិរបស់ក្មេងស្រីនៅលើប្រវែងនិងពណ៌នៃសក់ខុសគ្នាប៉ុន្តែមិនមាននរណាម្នាក់ដែលមិនចង់មើលឃើញក្បាលនៃសុខភាពល្អនោះទេ។ រលោងនិងកម្លាំងរបស់ដំបងសក់គឺជាសូចនាករសំខាន់។ អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ, ដែលយើងបានចំណាយនៅផ្ទះពីការកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់មេកានិចទៅនឹងការមាំអង្ករសក់, ហូរហៀរនិងឧបករណ៍ដាក់ cutumating ផ្សេងទៀត, សក់នេះមានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការដាច់ពីគ្នាជាមួយនឹងការដាច់ពីគ្នាគឺទម្លាប់ធម្មតាសម្រាប់ការថែទាំចាំបាច់ត្រូវត្រលប់មករង្វង់វិញ។ នៅក្នុងឯកសារនេះយើងនឹងប្រាប់អំពីបន្ទះឈីបថ្មីនៃទឹកស្រូវដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងវប្បធម៌អាស៊ីដែលជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការថែទាំសក់។
មុខងារទឹកស្រូវអង្ករ
"ការប្រើប្រាស់ទឹកស្រូវមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការស្រាវជ្រាវទេប៉ុន្តែជាការធ្វើពិធីសម្រស់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងយូរនៅក្នុងវប្បធម៌អាស៊ី។ "អ្នកស្នេហាស្រូវជឿថានាងលើកសក់របស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេរលោងនិងភ្លឺរលោងកាត់បន្ថយការបាត់បង់" ។ អ្នកសរសេរប្លក់ក៏ចាប់ផ្តើមប្រើប៉ូវកំប៉ិញ្ចន់ដែលធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីថែរក្សាស្បែកក្បាលនិងប្រវែង។ យោងទៅតាមពួកគេទឹកស្រូវជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់រក្សាការបត់បែនរបស់ពួកគេដោយសារតែការកាត់សក់យឺតយឺត ៗ ។ នៅលើឆានែល yutiub-Channel អ្នកសរសេរប្លុកអាមេរិក Audrey Victoria ហៅថា The Tiot "Tool មួយសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក្នុងចំណោមគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ" ។ Tens នៃវីដេអូបង្ហាញពីរបៀបដែលក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានខែទៀតក្មេងស្រីគ្រប់គ្រងដើម្បីលាបសក់ 20-30 សង់ទីម៉ែត្រជំនួសឱ្យ× 5-10 សង់ទីម៉ែត្រ។
តើទឹកស្រូវសម្រាប់ការងារសក់ទេ?
យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកាំងរ៉ាហ្កាទឹកស្រូវ (រាវដែលអ្នកទទួលបានបន្ទាប់ពីត្រាំឬរៀបចំអង្ករ) ត្រូវបានបំពេញដោយទឹកអាស៊ីតវីតាមីនខនិងអ៊ីរ៉ែយំប្រយ៍និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូច្នេះតាមទ្រឹស្តី។ វាគួរតែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សុខភាពសក់។ ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចហើយនូវអ្វីមួយដែលដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់មិនមានន័យថាវានឹងដំណើរការសម្រាប់អ្នកផ្សេងទេ។ ភ្នំនិយាយថាអាស្រ័យលើប្រភេទសក់វាយនភាពរបៀបរស់នៅរបៀបរស់នៅបែបស្ទីលម៉ូដសក់របបអាហាររបបអាហារនិងហ្សែនលទ្ធផលដែលទទួលបានដោយទឹកស្រូវនឹងខុសគ្នា។
តើអ្នកត្រូវការពេលវេលាប៉ុន្មានដើម្បីដាំសក់?
យោងតាមអ្នកជំនាញទាំងពីរមិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រដែលអាចទុកចិត្តបានដែលថាទឹកស្រូវបានចូលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់ទោះបីជាមិនមានការបញ្ជាក់ពីការចោទប្រកាន់ក៏ដោយ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Rabes បានពន្យល់ថា "មិនមានការសិក្សាដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យទេដែលបញ្ជាក់ពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលថាទឹកស្រូវរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់" ។ និយាយម៉្យាងទៀតនៅពេលដែលអ្នកចង់មើលថាតើទឹកស្រូវដំណើរការឬអត់អ្នកក៏អាចមកជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់នីតិវិធីដែលមានមូលដ្ឋានលើវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការបាត់បង់ឬសក់ស្តើង។
អង្ករមានធាតុដានសំខាន់ៗ
រូបថត: USPLASH.com ។
តើផលប៉ះពាល់នៃទឹកស្រូវមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?
ទោះបីជាអ្នកអាចរកឃើញមនុស្សជាច្រើនដែលចូលចិត្តប្រើទឹកអង្កាញ់សម្រាប់សក់អ្នកនឹងឃើញថាតើទឹកមិនចូលចិត្តអ្វីទេ។ ប្រជាជនទាំងនេះអបអរសាទរលាបលើស្បែកក្បាលកំប្រុកដែលលើសនៅលើ cuticle នៃសក់ស្ងួតនិងភាពផុយស្រួយ។ សមាសធាតុម្សៅធ្ងន់ ៗ នៃទឹកអាចធ្វើឱ្យមានភាពប្រណីត: អ្នកដែលមានសក់ស្តើងឬផើងគួរតែស្អាត។ ទាសករវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់ជូនអ្នកដែលមានស្បែកស្បែកក្បាលស្ងួតក៏ប្រុងប្រយ័ត្នដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកស្រូវ?
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Rabes ផ្តល់ទឹកចំនួន 4 ដងច្រើនជាងអង្ករដាំវាបន្ទាប់មកប៉ះពាល់នឹងទឹក។
តើទឹកស្រូវនឹងអង្វរធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានភាពអស្ចារ្យទេ? ប្រហែលជាប្រហែលជាមិន។ ប្រសិនបើបញ្ហាចម្បងរបស់អ្នកគឺការលូតលាស់សក់សូមចុះឈ្មោះសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវដល់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬអ្នកឯកទេសខាងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់។