ការថែទាំពិសេសនិងការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវការស្បែកបន្ទាប់ពីសែសិបប្រាំឆ្នាំ។ នៅអាយុនេះរាងកាយរបស់ស្ត្រីនេះបន្ថយការផលិតអរម៉ូនអ៊ឺរ៉ុបដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាពកោសិការបស់កោសិកាហើយជាពិសេសស្បែកក្នុងការស្តារឡើងវិញ។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃដំណើរការផ្លាស់ប្តូរក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការផលិតខ្លាញ់ស្បែកដែលតម្រូវឱ្យការពាររោគរាតត្បាតពីផលប៉ះពាល់ដ៏ឈ្លានពាននៃបរិស្ថានខាងក្រៅ។ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជាលិកាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដូច្នេះកោសិកាចាប់ផ្តើមសាកល្បងភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននិងកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនឹងប្រមូលផ្តុំទៅភាពចាស់។ ជាលទ្ធផលស្បែកនៃមុខប្រែជាស្ងួតហើយភ្លាមៗមានប្រតិកម្មចំពោះកត្តាបរិស្ថានយ៉ាងខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបន្ទាប់ពីរយៈពេល 45 ឆ្នាំនេះក្បួនដោះស្រាយស្បែកធម្មតាគួរតែត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងខ្លាំង: វាត្រូវតែកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធស្បែកនិងការបត់បែនមុខមាត់ការរឹតបន្តឹងស្នាមជ្រួញដែលមានសំណើមធ្វើឱ្យមានសំណើម កត្តាអវិជ្ជមាន។
នេះគឺជាច្បាប់សំខាន់មួយចំនួនដែលនឹងជួយឱ្យមានស្បែកចាស់ទុំក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ:
- សំអាត។ ការដាក់ប្រាក់នេះត្រូវបានទាមទារនៅគ្រប់វ័យ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំស្បែកកាន់តែស្ងួតដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការបោះបង់ចោលមធ្យោបាយណាមួយដែលមានជាតិអាល់កុលហើយនៅពេលលាងវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជំនួសទឹកនៅលើទឹកដោះគោសម្អាត។
- ភ្នាក់ងារថែរក្សាដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលមានភាពចាស់គឺក្រែម។ ឧទាហរណ៍ភាពថ្មីនៃក្រុមហ៊ុន Avon - Cream ដែលមានមុខ Inew 'Spepuvation ។ ឧត្តមភាព "ដែលមានកាត Trump សំខាន់គឺការធ្វើឱ្យមានដំណើរការច្រើន។ រូបមន្តច្នៃប្រឌិតថ្មីដែលមាន "celluvivive" ផ្តាច់មុខគឺជារបកគំហើញដ៏ដាច់ខាតនៃការធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលមិនសូវល្អ! ការប្រមូលផ្តុំយ៉ាងខ្លាំងនៃសារធាតុសកម្មគឺការដកស្រង់នៃគុជខ្មៅដ៏កម្រនៃតាហ៊ីទី, ផ្លាទីននិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - នៅលើកម្រិតដ៏ជ្រៅហើយត្រលប់មកវិញនូវការបត់បែនស្បែកនិងវណ្ឌដីនៃមុខដែលបានកំនត់។ ក្រែមគឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកគ្រប់ប្រភេទមានវាយនភាពសម្បូរបែបដែលចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមស្បែកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពយូរជំរុញការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងការជួសជុលកោសិកាដែលខូចឡើងវិញ។ ជាលទ្ធផលស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានស្ដារឡើងវិញហើយមើលទៅអស្ចារ្យណាស់!
- កែលម្អមីក្រូទស្សន៍និងសម្លេងក្នុងស្រទាប់ស្បែកខាងលើអាចជួយហាត់ប្រាណកាយសម្ព័ន្ធធម្មតានិងការម៉ាស្សាទល់មុខគ្នា។ វាអាចធ្វើបានដោយឯករាជ្យប៉ុន្តែអ្នកអាចទាក់ទងអ្នកកែសម្ផស្សបាន។
- របក។ ការបារម្ភនៃស្បែកដែលមានភាពចាស់ទុំគឺផ្ទៃរបស់វាមានជញ្ជីង - កោសិកាដែលឆេះដែលមានស្រទាប់ដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរការធូរស្បើយនៃស្បែកនិងពណ៌មុខ។ របកទៀងទាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពស្រទាប់ផ្ទៃនៃអេពីដេមី។
- ស្បែកចាស់ទុំត្រូវការអាហារបន្ថែម។ នេះនឹងជួយរបាំងពីផលិតផលធម្មជាតិរបស់អ្នកដែលមានភាពទៀងទាត់បន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំគួរតែកើនឡើង។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើបន្ទុកគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។
- ការគេងមានសុខភាពល្អ។ វានៅពេលយប់នៅក្នុងស្បែករបស់យើងដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញបានកើតឡើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវគេងយ៉ាងហោចណាស់ 8-9 ម៉ោងប៉ុន្តែចូលគេងល្អជាងរហូតដល់ 23 ម៉ោង។ ហើយជាការពិតការថែទាំពេលយប់មិនសំខាន់ជាងពន្លឺថ្ងៃទេ។ ក្រែមមុខពេលយប់ "ស្តារឡើងវិញ។ ការថែរក្សាពហុព្យាបាល "កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញជ្រៅនិងជួសជុលមុខសាបព្រួសឡើងវិញ។
- ការមើលងាយភ្លឺរលោងផ្លាស់ប្តូរប្រសើរជាងនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងណាមួយដូច្នេះវាសមនឹងពិចារណាលើការថែរក្សាស្បែកនៃត្របកភ្នែក។ ដូច្នេះប្រព័ន្ធសម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក "ស្តារឡើងវិញ។ ពហុព្យាបាល "ដែលរួមមានក្រែមនិងប្រទាលកន្ទុយក្រពើធ្វើឱ្យស្បែករលោងធ្វើឱ្យស្បែករលោងធ្វើឱ្យមានភាពអស់កម្លាំងពង្រឹងស្បែកនៃត្របកភ្នែកនិងការពារប្រឆាំងនឹងការចោទប្រកាន់នេះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអនុវត្តក្រែមក្នុងចលនាដែលមានការតោងឆ្អឹងហើយមិនមាននៅលើត្របកភ្នែកដែលរំកិលខ្លួនឯងទេបើមិនដូច្នេះទេការហើមអាចលេចឡើង។
- កុំភ្លេចថាភាពស្រស់ស្អាតតែងតែចេញពីខាងក្នុងដូច្នេះបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំអ្នកជំនាញសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកែប្រែរបបអាហាររបស់ពួកគេហើយបន្ថែមវាដោយផលិតផលកាល់ស្យូមខ្ពស់វីតាមីនក៏ដូចជាអាស៊ីតអូមេហ្គា 3 ។