ការប្រើប្រាស់ថង់តែសម្រាប់ភ្នែកគឺជារុក្ខជាតិដែលមានប្រជាប្រិយភាព។ ថង់តែអាចធ្វើឱ្យភ្នែកមានភាពប្រសើរឡើងដោយការកាត់បន្ថយរង្វង់ងងឹតហើមនិងឡើងក្រហម។ ពួកគេក៏អាចជួយក្នុងការឆាប់ខឹងស្រូវនិងជំងឺរលាកស្រោមខួរផងដែរ។ តែក្នុងកាបូបគឺជាជំរើសព្យាបាលធម្មជាតិដែលមានតំលៃសមរម្យដែលអ្នកអាចសាកល្បងនៅផ្ទះមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ដោយបានធ្វើឱ្យការបង្ហាប់នៅលើភ្នែកអ្នកអាចសម្រាកនិងសម្រាកបាន។ ធ្វើការព្យាបាលច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់រោគសញ្ញាបាត់។
តើត្រូវប្រើយ៉ាងដូចម្តេច?
ញ៉ាំតែពីរថង់បន្ទាប់មកច្របាច់រាវបន្ថែមពីកញ្ចប់។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពត្រជាក់ដូច្នេះពួកគេមានភាពកក់ក្តៅឬធ្វើឱ្យពួកគេត្រជាក់នៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 10-20 នាទី។ ភ្ជាប់ថង់តែដើម្បីបិទភ្នែករយៈពេល 15-30 នាទី។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើភ្នែករបស់អ្នកបន្តិចឬរំលាយតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើកញ្ចប់ញាក់សូមព្យាយាមគ្របដណ្តប់ពួកគេជាមួយនឹងបំណែកនៃត្រសក់ត្រជាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
គ្រឿងសង្ហារសន្លាក់ដែលមានសុខភាពល្អ: ពួកគេអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកហើមនិងរលាក
រូបថត: USPLASH.com ។
តើថ្នាក់ទីប៉ុន្មានដែលត្រូវប្រើ?
តែមានច្រើនប្រភេទ - វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើប្រាស់តែសរីរាង្គដូច្នេះមិនមានសារធាតុគីមីក្នុងសមាសភាពទេ។ តែខ្មៅសនិងបៃតងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាដោយភ្នែក។ គ្រឿងសស្ត្ររតធីរបស់រុក្ខជាតិមានភ្នែកមានភ្នែក: ពួកគេអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកហើមនិងរលាក។ គ្រាន់តែជាថ្នាំលាបឱសថដែលមានប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺភ្នែករួមមាន:
robush
ចាមងេ
ឡាវីដ
muscata sage)
កាភាគរដ្ឋប្រ្យេត
ខុចហ្វ្រិច
ផែនផាប
Fenugreek
ការរលាកឬភ្នែកហើម
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមានពណ៌ខ្មៅនិងបៃតងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភ្នែកហើមនិងជួយឱ្យស្បែកមានរាងយឺត។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនកាត់បន្ថយសរសៃឈាមក្នុងតំបន់ងាយរងគ្រោះនេះ - វាជួយកាត់បន្ថយការហើមនិងរលាក។ តែខ្មៅនិងបៃតងក៏មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលគេហៅថា flavonoids និងសារធាតុធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ TANINes អាចជួយរឹតបន្តឹងស្បែកនិងយកវត្ថុរាវចេញដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមបន្ថែមទៀត។ តែបៃតងអាចមានប្រសិទ្ធិភាពបន្តិចដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសារជាតិ flavonoids ។ ប្រើថង់តែខ្មៅឬពណ៌បៃតងដែលត្រជាក់បង្ហោះពីកាបូបនៅក្រោមភ្នែក។ តែផ្សេងទៀតដែលកាត់បន្ថយការរលាករួមមាន:
ម៉ាចាចា
robush
ចាមងេ
តែ roibush និងបៃតងក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបន្ថយរូបរាងនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញផងដែរ។
conjunctivitis
តែជាមួយ Calendula Chamomile និង Fennel សម្របសម្រួលរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្រោមខួរ: គ្រាន់តែជួយបំបាត់អង្គហេតុដែលលើសដែលហូរចេញពីភ្នែក។ ពួកគេក៏អាចដកហើមនិងរលាកដែរ។ តែនៃការបញ្ជាទិញអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបការរលាក។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគជួយការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងបង្កើនភាពស៊ាំ។ តែបៃតងក៏អាចកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។
រង្វង់ខ្មៅងងឹត
លាបថ្នាំផ្តាសាយត្រជាក់នៃតែខ្មៅឬពណ៌បៃតងទៅកាន់ភ្នែកដើម្បីកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវរង្វង់នៃរង្វង់ងងឹត។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចជួយសរសៃឈាមតូចចង្អៀតជុំវិញភ្នែកហើយកំណត់លំហូរឈាម។
រសុវសាលី
តែខ្មៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺបាឡីដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃតានីន។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វានិងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជួយកាត់បន្ថយការហើមនិងរលាក។ Chamomile អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់និងជាសះស្បើយស្បែកឆាប់ខឹង។
Rosacea
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ឡាវេនឌ័រតែ chamomile និងបៃតងអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញានៃ Rosacea ។ តែទាំងនេះធានាលើស្បែកកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមនិងឆាប់ខឹង។ អ្នកអាចដាក់ថង់តែមិនត្រឹមតែលើភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្ទៃមុខផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថែរក្សាតែមិនបានបង្កឱ្យមានការឆាប់ខឹងបន្ថែមទៀតទេ។
ភ្នែកក្រហម
chamomile, roibush និងពណ៌បៃតងអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនិងធ្វើឱ្យភ្នែកស្រស់ស្អាតរលាកឬស្រស់។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃតែទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមឬរលាកដែលអមដំណើរដោយភ្នែកឆាប់ខឹង។
អ្នកអាចដាក់ថង់តែមិនត្រឹមតែនៅលើភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្ទៃមុខផងដែរ
រូបថត: USPLASH.com ។
ភ្នែកស្ងួត
ដាក់ចៅហ្វាយពណ៌ខ្មៅពណ៌សពណ៌សឬឡាឡែនដានដើម្បីរក្សាសំណើមនិងកាត់បន្ថយភាពស្ងួត។ លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏ធូរស្បើយនៃតែទាំងនេះអាចបន្ធូរបន្ថយការរលាកឬការប្រថុយប្រថានណាមួយដែលអ្នកអាចនឹងកើតឡើង។
synyaki
ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមជាំនៅក្រោមភ្នែកអ្នកអាចប្រើតែខ្មៅឬបៃតងដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។ TANINes កាត់បន្ថយការហើមនិងស្នាមជាំ។ ពួកគេក៏អាចជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាមខាងក្នុង។ ផ្កាឡាវេនឌ័រនិង chamomile ធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងហើយយកការឈឺចាប់ចេញ។
ហានិភ័យនិងការប្រុងប្រយ័ត្ន
តែងតែមានការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដាក់ពាក្យសុំថង់តែនៅលើភ្នែករបស់អ្នកព្រោះតំបន់នេះមានលក្ខណៈរសើបខ្លាំងណាស់។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ:
មុនពេលព្យាបាលសូមលាងដៃនិងមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។
មុនពេលព្យាបាលសូមយកការតុបតែងមុខចេញ។
កុំប្រើតែក្តៅក្នុងថង់។
ឈប់ប្រើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬរលាក។
ជៀសវាងថង់តែដែលមានផលិតផលបន្ថែម។
កុំបណ្តោយឱ្យរាវចូលក្នុងភ្នែក។
មុនពេលព្យាបាលសូមយកកែវថតទំនាក់ទំនងចេញ។
កុំសាកល្បងភ្នែករបស់អ្នកហើយកុំប៉ះពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរឬពួកគេមិនមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើអ្នកឆាប់ខឹងឬមិនស្រួលនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកចំណាយពេលបន្ថែមរាល់ថ្ងៃដោយបិទភ្នែករបស់អ្នក។ នេះគឺជាដំបូន្មានបន្ថែមទៀតសម្រាប់សុខភាពភ្នែក:
សម្រាកនិងបង្កើនការប្រើប្រាស់សារធាតុរាវដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹក។
ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យដាក់លើវ៉ែនតាវ៉ែនតានិងក្បាល។
ប្រយ័ត្នចំពោះភាពស្អាតនៃដៃនិងមុខ។
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញដូចជាអាហារបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងការកាត់បន្ថយស្ត្រេសក៏នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់កែលម្អសុខុមាលភាពរបស់អ្នកផងដែរ។