ជាការពិតណាស់នៅរដូវក្តៅស្ថានភាពសុខភាពរបស់យើងជាធម្មតាប្រសើរជាងគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំនេះជាពិសេសប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្នកស្រុកនៃជូតកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីដែលអាកាសធាតុត្រជាក់ "សោយរាជ្យ" ភាគច្រើននៃឆ្នាំនេះ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនចាំបាច់ឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តទេហើយជាពិសេសស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋ Melanancholic មួយអំពីការពិតដែលថារដូវស្លឹកឈើជ្រុះបានមកដល់ - នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលបានធ្វើនីតិវិធីទាំងអស់ដែលយើងបានពន្យារពេលពីនិទាឃរដូវ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការព្យាបាលស្ប៉ាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ប៉ុន្មានខែខាងមុខនេះ។
លាបលើទឹកអាស៊ីតផ្លែឈើ
ស្ត្រីជាច្រើនបដិសេធមិនឱ្យបញ្ចោញព្រោះនីតិវិធីត្រូវការការជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃហើយលេចចេញជាមនុស្សនៅពេលដែលស្បែកក្បាលចុះក្រោមខ្ញុំមិនចង់បានទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញសូមសាកសួរអ្នកឯកទេសគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកឱ្យចងខ្សែសម្រាប់អ្នកដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកពីស្រទាប់រឹងនៃអេផតមីដែលភាគច្រើនភាគច្រើននៃរបកឬទឹកអាស៊ីតផ្លែឈើ។ អ្នកថែរក្សាគ្រឿងសំអាងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីមិនត្រឹមតែនៅលើមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជារាងកាយផងដែរព្រោះស្បែកខ្នើយទាមទារការសំអាតជ្រៅនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរជាងស្បែកមុខ។ ព្រះអាទិត្យលែងសកម្មហើយដូច្នេះមួយក្នុងចំណោមនិតិវិធីដំបូងគឺល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសរបកន់ឱ្យទន់។
រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - វាដល់ពេលដែលត្រូវទៅលេងអ្នកឯកទេសរបស់អ្នក
រូបថត: www.unsplash.com ។
សូកូឡារុំ
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគម្រោងថែទាំធ្ងន់ធ្ងរទេក្នុងប៉ុន្មានខែខាងមុខនេះព្យាបាលខ្លួនអ្នកថារុំសូកូឡាដែលមិនត្រឹមតែបន្ទន់ស្បែកកាត់បន្ថយការបង្ហាញរបស់ Cellulite ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ល្អបន្ថែមលើរូបចម្លាក់សូកូឡាបែបនេះផងដែរ។ ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងតែក្នុងវិធីវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ នៅល្ងាចមានភ្លៀងនៅថ្ងៃសុក្រសូមយកមិត្តស្រីម្នាក់ហើយទៅរួចដែលអ្នកអាចបន្ថែមការម៉ាស្សា។
ការសំអាត Ultrasonic
យើងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមុខយើងកំពុងស្វែងរកនីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពទាំងអស់ដែលមួយនេះគឺការសម្អាត។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមិនអនុវត្តនីតិវិធីលើរាងកាយ? ដូចដែលយើងបាននិយាយថាស្បែករបស់រាងកាយត្រូវការការបន្សុតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាងមុនដោយសារតែដង់ស៊ីតេខ្ពស់។ ការសំអាតអ៊ុលត្រាសោគឺល្អព្រោះវិធីសាស្រ្តនៃការបន្សុតនេះមិនបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ស្បែកមិនធ្វើឱ្យខូចដល់អេពីដេមដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយរងគ្រោះ។ កុំពន្យារពេលយុទ្ធនាការរបស់អ្នកកែសម្ផស្ស។
MCHOOKI ។
នីតិវិធីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះសំខាន់មួយទៀតគឺការព្យាបាលដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាតិចតួចបំផុត។ ខ្លឹមសាររបស់វាគឺដើម្បីស្តារស្បែកឡើងវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ទាប់ពីមានឥទ្ធិពលខាងក្រៅអវិជ្ជមានឧទាហរណ៍ព្រះអាទិត្យឈ្លានពាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយម្ចាស់ខ្លាញ់ខ្លាញ់និងស្បែកដែលមានបញ្ហា - អ្នកនឹងឃើញឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងការព្យាបាលមុននិងសារធាតុពណ៌ខ្លាំង។ ហើយតើមានអ្វីដែលអាចល្អប្រសើរជាងមុននិងធ្វើឱ្យស្បែកបន្សុតល្អ?
ប៉ារ៉ាហ្វីនសម្រាប់ដៃ
ខ្យល់ត្រជាក់ការបង្កើនសំណើមខ្យល់ការខ្វះសំណើមល្អនាំឱ្យមានសំណើមនិងស្បែកស្ងួតនៃដៃដែលជាមូលហេតុដែលដៃដូចជាកបានលះបង់អាយុ។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះមានក្រែមស្រាលមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលអ្នកបានឈានដល់កម្រិតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅរដូវក្តៅ - ត្រូវការ "កាំភ្លើងធំធ្ងន់ ៗ " ក្នុងទម្រង់នៃនីតិវិធីសាឡាត់ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺការព្យាបាលដោយប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលព្យាយាមនីតិវិធីនេះចុះឈ្មោះចូលក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងដែលអ្នកចូលចិត្តទេ - អ្នកចាប់ផ្តើមថែរក្សាស្បែករបស់ដៃដែលអ្នកមានបញ្ហាតិចជាងមុនដែលអ្នកមាននៅពេលអនាគតព្រោះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការការពារការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អជាងការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អជាង ប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេនៅដំណាក់កាលកំពុងរត់។