ការរំលាយអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺស្ត្រេសមិនត្រឹមតែសម្រាប់ប្តីនិងប្រពន្ធថ្មីៗប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់សាច់ញាតិជិតបំផុតរបស់ពួកគេទៀតផង។ ក្មេងៗរងគ្រោះយ៉ាងខ្លាំង: ពួកគេអាចរារាំងខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមដើរមេរៀនហើយក្លាយជាឈ្លើយចំពោះអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះកុមារអាចយល់ឃើញថាការលែងលះឪពុកម្តាយដំបូងគួរតែធ្វើការលើខ្លួនឯង។
សម្រេចចិត្តគ្រប់ជម្លោះ
ខណៈពេលដែលអ្នកទាំងពីរខឹងគ្នាហើយព្យាយាមស្តីបន្ទោសនៅក្នុងអំពើបាបទាំងអស់ដែលរមែងស្លាប់អ្នកមិនគួររង់ចាំការភ័ន្តច្រឡំនៃជម្លោះដ៏រីករាយនោះទេ។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្ងប់ហើយមិនរំខាននៅពេលអ្នកជួបជាមួយអតីតពាក់កណ្តាល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការងាកមករកអ្នកចិត្តវិទ្យា: ត្រូវបានផ្តាច់ដោយគាត់រាល់ករណីដែលអាក់អន់ចិត្តពីជីវិតគ្រួសារធ្វើការលើការគោរពខ្លួនឯងនិងរុក្ខជាតិសម្រាប់ជីវិតនាពេលអនាគត។ ដរាបណាឪពុកម្តាយទាំងពីរបានមកដល់ស្ថានភាពនៃភាពសុខដុមនេះជម្លោះត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ - អារម្មណ៍បានត្រជាក់ហើយមិនមានបំណងចង់ឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅលើ trifles ។ ជាធម្មតាដំណើរការនេះចំណាយពេល 1-3 ខែ។
ធ្វើការជាមួយចិត្តវិទ្យាដើម្បីកុំអោយទាញជីវិតថ្មីអវិជ្ជមាន
រូបថត: USPLASH.com ។
ប្រាប់កូនរបស់អ្នកអំពីការលែងលះ
មិនមានអ្វីអាក្រក់ជាងការបង្ហាញកុមារដែលមានស្នេហានៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវបានបំផ្លាញជាយូរមកហើយក៏ដោយ។ អ្នកមិនគួររស់នៅជាមួយគ្នាហើយដើរនៅចំហៀង - ចិត្តនេះមិនត្រូវបានរក្សាទុកទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនិយាយដោយស្មោះត្រង់កូនប្រុសឬកូនស្រីដែលអ្នកនឹងលែងលះ។ និយាយវាដោយសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ពន្យល់ថាអ្នកនៅតែស្រឡាញ់គាត់ហើយអ្នកនឹងយកចិត្តទុកដាក់សូម្បីតែអ្នកមិនរស់នៅជាមួយគ្នាក៏ដោយ។ វាមិនត្រឹមតែសំខាន់ទេក្នុងការនិយាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវធ្វើ: ឪពុកម្តាយទាំងពីរគួរតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះឆាដជាងធម្មតា។ ទៅរកឧទ្យានកម្សាន្តនៅលើការដើរទិញឥវ៉ាន់នៅក្នុងរោងកុន - ព្យាយាមបំបែរអារម្មណ៍វាពីគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម។ ប៉ុន្តែកុំព្យាយាមលាក់បាំងអារម្មណ៍សោកសៅនិងកំហឹងរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនបានរស់រានមានជីវិតពួកគេ - កុមារមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេត្រូវបានគេបោកបញ្ឆោត។ ក្មេងដែលមានវ័យចំណាស់កាន់តែស្មោះត្រង់ជាមួយគាត់អ្នកអាចនិយាយបានថាអ្នកមិនងាយស្រួលទេឥឡូវនេះប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយភ្លែតវាកាន់តែងាយស្រួលហើយជីវិតនឹងទៅរកចលនារបស់ពួកគេ។
កុំនិយាយអំពីមូលហេតុនៃការលែងលះ
ជារឿយៗស្ត្រីកំពុងស្នាក់នៅតែម្នាក់ឯងជាមួយកុមារធ្វើឱ្យមានកំហុសដែលមិនអាចបំបែកបាន។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមក្នុងគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីស្តីបន្ទោសរូបភាពរបស់ព្រះវរបិតាក្នុងការធ្វើបទបង្ហាញរបស់កុមារ។ ទោះបីគូដែលក្បត់អ្នកបានក្បត់អ្នកក៏ដោយនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយកូនទេ។ ស្វែងរកភាពរឹងមាំក្នុងការមិនរាយការណ៍អំពីព័ត៌មានលំអិតនៃការលែងលះទោះបីជាអតីតអ្នកពាក់កណ្តាលគឺចិត្តសាស្ត្រខាងចិត្តសាស្ត្រលើអ្នកហើយមិនផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯង។ កុំភ្លេចរារាំងសាច់ញាតិ: ពួកគេក៏មិនគួរនិយាយអំពីមូលហេតុនៃការលែងលះជាមួយកូនដែរ។
កុំយកចេញពីកូន - គាត់ក៏ត្រូវការការគាំទ្រផងដែរ
រូបថត: USPLASH.com ។
និយាយជាមួយកុមារឱ្យបានញឹកញាប់
ការគាំទ្រដ៏ល្អបំផុតពីសាច់ញាតិគឺការជឿទុកចិត្តនិងការយល់ដឹង។ ខណៈពេលដែលទារកពិបាកនឹងត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបន្ទាត់ជីវិតវាច្រើនជាងនេះទៀតដែលត្រូវការសេចក្តីស្រឡាញ់និងការថែទាំរបស់អ្នក។ អ្នកប្រកាសទំនាយទាំងអស់ដែលមានទំនាស់ក្នុងមួយថ្ងៃបង្រៀនកុមារឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍ពួកគេឱ្យបានលឿនបំផុត។ PSYCHED មានស្ថេរភាព - ការធានានៃជីវិតរីករាយ។ ដូច្នេះឆាប់អ្នកបានផ្តល់ឱ្យឆាដទៅនឹងគំនិតដែលថាខ្លួនគាត់បានកំណត់អារម្មណ៍របស់គាត់កាន់តែប្រសើរ។