ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីអារម្មណ៍អារម្មណ៍និងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងឱកាសកាន់តែច្រើនដើម្បីសម្រេចគោលដៅចាំបាច់និងទទួលបានការពេញចិត្តពីជីវិតរបស់អ្នក។
សេរីភាពនៃការជ្រើសរើសកាន់តែច្រើនដែលទទួលជោគជ័យដែលទទួលបានជោគជ័យកាន់តែច្រើនដែលកំពុងត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនទេនោះគាត់កំពុងរងទុក្ខយ៉ាងយូរចំពោះជីវិតពេលខ្លះមិនសូម្បីតែការស្វែងយល់ថាតើមូលហេតុនៃសំណាងអាក្រក់របស់គាត់យ៉ាងម៉េចក៏ដោយ។ យោងទៅតាមចិត្តវិទ្យាដែលជាបេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកប្រឹក្សាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលជាស្ថាបនិកនៃវិទ្យាស្ថានចិត្តសាស្ត្រផ្លូវចិត្តនិងការបង្វឹក Olga Lukina ដែលជាហេតុផលសំខាន់មួយសម្រាប់ការបរាជ័យរបស់យើងគឺភាពមិនត្រឹមត្រូវរបស់យើង។
- OLGA តើអាចនិយាយបានថាមូលហេតុចម្បងមួយនៃអក្ខរកម្មអារម្មណ៍មិនត្រូវបានដឹងថាមហិច្ឆតាទេ? តើមានទំនាក់ទំនងរវាងនេះទេ?
- មានយ៉ាងច្បាស់។ មិនមានអ្វីអាក្រក់នៅក្នុងមហិច្ឆតាទេ។ តើមហិច្ឆតាគឺជាអ្វី? នេះគឺជាការអះអាងរបស់មនុស្សម្នាក់ដល់ជីវិតបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយរង់ចាំពីជីវិតរបស់មនុស្សកាន់តែច្រើន។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនបានទទួលនេះមហិច្ឆតារបស់គាត់ប្រែទៅជាអ្វីដែលឈឺចាប់មិនស្រួលទេ។ អ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុដែលវាកើតឡើង។ ហេតុអ្វីបានជាមានការអះអាងនិងជំនាញនិងទម្លាប់ដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅកំណត់។
យើងម្នាក់ៗមានឱកាសសក្តានុពលនេះគឺជាឈុតប្លែកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗហើយនេះគ្រាន់តែជាអក្ខរកម្មខាងផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះដែលជាការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់ខ្លួនវាភាពខ្លាំងនិងចំណុចខ្សោយរបស់វា។
ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើខ្ញុំដាក់ខ្លួនឯងថាជាគ្រូពេទ្យវះកាត់ខ្ញុំនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យទេពីព្រោះមិនមានការស៊ូទ្រាំរូបវន្តបែបនេះឱកាសនឹងឈរជើងដើម្បីក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតឈានមុខគេ នៅក្នុងតំបន់នេះ - គ្មានន័យទាំងស្រុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវពឹងផ្អែកលើចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នកវាគឺជាមុខមួយនៃអក្ខរកម្មខាងអារម្មណ៍បន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់បន្ទះខ្ពស់និងសំរេចបាន។
- ខ្ញុំសង្ស័យថាមនុស្សភាគច្រើនស្តាប់បានច្រើនណាស់ចំពោះខ្លួនឯងដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលពួកគេពិតជាចង់បានក្នុងជីវិត។ ប្រជាជនពាក់កណ្តាលចូលរួមក្នុងការងារដែលពួកគេមិនចូលចិត្តដោយមិនគិតពីវា។
- ខ្ញុំមិនដែលបានធ្វើនៅស្ថិតិបែបនេះទេប៉ុន្តែខ្ញុំមើលឃើញពីការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំដែលមនុស្សរងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែលពួកគេធ្វើប្រសិនបើវាមិនផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសេចក្តីអំណរមិនធ្វើឱ្យពួកគេរំភើបឬពិបាកធ្វើឱ្យពួកគេខឹងឬពិបាកណាស់។ ហើយពួកគេឃើញថាមាននរណាម្នាក់ស្ទើរតែបានប្រឹងប្រែងតិចជាងការធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលនិងសម្រេចបានជោគជ័យកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សទាំងនេះមករកខ្ញុំដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានហើយសួរសំណួរដោយផ្ទាល់ថា "ខ្ញុំមិនយល់ពីកន្លែងដែលត្រូវផ្លាស់ទីទេខ្ញុំគ្មានកម្លាំងទេមិនមានបំណងចង់ធ្វើការទេ" បន្ទាប់មកយើងកំពុងពិភាក្សាដោយមូលហេតុដែលមនុស្សនោះបានឈានដល់ទីបញ្ចប់ដែលបានស្លាប់។
- ហើយតើមានមូលហេតុអ្វីដែលវាច្រើនតែជាញឹកញាប់?
- មូលហេតុគឺថាចាប់តាំងពីឪពុកម្តាយនៅវ័យកុមារបានដាក់ការកំណត់ច្បាស់លាស់: ដែលមានកិត្យានុភាពដែលល្អដែលល្អ។ មនុស្សទាំងនេះដោយមិនស្តាប់ខ្លួនឯងទទួលបានលទ្ធផលខ្លះប៉ុន្តែតាមពិតការសប្បាយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅមិនត្រូវបានសាកល្បងទេ។
សាមសិបប្រាំ - សែសិបឆ្នាំ - នេះគឺជាអាយុគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលការបំភាន់ចុងក្រោយកំពុងដួលរលំ។ នៅពេលបុរសម្នាក់នៅក្មេងវាហាក់ដូចជាគាត់ថាគាត់នឹងមានពេលវេលាហើយអ្វីៗនៅតែមានឱកាសនៅឡើយ។ ពេលវេលានឹងទៅគ្មានអ្វីកើតឡើងទេសែសិបឆ្នាំជិតមកដល់ហើយមនុស្សម្នាក់យល់ថាខ្លួនគាត់នឹងមិនស៊ូទ្រាំនឹងជំនួយទេព្រោះគាត់យល់ថាទីបំផុតមានការភាន់ច្រលំហើយចូលរួមអ្វីដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ ហើយអ្វីដែលតាមពិតដែលគាត់ចូលចិត្តធ្វើគាត់មិនយល់ទេដូច្នេះមានការមិនពេញចិត្តជានិច្ច។
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅអាយុនោះប្រហែលជាគាត់គួរតែធ្វើការឱ្យមុខតំណែងតិចតួចហើយមិនបង្វែរអ្វីៗទាំងអស់ពីក្បាលរបស់គាត់ទេ? យ៉ាងណាមិញការស្រាវជ្រាវខ្លួនឯងមិនអាចនាំអ្វីមកលើអ្វីបានទេ?
- ប្រជាជនទាំងនេះនិងធ្វើការក្នុងមុខតំណែងបែបនេះដោយស្មោះត្រង់ការទទួលខុសត្រូវប៉ុន្តែសំណួរស្តាប់ទៅដូចនេះ: "តើខ្ញុំអាចរស់នៅបានយ៉ាងដូចម្តេចហើយរីករាយនឹងការងារពីជីវិត? របៀបរស់នៅដើម្បីមានអារម្មណ៍រសជាតិនៃជីវិត។
- មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីរស់នៅនិងទទួលបានសេចក្តីអំណរពីជីវិតដូច្នេះជោគវាសនាបានអភិវឌ្ឍហើយត្រូវតែដាក់វា។ តើអ្នកគិតថារសជាតិសម្រាប់ជីវិតគឺជាលក្ខខណ្ឌទេ?
- ខ្ញុំយល់ពីភាពមិនសមរម្យរបស់អ្នកប៉ុន្តែស្ថានភាពនេះចាំបាច់។ វាស្តាប់មើលទៅមិនធម្មតាទេព្រោះអ្នកជំនាញចិត្តវិទូបានកត់សម្គាល់ឃើញថាទម្លាប់នៃការរងទុក្ខនិងមានមោទនភាពចំពោះការរងទុក្ខរបស់ពួកគេគឺជាវប្បធម៌របស់យើងចិត្តគំនិតរបស់រុស្ស៊ី។ វប្បធម៌នីមួយៗមានសេណារីយ៉ូផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូរុស្ស៊ីមានលក្ខណៈថេរ - ការមិនពេញចិត្តក្នុងជីវិត។ ភាគច្រើនប្រជាជនមិនព្យាយាមរកមើលអ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរទេ។ ពួកគេរងទុក្ខហើយពួកគេថែមទាំងគ្រប់គ្រងដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងនេះ។ តាមពិតទាំងនេះគឺជាមនុស្សខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែឆន្ទៈរបស់ពួកគេត្រូវបានប្រើដើម្បីឱ្យមាននៅក្នុង Masochism ជានិច្ច។
ឧទាហរណ៍នៅចក្រភពអង់គ្លេសសេណារីយ៉ូវប្បធម៌មួយទៀតពួកគេកាន់តែមានភាពស្វាហាប់និងឈានដល់មនុស្សដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ។ ជនជាតិបារាំងជាទូទៅជឿជាក់ថាជីវិតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់តែការសប្បាយប៉ុណ្ណោះ។
- ហេតុអ្វីបានជាវិបត្តិនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីទាំងអស់? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់បាត់បង់អារម្មណ៍?
- វិបត្តិនៃអត្ថន័យនៃជីវិតកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់យល់ថាគាត់មិនធ្វើអ្វីដែលគាត់ចង់ធ្វើហើយបន្ទាប់មកគាត់ចាប់ផ្តើមបំបែកនិងកម្ទេចអ្វីៗទាំងអស់នៅលើផ្លូវរបស់គាត់។ ការលែងលះត្រូវបានបណ្តេញចេញបាត់បង់អាជីវកម្មមិត្តភក្តិ។ បន្ទាប់មកគាត់ចាប់ផ្តើមសាងសង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីដំបូងហើយបន្ទាប់ពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានបង្គរម្តងទៀតស្គ្រីបត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ យ៉ាងណាមិញហេតុផលមិនត្រូវបានលុបចោលទេ។ មូលហេតុគឺការភ័យខ្លាចនៃការរស់នៅដូចដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខណៈពេលដែលបុព្វហេតុនេះមិនត្រូវបានលុបចោលការភ័យខ្លាចរបស់កុមារមិនដំណើរការទេស្ថានការណ៍ពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
- តើអ្នកធ្វើការលើពួកគេយ៉ាងម៉េច? តើមានបច្ចេកវិទ្យាអ្វីខ្លះ? សំណួរខ្លះសួរ?
- នេះត្រូវបានគេហៅថាការព្យាបាល។ មិនមានសំណួរពិសេសទេប៉ុន្តែមានគោលការណ៍ - វាគឺជាការចូលរួមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ខ្លាច។
គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិការ - ការយល់ចិត្តការអាណិតអាសូរការបង្កើតតំបន់គាំទ្រមួយដែលនៅក្នុងសម្ព័ន្ធភាពដែលយើងបានផ្លាស់ប្តូរមួយជំហានម្តង ៗ ឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។
ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់គួរឱ្យខ្លាចណាស់ក្នុងការនិយាយពីអ្វីដែលគាត់មានអារម្មណ៍សូម្បីតែរបស់គាត់ក៏ដោយ។
ភារកិច្ចរបស់អ្នកព្យាបាលគឺបង្កើតរង្វង់នៃមនុស្សជិតស្និទ្ធដែលគាត់នឹងទទួលបានជំនួយ។ ពន្យល់ថាច្បាប់ដែលមិនអាចពន្យល់បានកំពុងធ្វើការនៅក្នុងជីវិតផ្លូវចិត្ត: ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នក, របស់អ្នក, ចាប់ផ្តើមផលិតទម្លាប់ថ្មីដែលនឹងជួយអ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ហើយក្នុងករណីនេះនឹងដកថយចាស់ៗ។
- តើអ្នកមានបច្ចេកវិទ្យារីកចម្រើនក្នុងទំនាក់ទំនងទេ? តើបច្ចេកទេសអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីវ័យក្មេងកសាងអនាគតមិនឱ្យសម្លឹងមើលកន្លែងណា? តើវាទាក់ទងនឹងអក្ខរកម្មខាងផ្លូវចិត្តទេ?
ខ្ញុំធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមានអាជីវកម្មរឹងមាំហើយមានទំនុកចិត្តខ្ញុំអាចនិយាយបានថាតួនាទីរបស់គ្រួសាររឹងមាំក្នុងអាជីវកម្មនិងមានទំហំធំធេងណាស់ក្នុងអាជីព។ ប៉ុន្តែដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដែលអាចទុកចិត្តបានវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការណាត់ជួបមនុស្សមិនរស់នៅក្នុងការបំភាន់ទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកហើយអាចអាចបែងចែកចេតនាពិតហើយត្រៀមខ្លួនផ្លាស់ប្តូរ។
អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់មានទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យជាមួយយុវជនម្នាក់ហើយនាងបាននិយាយកុហកចំពោះអនាគតរបស់ពួកគេដែលកំពុងរង់ចាំពួកគេ។ ក្មេងស្រីអាយុម្ភៃឆ្នាំបានមើលឃើញខ្លួននាងឆាប់ក្នុងរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ពណ៌សហើយមានចិញ្ចៀននៅលើម្រាមដៃ។
ខ្ញុំបានណែនាំនាងឱ្យគិតពីចេតនារបស់ដៃគូនាងហើយវាកំពុងរង់ចាំការខកចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លា។ គាត់នឹងមិនចូលរួមក្នុងជីវិតរបស់គាត់ជាមួយនាងទេគាត់គ្រាន់តែចង់ចំណាយពេលមួយដែលមានគុណភាពជាមួយនាងដោយមានលក្ខខណ្ឌដែលនាងចំណាយសម្រាប់ការធ្វើដំណើរកម្សាន្តទាំងអស់និងមិនដាក់អះអាងចំពោះគាត់។
នេះមិនមានការគោរពចំពោះបញ្ហានេះទេពួកគេគ្រាន់តែមិនស្របគ្នាពីតម្រូវការហើយគាត់បាននិយាយយ៉ាងច្បាស់ពីនាងនូវអ្វីដែលគាត់ចង់បានពីទំនាក់ទំនងទាំងនេះ។ សម្រាប់នាងជាការពិតវាគឺជារឿងល្ខោនមួយ។ នាងបានស្រក់ទឹកភ្នែកពីរបីថ្ងៃដោយនិយាយថាលានៃការបំភាន់របស់ពួកគេគឺពិបាកណាស់។
- ឬប្រហែលជាអ្នកប្រញាប់រកឃើញទំនាក់ទំនង?
- មិនមានឧត្តមគតិទេនោះទំនាក់ទំនងតែងតែជាសំណួរនៃការសម្របសម្រួល។ កាលណានាងបានសួរសំណួរទាំងនេះថាមុននេះនាងបានដឹងថាបុគ្គលនោះមិនសមរម្យទេ។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថាអ្នកត្រូវការពីដៃគូហើយពិតជាមិនចាំបាច់ត្រូវបានគេមើលទៅទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីកុំឱ្យមានក្រុម Bang Hard Bang ។
អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតនៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរឿងនេះហើយមានផ្ទៃពោះរួចហើយមានបំណែកនៃការបំភាន់ពេញលេញ។ ប៉ុន្តែមុនពេលនោះមានសញ្ញារំខានជាច្រើនប៉ុន្តែយើងមិនចង់គិតអំពីវាទេ។ សម្រាប់យើងរឿងសំខាន់គឺជារូបភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនិងក្តីសុបិន្ត។ ហើយវាតែងតែមានសញ្ញា។
- លើកឧទាហរណ៍មួយ។
- មនុស្សម្នាក់មិនបានឆ្លើយការហៅទូរស័ព្ទមិនហៅនៅពេលចរចាមិនឆ្លើយសំណួរអំពីសំណួរ។ វាមានឥរិយាបទបែបនេះដែលវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពមិនស្រួលអ្នកចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកហើយគាត់មិនយកចិត្តទុកដាក់លើវាទេវាមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងការលំបាករបស់អ្នកទេ។ មានសញ្ញាជាច្រើនវាចាំបាច់ក្នុងការស្តាប់ខ្លួនឯង។ នេះគឺជាឈ្មោះនៃសុវត្ថិភាពអារម្មណ៍។
- តើវាអាចធ្វើទៅបានទេក្នុងការបង្កើនអក្ខរកម្មខាងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកតើមានយុទ្ធសាស្រ្តណាមួយដែរឬទេ?
- ប្រាកដថាអ្នកអាច។ នេះជាចម្បងការវិភាគនៃថ្ងៃដែលថ្ងៃនេះបានកើតឡើងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានគិតអំពីរឿងនេះ។ តើអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកភ័យខ្លាចដែលត្រូវបានខ្មាសអៀន។ អ្នកត្រូវសរសេរមតិយោបល់ - វាលើកឡើងហើយបង្រៀនមនុស្សម្នាក់ឱ្យពឹងផ្អែកលើគោលបន្ទោយខាងក្រៅប៉ុន្តែមើលទៅខាងក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាដំណើរការ។ អ្នកមិនគួរបោះចោលអារម្មណ៍របស់អ្នកទេអ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហា។
តែងតែណែនាំអតិថិជនរបស់អ្នកឱ្យសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃមនុស្សរៀន។ ជំនួសឱ្យការឆ្លុះបញ្ចាំងដែលអ្នកត្រូវបានប្រើហើយអ្នកបាននាំឱ្យអ្នកបាននាំឱ្យអ្នក fiasco ម្តងហើយម្តងទៀតអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបញ្ឈប់និងគិតថាភាគដប់។