ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយនៅរដូវក្តៅយើងកាត់ស្បែកនិងសក់យ៉ាងខ្លាំងនៅលើឆ្នេរខ្សាច់។ ដូច្នេះការត្រឡប់មកពីវិស្សមកាលអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមានសំណើមនៃស្បែកនិងសក់។ សម្រាប់អ្វីដែលជារបាំងដែលសមរម្យនិងផ្ទះ។
បន្លែដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមយើងតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាត្រសក់។ វិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យរបាំងមួយគឺដើម្បីដឹងគុណត្រសក់នៅលើ grater ហើយអនុវត្តចំពោះស្បែកស្អាត។ សង្កត់របាំងមុខនៅលើមុខប្រហែលម្ភៃនាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតទឹកក្តៅឬរ៉ែ។ ផ្ទៃមុខគឺល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យជូតបន្ទាប់ពីនោះមានសំណើមបន្ថែមទៀតដូច្នេះស្បែក។
ចាប់តាំងពីត្រសក់មិនមានសារធាតុឆាប់ខឹងទេនោះអ្នកអាចធ្វើរបាំងសូម្បីតែស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក។ របាំងបែបនេះសាមញ្ញបំផុតត្រូវបានធ្វើរួចជាមួយ parsley និងត្រសក់។ ពីរស្លាបព្រានៃការលាយ cucumber ដឹងគុណជាមួយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ parsley chopped មួយ។ លាបថ្នមៗលើត្របកភ្នែកខាងក្រោមនិងដប់ប្រាំនាទីលាងចេញជាមួយទឹក។
លទ្ធផលមិនល្អផ្តល់របាំងសំណើមពីដំឡូង។ សម្រាប់ការផលិតនៃតម្រូវការបែបនេះដើម្បីលាយពីរស្លាបព្រានៃត្រសក់ដែលដឹងគុណជាមួយពីរស្លាបព្រានៃដំឡូងឆៅដឹងគុណ។ សង្កត់របាំងមុខនៅលើផ្ទៃមុខប្រហែលម្ភៃនាទីហើយលាងចេញជាមួយទឹក។
ប្រសិនបើស្នាមជ្រីវជ្រួញបានលេចឡើងនៅចុងរដូវក្តៅរបាំងទឹកឃ្មុំត្រូវបានណែនាំ។ អ្នកត្រូវលាយត្រសក់មួយស្លាបព្រានៃត្រសក់ដែលមានគ្រាប់ខ្លាញ់មួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរាវមួយស្លាបព្រា។ សង្កត់ប្រហែល 20 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
មានសំណើមល្អណាស់ស្បែកនៃរបាំងក្រែមលាបជូរ។ ជាថ្មីម្តងទៀតលាយត្រសក់ដែលមានអារម្មណ៍ដឹងគុណពីរស្លាបព្រាជាមួយក្រែមជូរខ្លាញ់មួយស្លាបព្រា (ផ្ទះល្អបំផុត) បន្ថែមស្លាបព្រានៃ parsley chopped មួយស្លាបព្រា។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមស្លាបព្រាមុំដែលកំទេចនិង basilica ។
វាអាចទៅរួចក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយនឹងទឹករ៉ែរ៉ែ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានសម្អាតស្បែកមុខគឺមានជាតិសំណែងបន្តិចបន្តួចដោយប្រើក្រែមបំប៉នឬប្រេងអូលីវ។ ឌីសស្តាតឬកន្សែងម៉ាឃីនសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ទឹករ៉ែនិងលាបលើមុខ។ ខាងលើដើម្បីដាក់របាំងមុខឆ្លាក់ពីខ្សែភាពយន្ត parchment ឬខ្សែភាពយន្តអាហារហើយបន្ទាប់មកកន្សែង Terry ក្តៅមួយកន្សែង។ ការបង្ហាប់បែបនេះត្រូវតែរក្សាទុកប្រហែលសាមសិបនាទី។
ច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនដែលនឹងជួយកុំធ្វើបាបស្បែករបស់អ្នកនៅពេលប្រើរបាំងផ្ទះ:
- របាំងត្រូវបានអនុវត្តតែលើស្បែកស្អាតប៉ុណ្ណោះ។
- ស្បែកមិនគួរជាការរលាកនិងកាត់ទេ។
- របាំងផ្ទះកំពុងត្រៀមភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។
- បន្ទាប់ពីប្រើរបាំងនៅលើស្បែកអ្នកត្រូវលាបក្រែមដែលមានសំណើម។
Natalia Gaidash
Natalia Vladimirovna gaidash - k ។ M. , M. , គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករោគគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីរូបវិទ្យាជំនាញខាងបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់របស់ Truguvendation:
- ទោះបីជាការពិតដែលថារដូវក្តៅមានភ្លៀងក៏ដោយស្បែកនៅតែត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ទោះបីជាអ្នកមិនបានចេញទៅក្រៅនៅរដូវក្តៅពីទីក្រុងហើយមិនបានចូលរៀនឆ្នេរក៏ដោយ។ ដើម្បីទទួលបានកំរិតនៃ ultraviolet ដែលជាការដើររយៈពេលខ្លី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទោះបីអ្នករើចូលក្នុងផ្ទះក្រៅខាងក្រៅពីច្រកចូលឡានក៏ដោយ។ កាំរស្មីយូវីធ្វើសកម្មភាពអវិជ្ជមានលើស្បែកដែលបានហែកវាហើយបណ្តាលឱ្យដំណើរការដែលយើងអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងហៅថារូបថត។ ជាលទ្ធផលយើងអាចឃើញថាស្នាមជ្រួញបានកាន់តែមុតស្រួចហើយមានចំណុចប្រដាប់ជាតិពណ៌ជាច្រើនដែលបានពង្រីកនាវា។ ដូច្នេះនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះវាចាំបាច់ក្នុងការកម្រិតផលវិបាកនៃ photobores ។ ការដោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយនឹងនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងភារកិច្ចនេះដែលបានធ្វើនៅក្នុងគ្លីនិក: ជីវពលជីវម៉ងជីវពលអាស៊ីនអេឡិចត្រូនិចការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលតាមរូបសំណាកផ្សេងៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅផ្ទះមិនចាំបាច់ភ្លេចពីតម្រូវការរបស់ស្បែកទេ។ បន្ថែមលើការប្រើប្រាស់របាំងមុខរូបមន្តដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងលើវាចាំបាច់ត្រូវទទួលទានរាវគ្រប់គ្រាន់។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការទឹកសុទ្ធអប្បបរមា 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ (ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងតម្រងនោមនិង contraindications ផ្សេងទៀត) ។ ប្រសិនបើរាងកាយខ្វះជាតិទឹកនោះរបាំងនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បានទេ។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលប្រើរបាំងក្នុងគ្រួសាររបៀបថែទាំស្បែករបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពីរដូវក្តៅដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគរបស់ Neoplasms - Moles ចំណុចពណ៌ជាដើមចាប់តាំងពីវិទ្យុសកម្មពន្លឺថ្ងៃអាច "ភ្ញាក់ពី" melanoma និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងទៀត។