ថ្ងៃសម្រាកគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់នៅគ្រប់ទីកន្លែងហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងការសិក្សាអនុសាសន៍របស់ Alexander Litvin ។
ប្រតិទិនក្នុងរូបវិទ្យា
ថ្ងៃទី 17 ខែសីហាឆ្នាំ 2019
ពណ៌សម្លៀកបំពាក់
រកហម
គំនូរសំលៀកបំពាក់
អ្នកអាច: ពណ៌ណាមួយនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយក្រាហ្វិចដែលស្រដៀងនឹងអណ្តាតភ្លើង
វាមិនអាចទៅរួចទេ: ប្រោន, អូឆឺរបន៍ត្នោតខ្ចីពណ៌លឿងពណ៌លឿង
ចមនីអាហារ
បកសី
លំហាត់កីឡា
ក្រុមនិងកីឡាសមូហភាព
សុខផាប
អាហារ
មិនចាំបាច់ទទួលទានជាតិអាល់កុលខ្លាំងទេ
រេកាហថា្នក់
គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត
មិនចាំបាច់លេងសើចទេ
ចរិតនៃថ្ងៃ
បង្កើនការគ្រប់គ្រងនិងការច្រណែន
របាក់
ប្រាក់កម្ចីជាសាច់ប្រាក់
ឡានមួយ
គ្រោះថ្នាក់នៃគ្រោះថ្នាក់