ចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍ពីអនុសាសន៍របស់ Alexander Litvin - ហើយអ្វីៗនឹងទៅ។
ប្រតិទិនក្នុងរូបវិទ្យា
ថ្ងៃទី 6 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2019
ពណ៌សម្លៀកបំពាក់
ពណ៌បៃតងខ្មៅកាគី
គំនូរសំលៀកបំពាក់
អ្នកអាច: ពណ៌ណាមួយនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយក្រាហ្វិចនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការតុបតែងក្បាលបញ្ឈរឬបន្លែបន្លែ
មិនអាច: ពណ៌ស្វាយប៊ឺដប៊ឺរ, ផ្កាឈូក, លីលី, ពណ៌ប្រផេះ, ពណ៌ស
ចមនីអាហារ
បន្លែនិងផ្លែឈើ
លំហាត់កីឡា
យូហ្គា
សុខផាប
ម៉ាស្សាសូណា
ការងារនិងការសិក្សា
ទំនាក់ទំនងជាមួយថៅកែ: ការដោះស្រាយបញ្ហាការគាំទ្រជំនួយ
គ្រួសារមួយ
គ្រោះថ្នាក់នៃការផ្លាស់ប្តូរ
របាក់
សប្បុរសធម៌និងការបរិច្ចាគ