Stas Pieha: "ពីវិបត្តិរបស់ខ្ញុំខ្ញុំចេញទៅក្រៅហើយ - គាត់បានចាប់ផ្តើមតាំងពី 30 ឆ្នាំហើយ"

Anonim

- សម្រាប់នរណាម្នាក់ខួបគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការប្រយុទ្ធដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត - ចំណុចចាប់ផ្តើមនៃគោលដៅថ្មី។ តើអ្នកគិតថាខ្លួនអ្នកទេ?

- ផ្ទុយទៅវិញប្រហែលជាខ្ញុំមានហេតុផលដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅហើយអ្នកដឹងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទៅមុខ។

- នៅតែមានអ្នកដែលនៅថ្ងៃខួបកំណើតបានប្រព្រឹត្តអំពើដែលឆ្កួត ៗ ធ្វើពិធីសាសនាដោយផ្លាស់ប្តូររូបភាព។ អ្នកមិនមានបំណងចង់ធ្វើអ្វីដែលស្រដៀងគ្នាទេឬ?

- បាទមុនពេលខួបខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងរួចហើយដើម្បីអនុវត្តអាស៊ី។ ហើយពុកចង្កាបានកើនឡើងហើយស្ទីលម៉ូដសក់បានធ្វើឱ្យគួរឱ្យអស់សំណើចមួយ - សក្តានុពលមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែខួបគម្រប់ខួបនេះនៅតែមានទម្រង់ដដែល។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនដាក់ថ្ងៃឈប់សម្រាកទេ។ សម្រាប់ខ្ញុំថ្ងៃនេះថ្ងៃឈប់សម្រាកអាចជាថ្ងៃធម្មតាវាមិនចាំបាច់ទេវាគួរតែត្រជាក់ណាស់។

- តើអ្នកនឹងអបអរថ្ងៃឈប់សម្រាកយ៉ាងដូចម្តេច?

- ដូចសិល្បករជាច្រើនខ្ញុំនឹងកត់សម្គាល់នៅលើឆាកនេះ - ការប្រគំតន្ត្រីខួបមួយដែលខ្ញុំនឹងរង់ចាំអ្នករាល់គ្នា!

- តើអ្នកចង់ទទួលបានអំណោយអ្វីខ្លះ? ប្រហែលជាមានប្រភេទបទបង្ហាញមួយចំនួនដែលបានក្លាយជាអ្នកដែលគួរឱ្យចងចាំបំផុតសម្រាប់អ្នក? ប្រហែលជាការឆ្លៀតយកឱកាសនេះសំលេងតើអ្នកមិនមានអំណោយអ្វី?

ខ្ញុំបានគិតដោយស្មោះត្រង់អំពីវា ... ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនដឹងដែរ "។ ប្រហែលជាមិនមានវត្តមានបែបនេះទេ។ ជាការពិតប្រសិនបើខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវផ្ទះប្រទេសមួយដែលខ្ញុំសុបិន្តខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់។ (សើច) ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងធ្វើអំណោយបែបនេះសម្រាប់ខ្ញុំខ្ញុំមិនដែលបានផ្តល់អ្វីដូចនេះទេ។ ប្រហែលជា, ហើយសូមអរគុណព្រះដែលពួកគេមិនបានផ្តល់ - ខ្ញុំដឹងតម្លៃប្រាក់ហើយខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំអាចធ្វើបានប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេ។ ហើយអំពីអំណោយដែលខ្ញុំមិនគួរធ្វើ ... មិនមានបែបនេះទេ។ អំណោយណាមួយដែលខ្ញុំនឹងទទួលយកដោយការដឹងគុណ។

Stas Pieha:

"ប្រសិនបើខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវផ្ទះប្រទេសមួយដែលខ្ញុំសុបិនចង់ធ្វើខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់។ (សើច) ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាគ្មាននរណាម្នាក់ធ្វើអំណោយនេះសម្រាប់ខ្ញុំទេខ្ញុំមិនដែលផ្តល់អ្វីដូចនេះទេ "

- តើមានរបស់អ្វីខ្លះដែលអ្នកចង់សម្រេចបាននៅអាយុនេះទេប៉ុន្តែមិនដំណើរការទេ?

- ប្រហែលជាខ្ញុំគិតថា 40 ឆ្នាំខ្ញុំនឹងក្លាយជាសិល្បករលំដាប់លេខមួយនៅប្រទេសរុស្ស៊ីប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានគេដឹងទេ។ ទោះបីជាការពិតមហិច្ឆតារបស់ខ្ញុំក្នុងផែនការនេះបានធ្លាក់ចុះសម្រាប់អាយុរបស់ខ្ញុំយូរ ៗ ទៅខ្ញុំបានដឹងថានៅក្នុងសិល្បករ Aechelon ដំបូងនៃប្រទេសនេះមិនមែនជាគោលដៅរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលខ្ញុំមានឱកាសធ្វើការថាតន្ត្រីរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្វិលតាមវិទ្យុ។ ខ្ញុំបានរកឃើញពិសេសរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានអារម្មណ៍នៅកន្លែងរបស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់ខ្ញុំនេះគឺជារឿងសំខាន់។

- ជាទូទៅតើអ្នកជឿលើវិបត្តិវ័យកណ្តាលទាំងអស់នេះទេ?

- មានសាច់រឿងជាក់លាក់មួយពីប្រភេទ: "តើខ្ញុំជាអ្នកណា? តើខ្ញុំជាអ្វី? "។ ប៉ុន្តែនាងបានធ្លាក់បន្តិចម្តង ៗ ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាអាយុរបស់បុរសមាសច្រើនជាងគេគឺអាយុ 45 ឆ្នាំនៅពេលដែលរាងកាយនិងចិត្តចូលមកភាពសុខដុមខ្លះ។ ប៉ុន្តែនេះគឺថាតើមនុស្សម្នាក់ខិតខំធ្វើបែបនេះហើយមិនបំផ្លាញខ្លួនឯងទេ។ ប្រសិនបើគាត់ខិតខំសម្រាប់ការនេះបន្ទាប់មក 45 ឆ្នាំនិងរាងកាយនិងចិត្តសប្បុរសហើយចិត្តបានជួបជុំគ្នាឡើងវិញ។ ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំមានឱកាសមករកចំណុចបង្រួបបង្រួមដោយសាមគ្គីភាពនៅខាងក្នុងខ្លួនអ្នក។ ពីវិបត្តិរបស់ខ្ញុំខ្ញុំចេញទៅក្រៅហើយ - គាត់បានចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ។

- ដូច្នេះវាអាចអ្នកស្ថិតក្នុងទម្រង់បែបបទរូបវន្តដ៏ប្រសើរបំផុត។ ហើយខ្ញុំដឹងថាអ្នកគាំទ្រវានៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ តើអ្នកផ្តល់សំណងសម្រាប់កង្វះបន្ទុកក្នុងអំឡុងពេលដាច់ដោយឡែកយ៉ាងដូចម្តេច?

- អ្នកអាចនិយាយបានអ៊ីសូឡង់ខ្លួនឯងបានឆ្លងកាត់យ៉ាងសកម្មទាក់ទងនឹងការបណ្តុះបណ្តាលពីព្រោះខ្ញុំបានធ្វើស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំមានបាល់ជ្រូកកីឡានៅផ្ទះដែលមានអ្នកច្នៃប្រឌិតផ្សេងៗគ្នា: Pear, ឆ្អឹងជំនីរយឺតទំងន់, dumbbells ដែលខ្ញុំបានធ្វើការបកប្រែបច្ចេកទេសប្រដាល់, បានធ្វើឱ្យ cardio និងកម្លាំង។

Stas Pieha:

"ខ្ញុំពិតជាទន្ទឹងរងចាំនៅពេល Petya ហើយម្តាយរបស់គាត់នឹងរើទៅទីនេះនៅទីក្រុងមូស្គូ"

- តើអ្នកធ្វើតាមអាហារូបត្ថម្ភទេ? ឥឡូវនេះមានមនុស្សជាច្រើនបានអនុវត្ត veganism ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះគាត់?

យើងស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះវ៉ែនតានិយមប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំមិនមានសទេ។ ខ្ញុំមានផលិតផលមួយចំនួនដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តហើយមិនស្រូបយកពេញលេញដូច្នេះខ្ញុំញ៉ាំដោយសារតែតម្រូវការនៃក្រពះរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនបរិភោគខ្លាញ់លីងនិងអញ្ចឹងទេ។ នេះជារបៀបដែលរបបអាហាររបស់ខ្ញុំកំណត់ - ខ្ញុំព្យាយាមញ៉ាំអាហារសុភាពរាបសា។ អញ្ចឹងខ្ញុំព្យាយាមមិនញ៉ាំច្រើនទេយើងគ្រាន់តែមានផលិតផលត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលព្រឹកខ្ញុំព្យាយាមបង្កើតស្ថានភាពកាបូអ៊ីដ្រាតថែមទៀតនៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនលំដាប់ទីពីរ។ ហើយវាគួរឱ្យចង់បានមុនពេលចូលគេងមិនមានអ្វីទាំងអស់, ដោយសារតែបើមិនដូច្នេះទេក្តីសុបិន្តនឹងអាក្រក់ហើយក្រពះនឹងមិនល្អទេ។

- ការបង្ខំឱ្យអ៊ីសូឡង់ដោយខ្លួនឯងដោយបង្ខំក្នុងប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះបានធ្វើឱ្យមានការវាយតំលៃណាមួយ? ឥឡូវនេះមនុស្សជាច្រើននិយាយថាបន្ទាប់ពីការដាក់ឱ្យនៅដាច់ស្រយាលបើមិនដូច្នេះពួកគេចាប់ផ្តើមមើលរឿងជាច្រើន - ឧទាហរណ៍នៅលើគ្រួសារ។

បាទ / ចាសហើយអ៊ីសូឡង់ខ្លួនឯងបានធ្វើឱ្យមានការវាយតំលៃលើខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចផ្ទៃក្នុងដែលបានលាក់ការភ័យខ្លាច ... ហើយខ្ញុំក៏បានរកឃើញការគាំទ្រមួយចំនួននៅខាងក្នុងខ្លួនខ្ញុំដែលបានសារភាពថាពីមុនមិនមានពេលវេលាដើម្បីមើលទេ ដោយសារតែខ្ញុំស្ថិតក្នុងការប្រណាំងអចិន្រ្តៃយ៍ខ្លះ: ការងារនោះបន្ទាប់មកបាញ់បន្ទាប់មកគ្លីនិកបន្ទាប់មកមានអ្វីផ្សេងទៀត។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំគ្រប់ពេលវេលានៅកន្លែងតែមួយហើយជួបដោយការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ចង់បានមួយនៅលើមួយដោយគ្មានអេក្រង់។ ខ្ញុំបានដឹងថាតាមពិតខ្ញុំវាប្រែថាខ្ញុំអាចធ្វើបានច្រើនហើយខ្ញុំបានក្លាយជាស្ងាត់។

- តើអ្នកបានប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកូនប្រុសរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចក្នុងអតិសុខុមប្រាណដោយខ្លួនឯង? ជាទូទៅតើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីរក្សាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់ហើយចូលរួមក្នុងការចិញ្ចឹមអប់រំដល់កម្រិតដែលខ្ញុំចង់បានទេ?

"កូនប្រុសខ្ញុំនិងខ្ញុំបានអំពាវនាវឱ្យមានការហៅជាវីដេអូគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើរបៀបដែលពេលវេលាចំណាយនៅផ្ទះ។ ចំពោះការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់យើង, ជាការពិតណាស់ខ្ញុំចង់ឱ្យយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងញឹកញាប់ - ហើយនៅថ្ងៃណាមួយវានឹងកើតឡើង។ ខ្ញុំកំពុងរង់ចាំ Petya និងម្តាយរបស់គាត់ផ្លាស់ទៅនៅទីនេះទៅកាន់ទីក្រុងមូស្គូមកពី Pilkin ក្បែរ Petersburg ដែលពួកគេរស់នៅឥឡូវនេះ។ នៅទីក្រុងមូស្គូផ្ទះមួយត្រូវបានគេទិញសម្រាប់ពួកគេហើយនៅពេលដែល Petya នឹងក្លាយជាអ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំនៅជិតខ្ញុំយើងអាចចំណាយពេលកាន់តែច្រើនជាមួយគាត់ជាមួយគ្នាជួបគ្នាដើរជាមួយគ្នាសម្រាប់កីឡា។

Stas Pieha:

"ខ្ញុំបានរកឃើញពិសេសរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនៅកន្លែងរបស់ខ្ញុំ"

តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកមានការអប់រំសម្រាប់អ្នក?

- ពីស្នេហាប្រហែលជា។ ហើយសេចក្តីស្រឡាញ់មិនមែនជាអ្នកដែលខ្វាក់នោះទេប៉ុន្តែសេចក្តីស្រឡាញ់គឺពិតដែលមានគោលបំណងដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់មនុស្សម្នាក់។ ហើយវាមិនតែងតែជាសេចក្តីអំណរទេ។ ពេលខ្លះស្នេហាគឺគ្រើមប៉ុន្តែស្មោះត្រង់។

- ក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយក្នុងចំណោមបទសម្ភាសន៍ដែលអ្នកបានទទួលស្គាល់ថាអ្នកសុបិនអំពីកូនស្រីរបស់អ្នក។ ហើយឪពុកដ៏ធំម្នាក់មិនដែលចង់ក្លាយជា? ឬអ្នកមិនគិតអំពីគ្រួសារទីពីរឥឡូវនេះ?

- ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាខ្ញុំសុបិនទេ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវានឹងមានបទពិសោធមិនធម្មតានិងរីករាយសម្រាប់ខ្ញុំ - ធ្វើជាឪពុករបស់កូនស្រី។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវនិយាយថាខ្ញុំសុបិន្តពីអ្វីដែលដូចនេះ: តើវានឹងកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

- ខ្ញុំដឹងអ្នកមិនចង់ឆ្លើយសំណួរអំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ តើអ្នកគិតថាអ្វីដែលជាសម្មតិកម្មសុទ្ធសាធ - អាចជាអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមាននៅក្នុងខ្លួន?

"ខ្ញុំមិនស្រួលនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំនៅចំពោះមុខការមើលឃើញនៅពេលនរណាម្នាក់ពិភាក្សាពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្នុង" លិច "របស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់ខ្ញុំទំនាក់ទំនងគឺជារឿងដ៏ស្និទ្ធស្នាលខ្លាំងណាស់ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំនឹងក្លាយជាសាធារណៈ។

- ក្នុងអំឡុងពេលដាច់ពីគ្នាសិល្បករស្ទើរតែទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមតវ៉ាអំពីបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្នកទេ។ តើវាមិនបានប៉ះពាល់អ្នកទេ?

- ទេការលំបាកគឺនិងនៅទីនោះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមិនបានប្រគុំតន្រ្តីតែមួយទេដូច្នេះថ្ងៃនេះខ្ញុំបន្តចំណាយខ្នើយសាច់ប្រាក់ដែលខ្ញុំត្រូវបានពន្យារពេលក្នុងការអភិវឌ្ឍគ្លីនិក។ ប៉ុន្តែវាគួរតែកត់សម្គាល់ថាគ្លីនិករបស់ខ្ញុំនិងការស្តារនីតិសម្បទាក្នុងកំឡុងពេលអ៊ីសូឡង់ខ្លួនឯងនៅតែនាំមកនូវប្រាក់ចំណូលតូចមួយដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជីវិត។ ជាធម្មតាវាមិនមែនជាប្រាក់ច្រើនទេពួកគេខ្វះពួកគេក្នុងការបង់រំលស់ហើយដូច្នេះវានៅតែជាពេលវេលាដ៏រីករាយ។

- បន្ថែមលើអាជីពច្រៀងអ្នកលះបង់ខ្លួនអ្នកឱ្យព្យាបាលមនុស្សពីភាពអាស្រ័យ។ នៅក្នុងការមិនស្រួលនេះសម្រាប់ប្រទេសរបស់យើងចំនួនអ្នកជំងឺបានកើនឡើង - ឬផ្ទុយមកវិញ?

- ត្រូវហើយចំនួនអតិថិជនបានថយចុះដោយសារតែមនុស្សបានដួលរលំសធនភាពប៉ុន្តែសូមអរគុណព្រះមិនច្រើនទេដូច្នេះគ្លីនិករបស់យើងបានបិទ។ ប្រជាជន, មានសំណាង, បន្តព្យាយាមកំចាត់ការប្រើប្រាស់, ដោយសារតែគ្មានអ្វីល្អបាននាំឱ្យមានអ្វីទាំងអស់។

ជាការពិតណាស់ដែលខ្ញុំអាចជួយដោយឥតគិតថ្លៃ - ខ្ញុំធ្វើវាដោយឥតគិតថ្លៃ។ ប៉ុន្តែថ្នាំព្យាបាលមុនមិនអាចមានសេរីភាពទេ។

- គ្លីនិករបស់អ្នកគឺការប៉ុនប៉ងជួយក្នុងការជួយក្នុងការត្រូវការឬនៅតែអាជីវកម្មជោគជ័យ?

នេះជាករណីដែលខ្ញុំសុបិនចង់ធ្វើល្អច្រើនឆ្នាំហើយបើកវាខ្ញុំបានវិនិយោគលុយទាំងអស់ដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពណាស់ដែលអ្នកបានរីកចម្រើនចេញពីគ្លីនិករបស់ខ្ញុំខ្ញុំមិនរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលបែបនេះទេ។ ដូច្នេះវាកាន់តែច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំជាងអាជីវកម្ម។ នេះគឺជាបញ្ហានៃជីវិតរបស់ខ្ញុំហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានបំណងរក្សាគ្លីនិកឱ្យឆ្ងាយ។

Stas Pieha:

"នៅពេលដែលពេត្រុសមានភូមិសាស្ត្រជិតដល់ខ្ញុំយើងអាចចំណាយពេលច្រើនជាមួយគាត់ជាមួយគ្នាជួបគ្នាដើរជាមួយគ្នានៅលើកីឡា"

- តើអ្នកគិតអំពីការបើកអាជីវកម្មមួយទៀតទេ? បើដូច្នេះតើនៅក្នុងតំបន់ណា?

- ពាណិជ្ជកម្មលក់ទំនិញមានអ្វីមួយ - នេះពិតជាមិនមែនជារបស់ខ្ញុំទេ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំកាន់តែរវល់នឹងបញ្ហារបស់កុមារដែលមានតំណពូជរបស់កុមារតំណពូជ។ ខ្ញុំយល់ថានេះគឺជាឫសគល់នៃភាពអាស្រ័យទាំងអស់។ ការពឹងផ្អែកគឺគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃការគិតដែលកុមារទទួលបានហ្សែនក្នុងគ្រួសារនៅក្នុងសង្គម។ ខ្ញុំចង់ធ្វើការជាមួយមនុស្សមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមញ៉ាំសារធាតុដែលត្រូវបានហាមឃាត់ព្រោះវាពិបាកក្នុងការធ្វើការជាមួយការប្រើរួចហើយជាជាងអ្នកដែលនៅតែមានឱកាសជួសជុលការគិតផ្លាស់ប្តូរការភ្ជាប់សរសៃប្រសាទទាំងនេះនៅក្នុងខួរក្បាល។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំចង់លះបង់ពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ការងារនេះ។ គ្រោងនឹងធ្វើឱ្យមជ្ឈមណ្ឌលខ្នាតតូចរបស់កុមារ neuropsychology របស់កុមារ។

- តើអ្នកចង់បានអ្វីសម្រាប់ខ្លួនអ្នកឥឡូវនេះ?

- សម្រាក។ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ផ្តល់ភាពរីករាយពីរាល់ថ្ងៃ។ ធ្វើអ្វីដែលមនុស្សឆ្លាតប្រាប់អ្នក។ ទុកចិត្តពួកគេ។ ព្យាយាមទុកចិត្តខ្លួនឯង។ ព្យាយាមរីករាយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ។ ព្យាយាមកុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកនឹងមិននាំមកនូវអ្វីដែលល្អនិងព្យាបាលខ្លួនអ្នកដោយក្តីស្រឡាញ់ - ជាយន្តការមួយដែលជាទូទៅអនុវត្តអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិត។ យកទៅក្នុងគណនីតម្រូវការតម្រូវការបំណងប្រាថ្នាទាំងអស់របស់អ្នករាល់តម្រូវការបំណងប្រាថ្នានិងគ្មានអ្វីដែលត្រូវបដិសេធខ្លួនឯង។

អាន​បន្ថែម