ទោះបីជាអ្នកទាំងអស់គ្នាបានចំណាយពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដំបូងនៅក្នុងទីក្រុងអ្នកនៅតែទទួលបានកម្រិតរបស់អ្នកនៃអ៊ុលត្រាវីយូ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះការដើរក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយកាំរស្មីយូវីធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរលើស្បែកនិងសក់។ សក់ប្រែជាផុយស្រួយលើសលុបចេញ។ ហើយនៅក្នុងស្បែកដែលអ្នកឯកទេសដែលអ្នកឯកទេសហៅថាការថតរូបគឺ: វាស្ថិតនៅក្នុងការដួលរលំនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញមួយចំនួនដែលលាតសន្ធឹងស្នាមប្រឡាក់សារធាតុពណ៌លេចឡើង។ បុរសមានអារម្មណ៍ថាស្បែកស្ងួតហួតហែង។
អ្នកអាចទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះទាំងនៅទទួលភ្ញៀវនៅឯអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងអលង្ការនិងអ្នកជំនាញខាងរោគពីនិងនៅផ្ទះ។ ហើយរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺធ្វើឱ្យធម្មតានៃរបៀបផឹក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានបញ្ហាតំរងនោមទេនោះវាគួរតែផឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយកន្លះកន្លះនៃទឹកសុទ្ធ។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកបើមិនដូច្នេះទេគ្មានរបាំងនិងនីតិវិធីនឹងជួយឱ្យមានការពិបាកខ្វះជាតិទឹកទេ។
ដើម្បីដាក់ឱ្យប្រើសក់ដែលបានរងរបួសដោយសារតែអ៊ុលត្រាវីយូខ្យល់និងការប៉ះពាល់នឹងទឹកសមុទ្រចាំបាច់ត្រូវទៅមើលថែផលិតផលដែលមានវីតាមីនអាដែលមានវីតាមីនអាត្រឡប់មកវិញ។ វីតាមីនបេការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ វីតាមីនអ៊ីជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងសក់; panthenol បំពេញផ្នែកដែលខូចខាត; ក៏ដូចជាប្រេងដូងឬប្រេងសេតាប្រេងស្វាយនិងវីតាមីន F - ពួកគេមានសំណើមសក់របស់ពួកគេហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវានៅខាងក្រោយ។ សាប៊ូអាល់កាឡាំងនឹងជួយហើយ PH ដែលខ្ពស់ជាង 8 ដូច្នេះសក់អាចលាងបានម្តងក្នុងមួយខែ។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាងសម្អាតភាពកខ្វក់និងអំបិលចេញពីជញ្ជីងសក់។ ហើយសម្រាប់សក់ស្ងួតដែលខូចខាត "សាប៊ូអាសុីត" ដែលមានមាតិកាអាល់កាលីលីដែល PH មាន 5-7 គ្រឿងឬទាំងអស់គឺមិនសមហេតុផលទេ pH 4.5-5.5 ។ របាំងដែលមានជាតិសំណើមច្រើនបំផុតនឹងមានជីវិតរស់រានមានជីវិត: វាជារូប៊ីដ៏កក់ក្តៅឬមានរាងពងក្រពើនៅលើសក់ដើម្បីខាំក្បាលដោយប្រើក្រវ៉សនបន្ទាប់មកកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីលាបស្រទាប់ក្រពេញពេស្យាចារក្តៅឬទុំទីពីរនិងម៉ាស្សាបន្ទះទៅនឹងស្បែកប្រហែល 5 នាទី។ លាងសម្អាតទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
កាំរស្មីយូវីធ្វើសកម្មភាពអវិជ្ជមានលើស្បែកនិងសក់
រូបថត: USPLASH.com ។
មានរបាំងផ្ទះនិងស្បែកស្បែកជាសកល។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាពួកគេត្រូវបានអនុវត្តតែលើស្បែកស្អាតប៉ុណ្ណោះដោយគ្មានការរលាកនិងការខូចខាត។ របាំងត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលដាក់ពាក្យ។ លាងសម្អាតទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូហើយបន្ទាប់ពីក្រែមមានសំណើមត្រូវបានអនុវត្ត។
របាំងទឹកឃ្មុំ វានឹងជួយទប់ទល់នឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលបានបង្ហាញខ្លួនបន្ទាប់ពីរដូវក្តៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយ 1 tbsp ។ លីត្រ។ ត្រសក់ដែលមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិមាន 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំរាវ។ ដាក់ពាក្យរយៈពេល 20 នាទី។
អាចមានសំណើមល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងស្បែកដោយប្រើ របាំងក្រែមជូរ ។ លាយ 2 tbsp ។ លីត្រ។ ត្រសក់ដឹងគុណជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ។ ក្រែម sour ខ្លាញ់បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ។ parsley chopped ។ ដាក់ពាក្យរយៈពេល 20 នាទី។
បានណែនាំ នីតិវិធីគេហដ្ឋានដែលមានទឹករ៉ែរ៉ែ ។ នៅលើស្បែកលាបប្រេងអូលីវ (អាចមានជីវជាតិ) ។ កន្សែងឬទឹករ៉ែជាតិកន្សែងដែលមានកន្សែងហើយដាក់នៅលើមុខ។ ពីខាងលើអ្នកត្រូវដាក់របាំងមួយដែលធ្វើពីខ្សែភាពយន្តអាហារដូច្នេះការបើកដង្ហើមនៅតែមាន។ បន្ទាប់មកកន្សែងក្តៅ។ ជាមួយនឹងការបង្ហាប់បែបនេះអ្នកត្រូវកុហកប្រហែល 30 នាទី។
ហើយកុំភ្លេចថានៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលអ្នកត្រូវការពិនិត្យមើលស្បែករបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើប្រធានបទនៃ neoplasms - moles, ចំណុចពណ៌។ ចាប់តាំងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកស្បែកឬដុំសាច់ស្បែកផ្សេងទៀត។