រាងកាយរបស់ទារកទើបនឹងកើតកំពុងមានភាពតានតឹងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន។ វាត្រូវបានបង្ខំឱ្យមិនត្រឹមតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាកាសធាតុថ្មីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណនិងវីរុសដែលអាចធ្វើឱ្យអភ័យពិកភាពនៃតែយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងនៅផ្ទះដោយធ្វើការសំអាតទូទៅ។
ផ្តាច់ធ្នើរ
ប្រតិកម្មទៅនឹងធូលីក្នុងគ្រួសារគឺជាការគំរាមកំហែងមួយរបស់ទារក។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្វីៗទាំងអស់សូម្បីតែពីធ្នើនៅឆ្ងាយពីគណៈរដ្ឋមន្ត្រីជូតធ្នើជាមួយទឹកជាមួយទឹកដែលមានទឹកដូច្នេះមិនត្រឹមតែលុបធូលីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដកហូតក្លិនក្រអូបដែរ។ បោះសម្លៀកបំពាក់និងគ្រឿងបន្លាស់ដែលមិនចាំបាច់ដែលអ្នកកម្រនឹងពាក់។ កន្លែងដែលបានរំដោះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់របស់កុមារនិងការទិញរបស់កុមារអំពីទុនបម្រុងដូចជាក្រណាត់កន្ទបទារកឬបានបរិច្ចាគសម្លៀកបំពាក់សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ការកើនឡើង។
វាយនភ័ណ្ឌស្អាត
សំរាមនិងធូលីច្រើនកកកុញនៅក្នុងកំរាលព្រំជាមួយគំនរវែងដែលពិបាកដកដៃចេញដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់វាយនភ័ណ្ឌទៅក្នុងការសំអាតស្ងួតបន្ទាប់ពីនោះវានឹងមើលទៅដូចជាថ្មី។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រកាសខ្នើយទាំងអស់នៅលើខ្នើយតុបតែងមើមដំឡូងផ្លាស់ប្តូរវាំងនន - វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ 6 ខែម្តង។ ទិញកន្សែងថ្មី - ពួកគេនឹងចូលមកដោយងាយដើម្បីជូតកុមារបន្ទាប់ពីបន្ទប់ទឹកហើយទៅវានៅពេលដឹកគ្រែ។
ទិញកន្សែងថ្មី
រូបថត: Pixabay.com ។
លាងជម្រះបន្ទប់ទឹក
បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃភ្លាមៗនៅពេលដែលនៅសល់នៃស្លឹកទងផ្ចិតទារកអាចត្រូវបានងូតទឹកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ មុននេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបិទយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក: លាងជម្រះបន្ទប់ទឹកនិងសត្វក្រៀលដោយភ្នាក់ងារសំអាតផ្តាច់គ្រឿងសំអាងនៅលើធ្នើលាងសម្អាតកំរាលឥដ្ឋនិងអ៊ីនធឺណេត។ សម្រាប់ការសំអាតបន្ទប់ទឹកវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើផលិតផលដែលសមស្របសម្រាប់ការសំអាតនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារដែលមិនអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីលើក្លិនឬសមាសធាតុ។
ការលាងធំ
តាមប្រពៃណីឪពុកម្តាយទិញក្រណាត់កន្ទបទារកនិងអ្នកធំ ៗ ជាច្រើនក្នុងការគិតទុកជាមុននៃកំណើតរបស់កុមារ។ រឿងសំខាន់នៅក្នុងដំណើរការនេះមិនត្រឹមតែទិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសំអាតសម្លៀកបំពាក់ទៀតផង។ ចាប់យករបស់កុមារជាមួយម្សៅពិសេសមួយនៅក្នុងម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខ។ ក្នុងអំឡុងពេលលាងចានសូមកុំបន្ថែមម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់ linen - កុមារជាច្រើនមានអាឡែស៊ី។ បន្ទាប់ពីលាងនិងស្ងួតធ្វើរឿងរ៉ាវទៅនឹងសាឡាងដើម្បីប្រាកដថាពួកគេស្អាតឥតខ្ចោះ។
មើលរឿងជាមួយម្សៅកុមារ
រូបថត: Pixabay.com ។
យកស្បែកជើងនិងសម្លៀកបំពាក់ខាងលើចេញ
យើងណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមតុរប្យួរខោអាវនៅតាមសាលធំដែលអ្នកអាចដោះសម្លៀកបំពាក់ខាងលើនិងស្បែកជើងតាមផ្លូវដូច្នេះខ្សាច់និងធូលីពីវាមិនមើលរំលងផ្ទះល្វែងនោះទេ។ បន្ទាប់ពីការដើរនីមួយៗលាងជមែះស្បែកជើងរបស់អ្នកហើយដាក់វានៅលើធ្នើ។ ដរាបណាកុមារកាន់តែចាស់កុំភ្លេចដកចេញនូវមធ្យោបាយលាងសម្អាតទាំងអស់ទៅកន្លែងដែលមិនអាចចូលដំណើរការបាន។
ចាក់ទឹក
មុនពេលនាំកុមារចេញពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានអាឡែរហ្សីដ៏រឹងមាំដែលមានសក្តានុពលនៅក្នុងផ្ទះល្វែងទេ។ រុក្ខជាតិចេញផ្កាគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ រកឃើញពណ៌ទាំងអស់នៅក្នុងផ្ទះនៅក្នុងថតឯកសារប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាតើពួកវាត្រូវបានផ្លុំឬអត់។ បន្ទាប់ពីនោះយករុក្ខជាតិអាឡែរហ្សីទាំងអស់ទៅមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិ - យកវានៅពេលកុមារធំឡើង។ រុក្ខជាតិដែលនៅសល់ត្រូវបានលាបពណ៌ដកយកចេញនូវសត្វតិីនិងខ្ចាត់ខ្ចាយដីបន្តិច។ បៃតងស្រូបយកកាបូនឌីអុកស៊ីតនិងផលិតអុកស៊ីសែន - ការពិតដែលថាយើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីវគ្គសិក្សារុក្ខសាស្ត្រ។ ដូច្នេះវត្តមានរបស់វានៅក្នុងផ្ទះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពរបស់ភតិកៈរបស់គាត់។