ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ

Anonim

"ប្រាកដណាស់អ្នកទាំងអស់គ្នាបានទទួលស្ថានភាពនៃការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើព្រឹត្តិការណ៍ដែលហាក់ដូចជា" អតីតកាលអ្នក "ហើយសូម្បីតែលើសពីនេះក្តីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយរបស់អ្នកដទៃក៏ដោយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកក្រពេញបានដែរ។ នៅថ្ងៃបែបនេះសូម្បីតែមនុស្សដែលស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតបំផុតមើលឃើញអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុង "កញ្ចក់បញ្ច្រាស" ។

ហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍:

ការដាក់ខ្លាញ់ខ្លាញ់នៅលើត្រគាកនិងគូទចំពោះស្ត្រីមានលំនាំវិវត្តរបស់វា: •អាកាសធាតុត្រជាក់នៃប្រទេសរុស្ស៊ី (ខ្លាញ់ - ថាមពល); ការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកការតម្រង់ត្រង់ (ភ្លៅធំ) ស្ថេរភាព); •វប្បធម៌អាហារដែលជាលក្ខណៈពិសេសរបស់ជនជាតិរុស្ស៊ី (កង្វះគ្រឿងសមុទ្រក្រូចឆ្មាររដូវមុតស្រួចរដូវជំរុញដំណើរការនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស) ។

រដ្ឋបែបនេះមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបានការរីករាយនៅក្នុងពួកគេពួកគេជម្រុញ។ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអាថ៌កំបាំងនៃការប្រមូលផ្តុំរបស់យុវជនការអភិរក្សយុវជននិងសក្ដានុពលដ៏វិជ្ជមាននៃ "ការលូតលាស់របស់យុវជននិងកោសិកាវ័យក្មេង" ។ យ៉ាងណាមិញ "ទាំងផ្ទះនិងទ្រព្យសម្បត្តិណាមួយមិនមានគំនរលង្ហិននិងមាសនឹងត្រូវបានទម្លាក់ចេញពីរូបកាយដែលមានជំងឺរបស់ពួកគេក្តៅនិងពីព្រះវិញ្ញាណ - ទុក្ខព្រួយ; ប្រសិនបើម្ចាស់គំនរទាំងអស់ចង់ប្រើវាឱ្យបានល្អគាត់ចាំបាច់ត្រូវមានសុខភាពល្អ "។

ប្រតិកម្មដ៏ស្រស់ស្អាត "ដ៏ស្រស់ស្អាត" មានលំដាប់លាន់របស់វាខ្សែសង្វាក់។ មែនហើយសូមឱ្យយើងស្នើសុំតែអ្វីដែលយើងនឹងកំណត់នូវភាពទាក់ទាញក្នុងការបញ្ជាពិតប្រាកដដែលស្ថិតនៅក្រោមការចោទប្រកាន់របស់យុវជន, សម្រស់សុខភាពនិងការសំរេចបាននៃឱកាសដែលអាចស្តាប់បាននៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងការរីកចម្រើនអាជីព។ "ភាពស្រស់ស្អាតពិតនិងទាក់ទាញដែលមានជ័យជំនះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនិងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងចលនា" (ការបន្ថយ Gotholt) ។ នាងមានឈ្មោះ TAM របស់គាត់ដោយហៅគាត់ថាខ្ញុំនឹងឆ្លើយសំនួរមួយដែលត្រូវបានសួរញឹកញាប់ថា "តើលំហាត់ប្រាណអ្វីសម្រាប់ភាពទាក់ទាញនៃចលនារបស់យុវជនខ្លួនឯងគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន?"

ចម្លើយ: "Statov-Dennamic ។ ពួកគេអាចបង្កើតមនុស្សដាច់ខាតនៅខាងក្រៅនិងការថែទាំសុខភាព។ ពង្រីកមុខងារជីវិតនិងមុខងារបន្តពូជដោយសារតែការផលិតដ៏មានឥទ្ធិពលនៃអ័រម៉ូនដុលរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែមានតែការដាក់បទប្បញ្ញត្តិដែលមានសមត្ថភាពខ្លាំងបំផុតនៃការហាត់ប្រាណទាំងនៅក្នុងពេលវេលានិងអាំងតង់ស៊ីតេ។ ការហាត់ប្រាណបែបនេះគឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពី "Kachkovy" ហើយផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែប្រសើរនិងថេរដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណដំបូង។ ពួកគេផ្តល់ប្រាក់រង្វាន់ដល់អ្នករាល់គ្នាចូលរួមក្នុងឧត្តមភាព 40 ភាគរយ។ មានអ្វីដែលត្រូវគិត!

លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព: បុសូនិង tx-loops ។ បច្ចេកទេសនៃការប្រហារជីវិត - ស្តាវឌី

លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព: បុសូនិង tx-loops ។ បច្ចេកទេសនៃការប្រហារជីវិត - ស្តាវឌី

1. រក្សាបទប្បញ្ញត្តិនៅក្នុងឋិតិវន្តរហូតដល់ 3 នាទី។

ម៉ូដែល Svetlana - សិស្ស Evgenia Mazur

ម៉ូដែល Svetlana - សិស្ស Evgenia Mazur

2- ពាក់កណ្តាលជើងមួយ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_3

3. ជួរត្រឡប់មកវិញ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_4

"កាំភ្លើងខ្លី" ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_5

5. សាច់ដុំនៃផ្នែកកណ្តាលនៃរាងកាយកំពុងធ្វើការគ្រែ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_6

6. រឹតបន្តឹងផ្ទះនៅលើរង្វិលជុំ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_7

7. យើងធ្វើការលើសាច់ដុំនៃផ្នែកខាងក្រោយ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_8

8. ពង្រឹងសាច់ដុំពោះ។

ថ្នាក់មេ: អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យអាគុយ 26723_9

9. ជួរត្រឡប់មកវិញ។

អាន​បន្ថែម