សំណួរលេខ 1. តើខ្ញុំអាចផ្តល់ការ៉េមដោយអាយុប៉ុន្មាន?
គ្រូពេទ្យកុមារណែនាំឱ្យម្តាយមិនឱ្យការ៉េមទៅឱ្យកុមារដែលមិនបានងាកបីឆ្នាំទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែសំរេចចិត្តផ្គាប់ចិត្តទារកជាមួយនឹងម្ហូបថ្មីបន្ទាប់មកជ្រើសរើសបង្អែមប្រភេទបែបនេះដែលមិនមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ច្រើននិងសារធាតុបន្ថែមដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវបំផុតនឹងជាការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារអំពីរបបអាហារនីមួយៗរបស់ក្មេង។
សំណួរទី 2 តើកុមារអាចផ្តល់អាហារឆ្ងាញ់ត្រជាក់បានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ការ៉េមមិនមែនគ្រាន់តែជាចំណែកនៃសេចក្តីអំណរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងម្ហូបអាហារទៀតផង។ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារនូវម្ហូបត្រជាក់ដោយសុវត្ថិភាពនៅលើអាហារពេលព្រឹកឬពេលរសៀលទី 2 ប៉ុន្តែមិនមែនរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែមួយឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សរសេរផតថល Tata.ru ។
សំណួរទី 3. តើទារកអាចឈឺពីការ៉េមបានទេ?
ជំងឺណាមួយមានហេតុផលជាច្រើន។ ប្រសិនបើកុមារកកនៅតាមផ្លូវបានគោះជើងរបស់នាងបានឆ្លងកាត់ហើយនៅតែច្របាច់បញ្ចូលគ្នានូវការ៉េមទ្វេរដងបន្ទាប់មកការភ្លឹបភ្លែតៗត្រជាក់អាចក្លាយជាអ្នកដែលអាចចរចាបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រឆាំងនឹងសាវតានៃសុខភាពពេញលេញមួយចំណែកនឹងមិនបង្កឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតដោយមានជំនួយពីការ៉េមអ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យក្មេងរឹងបានដែរ។ ប្រសិនបើទារកមានចំនួនតិចតួចនៃភាពឆ្ងាញ់នេះភ្នាសរំអិលនៃបំពង់កដែលមានពេលវេលានឹងក្លាយទៅជាបានធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ធាតុបង្កជំងឺនៃអតិសុខុមប្រាណ។
សំណួរលេខ 4. ក្នុងករណីដែលផ្តល់ឱ្យការ៉េមកុមារវាមិនអាចទៅរួចទេ?
ព្យាយាមកំណត់បរិមាណការ៉េមប្រសិនបើកុមារមានជំងឺទឹកនោមលើសទម្ងន់អាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុជាក់លាក់នៃសមាសធាតុឬការបង្ហាញយ៉ាងមុតមាំនៃជំងឺ "ច្រមុះច្រមុះ" ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលធ្វើឱ្យផលិតផលថ្មីនៅក្នុងរបបអាហារពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
សំណួរសំណួរ 5. តើមានអ្វីទៀតក្នុងការ៉េម: ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់?
វាប្រែចេញការ៉េមគឺជាម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ នេះមិនត្រឹមតែបង្អែមដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផលិតផលដែលមានជីវជាតិឆ្អែតផងដែរដែលរួមមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនប្រភេទដូចជាផ្លែប៊ឺរីធម្មជាតិទឹកផ្លែឈើស្ងួត។ ផ្អែមជួយផលិត Serotonin ដូច្នេះផ្នែកនៃការ៉េមនឹងបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នកនូវអារម្មណ៍រីករាយផ្តល់នូវការលើកទឹកចិត្តនិងបង្កើនសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។