គ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជ: 6 លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍របស់អាភៀន

Anonim

ឈ្មោះត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកស្គាល់អាភៀនអាមេរិកពីពស់ខៀវឆ្ងាញ់ - Papaver Smoniferum ។ រោងចក្រនេះត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលរហូតដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញឥទ្ធិពលផ្នែកចិត្តសាស្ត្រពីទឹកមីលគីរបស់ខ្លួនឥឡូវនេះអាភៀនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលើកឡើងនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាគ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិមកពីភាគខាងកើតមេឌីទែរ៉ាណេនៅតែមានសុវត្ថិភាព - បរិភោគវាលើសុខភាព! ស្ត្រីនឹងប្រាប់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃវិទ្យាសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីវិទ្យាសាស្ត្រចំនួន 6 រូប:

1. សំបូរសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

ដូចគ្រាប់ពូជភាគច្រើនគ្រាប់អាភៀនសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃខ្លាញ់បន្លែនិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗទៀត។ គ្រាប់អាភៀនគឺសំបូរទៅដោយម៉ង់ហ្គាណែស - មីក្រូហិរញ្ញវត្ថុដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពឆ្អឹងនិងការកកៅឈាម។ រ៉ែនេះក៏ជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់អាស៊ីដ AMINI, ខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរ។ ពួកគេក៏មានផ្ទុកស្ពាន់ជាច្រើនផងដែរ - រ៉ែចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតជាលិកាភ្ជាប់និងការដឹកជញ្ជូនដែក។ ពីគ្រាប់វាអាចផលិតប្រេងវិលត្រជាក់ដែលសំបូរទៅដោយអូមេហ្គា 6 និងខ្លាញ់អូមេហ្គា 9 និងអូមេហ្គា 9 ។ វាក៏មានបរិមាណតិចតួចនៃអាស៊ីតអាល់ហ្វាលីនលីនលីនដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមដែលមិនអាចខ្វះបាន (អាឡា) ។ ទីបំផុតគ្រាប់ពូជអាភៀននិងប្រេងរបស់ពួកគេគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃប៉ូលីហ្វេណុល - សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

គ្រាប់ពូជអាភៀនមានសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើឱ្យហួសកំរិត

គ្រាប់ពូជអាភៀនមានសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើឱ្យហួសកំរិត

រូបថត: USPLASH.com ។

មួយស្លាបព្រា (9 ក្រាម) ផ្តល់ជូន:

កាឡូរី: 46 ។

ប្រូតេអ៊ីន: 1,6 ក្រាម

ខ្លាញ់: 3,7 ក្រាម

កាបូអ៊ីដ្រាត: 2,5 ក្រាម

ជាតិសរសៃ: 1,7 ក្រាម

ម៉ង់ហ្គាណែសៈ 26% នៃបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ

ស្ពាន់: 16% ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ

កាល់ស្យូម: 10% នៃបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ

ម៉ាញ៉េស្យូមៈ 7% ពីមួយថ្ងៃទៅ

ផូស្វ័រ: 6% រាល់បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ

ស័ង្កសី: 6% នៃ DN

Tiamine: 6% នៃពេលថ្ងៃ

ជាតិដែក: 5% នៃថ្ងៃ

2. អាចមានផ្ទុកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

រោងចក្រអាភៀនមានផ្ទុក morphine, codeine, Banda និងអាល់កាឡូអ៊ីលអាល់កាឡូអ៊ីដដទៃទៀតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានថ្នាំស្ពឹកការប្រើថ្នាំស្ពឹកនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិគេង។ សមាសធាតុទាំងនេះច្រើនតែត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការរៀបចំឱសថដែលមានគោលបំណងសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ គ្រាប់ពូជអាភៀនក្នុងវីវីមិនមានសមាសធាតុអាភៀនទេប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានបំពុលដោយពួកគេក្នុងកំឡុងពេលប្រមូលផលឬជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតដល់សត្វល្អិត។ ដូច្នេះមុននឹងទទួលបានធ្នើរនៃផ្សារទំនើបគ្រាប់អាភៀនជាធម្មតាត្រូវបានសម្អាតដើម្បីកម្ចាត់អាល់កាឡូអ៊ីលណាមួយដែលវាអាចទាក់ទងបាន។ ទោះយ៉ាងណាគ្រាប់ពូជអាភៀនដែលមិនបានធ្វើឱ្យមានជារឿយៗត្រូវបានផ្តល់ជាជម្រើសធម្មជាតិចំពោះការត្រៀមលក្ខណៈឱសថមួយចំនួន - ប្រយ័ត្នពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

3. អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូងនិងស្បែកស្បែក

ប្រេងអាភៀនមានទ្រព្យជាពិសេសនៅម៉ូណូនិងខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់បេះដូងនិងស្បែករបស់អ្នក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថារបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយខ្លាញ់ដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរហូតដល់ 17% ។ ការជំនួសខ្លាញ់ឆ្អែតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមិនមានភាពមានប្រយោជន៍ជាពិសេសអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ ការសិក្សាបន្ថែមបានបង្ហាញថាខ្លាញ់ក្នុងប្រេងអាភៀនក៏អាចជួយព្យាបាលស្នាមរបួសផងដែរក៏ដូចជាការពារការបង្កើតការខូចខាតដែលមានការខូចខាតនៅពេលអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែក។

គ្រាប់ពូជអាភៀនគឺល្អសម្រាប់សុខភាព

គ្រាប់ពូជអាភៀនគឺល្អសម្រាប់សុខភាព

រូបថត: USPLASH.com ។

4. អាចជួយការរំលាយអាហារបាន។ គ្រាប់អាភៀនគឺសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពពោះវៀននិងកាត់បន្ថយការទល់លាមក។

5. អាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមួយចំនួន។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ទាំងនេះអាចការពាររាងកាយរបស់អ្នកពីការខូចខាតកោសិកានិងជំងឺផ្សេងៗ។

6. អាចបង្កើនការមានកូន។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាចំពោះស្ត្រីដែលបានលេបថ្នាំជាមួយប្រេងអាភៀនការមានកូនកើនឡើងនៅពេលលាងចានពួកគេតាមរយៈបំពង់ phallopyes នៃបំពង់។

អាន​បន្ថែម