វាហាក់ដូចជាមានតែសាប៊ូសកាលពីម្សិលមិញហើយសព្វថ្ងៃនេះវាមិនចេញទៅក្រៅទៀតទេ។ ធ្លាប់ស្គាល់? ប្រាកដណាស់ម្នាក់ៗបានឆ្លងកាត់បញ្ហានេះក្នុងរយៈពេលខុសគ្នានៃជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកខ្លះមានសក់ពាសពេញពេញមួយជីវិតហើយនៅទីនេះអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលជាហេតុផលនិងវិធីដោះស្រាយបញ្ហា។
ហេតុអ្វីបានជាសក់ខ្លាញ់លឿន?
បាទ / ចាសប្រហែលជាវាជាសាប៊ូកក់សក់ដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវឬអ្នកប្រើឧបករណ៍ច្រើនពេកសម្រាប់ការដាក់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកែតម្រូវប្រភេទសាប៊ូកក់សក់និងបដិសេធសម្អាតនៃម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកសម្រាប់សក់ប៉ុន្តែមានបញ្ហាផ្ទៃក្នុងវាកាន់តែពិបាកក្នុងការប្រយុទ្ធ។
សក់ "ចិញ្ចឹមនៅលើ" ដូចគ្នាជាងទាំងពីរនេះ, ដូច្នេះព្យាយាមចាក់វាដោយបន្លែនិងផ្លែឈើសាច់ខ្លាញ់ខ្លាញ់ស៊ុតសណ្តែកនិងផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ជំនួសឱ្យផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចនិងអាហារតាមផ្លូវ។
"មិត្តភាព" ជាមួយស្ករនិងអំបិលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងអវិជ្ជមានដោយសក់ដូច្នេះបើអាចកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។
ចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់ប្រសិនបើការលាងក្បាលរបស់អ្នកគឺជាពិធីប្រពៃណីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ ព្យាយាមលាតសន្ធឹងការព្យាបាលទឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីថ្ងៃ។ ហើយត្រូវប្រាកដថាយកសាប៊ូនៅលើប្រភេទសក់របស់អ្នក។
មើលអាហារបំប៉ន
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើសក់ស្ងួតសក់ដោយពាក់មួកសក់ដោយបដិសេធការស្ងួតខ្លាំង។ តាមឧត្ដមគតិនៅពេលដែលសក់ស្ងួតដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែវាមិនតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់ពេលនេះទេ។ ក្នុងករណីនេះសូមជ្រើសរើសរបៀបស្ងួតសក់ត្រជាក់ដើម្បីផ្តល់ការរលាកតិចជាងលើស្បែកក្បាល។
ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការរំខានដល់ការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous អាចជាការទទួលភ្ញៀវនៃថ្នាំ។ ទោះបីជាមានការណែនាំនៅក្នុងការណែនាំដែលឧបករណ៍ធ្វើសកម្មភាពនៅលើសរីរាង្គឬប្រព័ន្ធជាក់លាក់ក៏ដោយវាមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយទាំងមូលរួមមានសក់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅពេលពួកគេដកឫសសក់នៃអាហារបំប៉នដែលត្រូវការ។
ហើយប្រហែលជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចក្នុងការសម្រេចចិត្ត - តំណពូជ។ បាទ / ចាសអ្នកអាចលៃតម្រូវការថែទាំនិងអាហារូបត្ថម្ភប៉ុន្តែវាពិបាកខ្លាំងណាស់ប្រឆាំងនឹងហ្សែន: ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដែលមានសក់ស្គមហើយសូម្បីតែងាយនឹងខ្លាញ់នៅទីនេះអ្នកអាចរក្សាបានតែត្រឹមត្រូវដោយថែរក្សាត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ អាហារូបត្ថម្ភ។ ហើយជាការពិតគ្មានភាពតានតឹងទេ!
បដិសេធ lowters laccus សក់
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
ច្បាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់ថែរក្សាសក់ស្រស់:
ដូចដែលយើងបាននិយាយថាកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃក្បាលក្បាល។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលលាង, ប្រើទឹកក្តៅនិងគ្មានវិធីលាងចានទឹកក្តៅរបស់អ្នក, ដូច្នេះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់និងក្រពេញនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅក្នុងរបៀបពង្រឹង។
ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសាប៊ូដែលកម្រនឹងបញ្ជាក់ពីគុណភាពរបស់វា។ អ្នកសំខាន់មិនមែនជាម៉ាកទាន់សម័យទេប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនៃមធ្យោបាយហើយនៅក្នុងករណីដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរាកស្រុកទៅរកមូលនិធិឱសថស្ថានដែលអ្នកឯកទេសខាងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងគ្រូគង្វាលគួរតែងតាំង។
ផ្កាក្រអូបដែកនិងអញ្ចាញធ្មេញកំពុងច្របាច់យ៉ាងខ្លាំងហើយបង្កើតបន្ទុកបន្ថែមហើយដូច្នេះមានសក់។ ជ្រើសរើសក្រុមកៅស៊ូស៊ីលីកុនទន់ដែលមិនមានអារម្មណ៍។
ត្រូវប្រាកដថាការពារសក់របស់អ្នកពីការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាព
រូបថត: Pixabay.com/ru ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារសក់និងស្បែកក្បាលពីការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាព: នៅពេលត្រជាក់ត្រូវប្រាកដថាការពារក្បាលរបស់អ្នកទោះបីអ្នកមិនត្រូវបានគេប្រើពាក់មួកដើម្បីការពារការបរាជ័យក៏ដោយ ការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ហើយកុំធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានភាពផុយស្រួយ។ ប៉ុន្តែនៅរដូវក្តៅស្ថានការណ៍មិនផ្លាស់ប្តូរទេ: ត្រូវប្រាកដថាការពារក្បាលរបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់នៃកាំរស្មីយូវី។
តាមក្បួនមួយធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់និងស្បែកក្បាលប៉ុន្តែពួកគេនឹងមិនត្រូវបានដោះស្រាយដោយបញ្ហានេះទេហើយក្នុងករណីនេះអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្នកឯកទេសខាងទទួលភ្ញៀវ។