ទេអ្វីៗគឺល្អ: យើងសិក្សាសញ្ញាដែលអាចកើតមាននៃជំងឺផ្លូវចិត្ត

Anonim

សព្វថ្ងៃនេះរាល់អ្នកស្រុកនៃទីក្រុងធំមួយត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាតម្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្តចាប់តាំងពីល្បឿននៃជីវិតដែលធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍លើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងដែលកំពុងងាយរងគ្រោះកាន់តែខ្លាំងឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ស្ត្រេសនិងលើសទម្ងន់អាចបណ្តាលឱ្យរដ្ឋផ្សេងៗគ្នាភាគច្រើនមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពព្រងើយកន្តើយមិនសូវមានការបែកញើសភ័យទេប៉ុន្តែវាមិនមានការភ័យខ្លាចដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់អាចទាយបានទេ សម្រាប់តួអក្សរលក្ខណៈពិសេស។ យើងបានសំរេចចិត្តរកឃើញនូវអ្វីដែលមិនស្រួលបំផុតចំពោះអ្នកស្រុកនៃទីក្រុងធំហើយអ្វីដែលសញ្ញានិយាយថាមិត្តរបស់អ្នកអាចត្រូវការជំនួយ។

រដ្ឋដែលមានពន្លឺថ្ងៃ

នៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាថានៅក្នុងឥរិយាបថរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺបែបនេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេគាត់គ្រាន់តែព្យាយាមសម្រាប់ភាពបរិសុទ្ធល្អឥតខ្ចោះឬក្នុងការសម្របសម្រួលគឺការជួបប្រទះដោយសារតែព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនធ្លាប់មាន។ ទោះយ៉ាងណារួមជាមួយបុគ្គលនេះរដ្ឋនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការថ្វាយទារុណកម្មពិតប្រាកដបំផុត - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចេញពីផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ពិនិត្យមើលចាននិងជាតិដែកច្រើនដងហើយនៅពេលតែមួយមានការសង្ស័យថាអ្នកពិតជាបានប្រែក្លាយពួកគេ។ តាមក្បួនស្ថានភាពបែបនេះមិនចាំបាច់ត្រូវបានកែតម្រូវទេហើយវាគួរតែមានអារម្មណ៍យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមិត្តបែបនេះ។

ប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សដែលស្រឡាញ់។

ប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សដែលស្រឡាញ់។

រូបថត: www.unsplash.com ។

hypochondria

នៅក្នុងបរិបទនៃជីវិតសម័យទំនើបគំនិតនៃការថែរក្សាសុខភាពប្រហែលជាមិនត្រឹមតែក្លាយជាអ្នកដែលមានឥទ្ធិពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដុះឡើងទៅក្នុងការគិតមមៃពិតប្រាកដដោយផ្អែកលើការភ័យខ្លាចផងដែរ។ បុរសម្នាក់ដែលទទួលរងនូវការធ្វើឱ្យមានជំងឺ hypochondria អាចមានទំនុកចិត្តលើ "ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច" ទោះបីជាការវិភាគនិយាយអំពីភាពផ្ទុយគ្នាក៏ដោយ។ មនុស្សបែបនេះងាយស្រួលរកនៅពេលទំនាក់ទំនង - 90% នៃការសន្ទនានឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយមកលើជំងឺរបស់វាដែលភាគច្រើនត្រូវបានបញ្ចូលដោយអ៊ីប៉ូតូដិនដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ ហើយមនុស្សនេះនឹងតម្រូវឱ្យអ្នកទាក់ទងគាត់ថាជាអ្នកឈឺ។

ផសាយសច

ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ - ចិត្តសាស្ត្រដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយស្ថានភាពសមហេតុសមផល។ មនុស្សម្នាក់បដិសេធមិនជឿលើអង្គហេតុអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញបីដងហើយត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតគាត់នឹងពត់បន្ទាត់របស់គាត់ទោះបីវាមិនមែនក៏ដោយ។ ជារឿយៗការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការពិតហើយជារឿយៗគំនិតរបស់គាត់អាចមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងស្ថានភាពនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ពីសាច់ញាតិរបស់គាត់ព្រោះលទ្ធភាពនៃគ្រោះថ្នាក់នៅពេលការវាយប្រហារគឺកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ការធេវី izationization

ជាការពិតណាស់មិនមែនប្រជាជនទាំងអស់សុទ្ធតែមានការលុបចោលការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអាកប្បកិរិយាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនោះវាគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន: មនុស្សម្នាក់ដែលមានការរំលោភលើមនុស្សម្នាក់អាចកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងទាំងអស់បានយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងទាំងអស់។ ដើម្បីទទួលរងពីអារម្មណ៍ការវាយប្រហារនៃការឈ្លានពាននិងឥរិយាបទមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងសង្គមគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីនេះការពិគ្រោះយោបល់ជំនាញគឺចាំបាច់។

អាន​បន្ថែម