មូលហេតុនិងការការពារជំងឺពោះវៀន

Anonim

ជំងឺពោះវៀនអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលជាច្រើន។

ដំបូង: ហើយនៅក្នុងកន្លែងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ហើយនៅក្នុងកន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់អ្នកអាចយកការឆ្លងបាននៅពេលដែលដំបងពោះវៀននិងហ្គីដាឌីស rotaviruses និងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺនៃជំងឺរាគរូស។ ទីពីរ: កន្លែងថ្មីមួយទាក់ទងនឹងអាហារថ្មី។ ហើយរាងកាយអាចមានប្រតិកម្មចំពោះការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ ទីបី: ការផ្លាស់ប្តូរទឹកផឹក។ ទីបួន: ការរំលោភលើច្បាប់អនាម័យគឺការលាងដៃមិនទៀងទាត់បន្លែនិងផ្លែឈើដែលលាងដោយមិនគ្រប់គ្រាន់។ ទីប្រាំ: រាងកាយកំពុងជួបប្រទះភាពតានតឹងជាមួយនឹងការហោះហើរដ៏វែងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុតំបន់ពេលវេលា។ ល។ ទីប្រាំមួយ: អ្នកណែនាំផ្លែឈើមួយចំនួនធំនៅក្នុងរបបអាហារជាពិសេសកម្រនិងអសកម្ម។

អ្នកឯកទេសដែលបានបែងចែកទៅក្នុងបញ្ជីផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលប្រថុយប្រថានបំផុតសម្រាប់មនុស្សនោះ។ នេះគឺជាទឹកដែលមិនមានដប; អាហារសមុទ្រ; សាច់ចម្អិនដោយឈាម; បៃតងសាឡាត់និងបន្លែស្លឹកផលិតផលទឹកដោះគោនិងផ្លែឈើទឹកដោះគោដែលមិនមានជាតិគីមី។

អ្នកដែលមានបទពិសោធន៏ធ្វើដំណើរដ៏វែងរួមទាំងប្រទេសនានាក្នុងតំបន់ហានិភ័យក្នុងជំងឺពោះវៀនត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំសម្រាប់វិស្សមកាលជាមុន។ ហើយដាក់វគ្គនៃការប្រូហ្ស៊ីយ៉ូសដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមីក្រូវ៉េវពោះវៀន។

ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលអ្នកត្រូវចាំអំពីច្បាប់ដែលមិនអាចរំលាយបានជាច្រើនដែលត្រូវតែសង្កេតទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។

លាង​ដៃ​របស់​អ្នក។ ជាមួយសាប៊ូនិងជាមួយគ្រប់ឱកាសទាំងអស់។ មុនពេលអាហារមួយបន្ទាប់ពីបង្គន់នៅពេលត្រលប់មកបន្ទប់វិញ។ នៅវិស្សមកាលជាញឹកញាប់អ្នកលាងដៃអ្នកដែលមានឱកាសតិចជាងការឆ្លងមេរោគ។ ពាក់ជាមួយអ្នកកន្សែងពោះគោប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីឬជែលដៃពិសេស។

ប្រើតែទឹកដបសូម្បីតែអំឡុងពេលសម្អាតធ្មេញ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញដបរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលបានស្គាល់អ្នក។ នៅក្នុងហាងកាហ្វេឬភោជនីយដ្ឋានចំណូលចិត្តបានផ្តល់តែនិងកាហ្វេ - ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈឆ្អិន។

កុំបញ្ជាទិញភេសជ្ជៈទឹកកកព្រោះវាភាគច្រើនត្រូវបានផលិតចេញពីទឹកម៉ាស៊ីន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្រាបៀរឬសូដាបន្ទាប់មកមុនពេលប្រើសូមជូតកញ្ចឹងកឬគម្របដែលអាចប្រើកន្សែងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបានហើយវាជាការល្អក្នុងការប្រើកញ្ចក់ដែលអាចចោលបាន។

ផ្លែឈើដែលបានទិញនិងបន្លែតែងតែបន្ទាប់ពីលាងនៅក្រោមស្ទូចលាងជាមួយទឹកដប។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវញ៉ាំនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានដែលគួរឱ្យសង្ស័យឧទាហរណ៍នៅក្នុងអ្នកបរិភោគជនជាតិឥណ្ឌានៅលើគែមនៃភូមិបន្ទាប់មកជ្រើសរើសមុខម្ហូបដែលមានឫសគល់ឬឆ្អិនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។ ក្រពះរបស់អឺរ៉ុបប្រហែលជាមិនយល់ពីអាហារដែលអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់បរិភោគដោយភាពរីករាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប្រយ័ត្ននិងមិនពិសោធន៍។

នៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ, ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បោះបង់ចោលកាហ្វេនិងតែខ្មៅ។ អ្នកអាចផឹកធ្នឹមរុក្ខជាតិបាន។ វាប្រសើរជាងប្រសិនបើភេសជ្ជៈនឹងមានជាតិផ្អែមឬប្រៃបន្តិច។ ប្រសិនបើរាគបន្តលើសពីពីរថ្ងៃបន្ថែមលើការបន្ថែមវាហើយក្អួតមានការឈឺក្រពះសីតុណ្ហភាពបានកើនឡើងខ្ពស់ជាង 38 អង្សាហើយឈាមមាននៅលើកៅអីបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីូពទ្យភ្លាមៗ។

អាន​បន្ថែម