រូបមន្តនៅលើវិមាន: ការអនុវត្តរបស់ឥណ្ឌាសម្រាប់ភាពសុខដុមចិត្តផ្លូវចិត្ត

Anonim

ឥទ្ធិពលអវកាស

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថារាល់ថ្ងៃរបស់យើងគឺជាអ្នកក្រោមបង្គាប់ចំពោះភពមួយជាក់លាក់មួយ: អាស្រ័យលើថាតើឥទ្ធិពលនៃភពផែនដីណាដែលមានផែនការសព្វថ្ងៃនេះវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំផែនការរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីនាំមកនូវពិភពខាងក្នុងរបស់អ្នកឱ្យមានភាពសុខដុមរមនាខាងក្រៅគឺមិនពិបាកទេវាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលដឹងថាផលិតផលមួយណាដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀបចំម្ហូបល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពល។ ថ្ងៃនេះគឺថ្ងៃសុក្រដែលមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវប្រាប់អំពីម្ហូបដ៏សំខាន់នៅថ្ងៃនេះ។

ថ្ងៃសុក្រ - ថ្ងៃ Venus

Venus មានទទួលខុសត្រូវចំពោះផ្នែកដែលមានអារម្មណ៍ត្រេកត្រអាលនៃជីវិតរបស់យើងដូច្នេះថ្ងៃនេះអ្នកអាចរៀបចំផែនការកាលបរិច្ឆេទសារព័ត៌មានដោយសុវត្ថិភាពជាលើកដំបូងហើយជាទូទៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍។ នៅពេលល្ងាចអ្នកអាចជួបជាមួយមិត្តភក្តិឬទៅដើរទិញឥវ៉ាន់ - ថ្ងៃនេះអ្នកនឹងធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវក្នុងការជ្រើសរើសរូបភាព។ ហើយជាការពិតកុំភ្លេចអំពីអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ: ផលិតផលសំខាន់នៃថ្ងៃសុក្រ - សណ្តែកនិងបង្អែម។

រូបមន្តសំខាន់របស់ថ្ងៃសុក្រ - ផ្កាកុលាបផ្អែម

នៅពេលរៀបចំសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបមន្តវេទមន្តនេះ។ បុរសរបស់អ្នកនឹងមិនព្រងើយកណ្តើយឡើយ។

តើយើងត្រូវការអ្វីខ្លះ:

- ម្សៅពណ៌ស 250 ក្រាម។

- 1 ស្លាបព្រានៃប៊ឺ។

- អំបិល 1 ចំណិត។

- ទឹកក្តៅក្តៅតុពេញ។

- ស្ករ 1 ពែង។

- GCH ឬប៊ឺសម្រាប់ចៀនចៀន។

របៀបដែលយើងនឹងចំអិន:

- ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាចាំបាច់ត្រូវលាយអំបិលជាមួយម្សៅហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងក្រែមទៅនឹងល្បាយ។ យើងចាក់ទឹកខ្លះហើយច្របាច់ម្សៅ។

- យើងបែងចែក dough លទ្ធផលលើបាល់ចំនួន 6 ហើយបានដាក់ចូលក្នុងចានស្តើង។

- PRY ទាបទៅក្នុង fryer ដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ ដរាបណា puri pop ឡើង, បន្ទាបវានៅលើបាតស្លាបព្រារហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមហើម។ បន្ទាប់ពីនោះត្រឡប់ប្រូលីននៅផ្នែកម្ខាងទៀតនិងចៀន។

- ស្ងួតគ្រាប់លទ្ធផល។ នៅពេលដែលពួកគេត្រជាក់, ប្រោះជាមួយស្ករនិងបម្រើជាមួយក្រែមឬយៈសាពូនមី។

អាន​បន្ថែម