ការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបាន: លើសពីតម្រូវការនិងលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូររាងកាយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចរក្សាសុខភាពនិងសុខុមាលភាពផងដែរ។ ផ្តល់នូវគន្លឹះសំខាន់ៗដើម្បីជួយសាបព្រួសពេញមួយជីវិត។
សន្សំសំចៃសុខភាពនឹងជួយឱ្យការត្រួតពិនិត្យគន្លឹះការពារការការពារជាប្រចាំ:
1. ថនិកសត្វ
ជំងឺមហារីកសុដន់នៅប្រទេសរុស្ស៊ីជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ទី 1 ក្នុងអត្រាស្លាប់ក្នុងចំណោមជំងឺមហារីក
ជំងឺនិងបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះត្រូវបានកើនឡើងនៅពេលខ្លះ។ ថនិកសត្វគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺមហារីកសុដន់។ វាគឺជាប្រភេទកាំរស្មីអ៊ិចមួយហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញសូម្បីតែ neoplasms តូចបំផុត។
ជំងឺមហារីកសុដន់កាន់កាប់ 1 កន្លែងក្នុងចំណោមជំងឺមហារីកឈាម
Pixabay.com ។
2- ធិការ
ជំងឺមហារីកពោះវៀន (ជំងឺមហារីកពោះវៀន) ត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅកម្រិតទីពីរនៃជីវិតរមែងស្លាប់ពីជំងឺមហារីកនៅប្រទេសរុស្ស៊ី។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំមានករណីថ្មីជាង 5 ម៉ឺនករណីត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងប្រទេសនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងថានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃ CRP, វាគឺជា asymptomatic ហើយជារឿយៗបានបង្ហាញនៅពេលនេះនៅពេលដែលត្រូវជួយស្ទើរតែគ្មានអ្វីសោះ។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានទាន់ពេលវេលានៃជំងឺនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំប្រាក់ 9 នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ 10 នាក់។
ការសិក្សា endoscopic នៃពោះវៀនធំ (ឆ្លាស់កូឡូកូហ្វូស) - "ស្តង់ដារមាស" នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ គុណប្រយោជន៍របស់វាគឺថាសូម្បីតែការអប់រំតូចបំផុតក៏អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការស្ទង់មតិនេះផងដែរក្នុងការស្ទង់មតិនេះក៏ដូចជាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការធ្វើកោសល្យវិច័យភ្លាមៗឬដក Neoplasm ដែលលាតត្រដាងដើម្បីការពារការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃការបង្កាត់ពូជ។ នោះគឺបញ្ហាសក្តានុពលទាំងអស់មិនត្រឹមតែត្រូវបានកំណត់ភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលុបបំបាត់ចោលភ្លាមៗទៀតផង។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យចំណាយពោះវៀនធំយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំហើយប្រជាជនទទួលរងពីជំងឺពោះវៀនឬហានិភ័យទម្លាប់ឬហានិភ័យជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
មិនមែននីតិវិធីទាំងអស់សុទ្ធតែរីករាយទេប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាមិត្តរបស់អ្នក
Pixabay.com ។
3. ពិនិត្យមើលការងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគូសបញ្ជាក់ពីអរម៉ូនដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតាត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ពេញមួយជីវិត។ ការបរាជ័យក្នុងការបំពេញមុខងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតពិតជាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចគ្នានឹងគុណវិបត្តិផ្សេងៗគ្នាដែរ - នៅទីនេះនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពមិនស្រួលនៃ Libido ។ ជាសំណាងល្អការធ្វើតេស្តឈាមនឹងជួយឱ្យស្គាល់បុព្វហេតុដែលបង្ហាញពីការបង្ហាញពីជំងឺលើសឬខ្វះអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតជាក់លាក់។ ក្នុងករណីរកការរំលោភបំពានអ្នកជំនាញខាង endocrinologist នឹងជ្រើសរើសការព្យាបាលឬការព្យាបាលជំនួស។
ពិនិត្យអ័រម៉ូនឱ្យបានទៀងទាត់
Pixabay.com ។
Lipidogram
កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសមាសធាតុសំខាន់បំផុតមួយនៃសារពាង្គកាយរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាចំនួនទឹកប្រាក់ហួសប្រមាណរបស់វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងអវិជ្ជមាននៅក្នុងស្ថានភាពនៃនាវានិងមុខងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួនរួមទាំងថ្លើមថ្លើមនិងលំពែង។ នៅក្នុងពេលវេលា, ធ្វើឱ្យ lipogogram មួយ, អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកាត់នៃការរំលាយអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ព្រមានឱ្យបានប្រសើរជាងការព្យាបាល
Pixabay.com ។
ការធ្វើតេស្ត Papanicalolau (ស្នាមស្រអូបស៊ីវិល)
ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនគឺជាជំងឺមហារីកដ៏សាហាវទូទៅមួយក្នុងចំណោមស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោកស្ថិតិបានបង្ហាញថាមានករណីថ្មីជាងកន្លះលានក្នុងមួយឆ្នាំ។
លាបថ្នាំ cytological អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កោសិកាដែលមានមុនឬមហារីកនៅក្នុងទ្វារមាសនិងមាត់ស្បូន។ វាពិតជាមានតម្លៃណាស់ហើយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃ Solfolatia ប្រសិនបើវីរុស HPV (វីរុស Papilloma របស់មនុស្ស) និងវីរុស papilloma របស់មនុស្ស) និងក្នុងករណីដែលមានការរំលោភលើវដ្តរដូវនិងដៃគូរួមភេទមួយចំនួនធំ។ ។
ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាដែលកំពុងធ្វើការស្ទង់មតិធំ ៗ អ្នកមិនអាចសង្ស័យថាសុខភាពនិងជីវិតស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងបានទេ។ ហើយវាផ្តល់នូវទំនុកចិត្តទាំងក្នុងខ្លួនអ្នកនិងអនាគត។