មិនថារដូវក្តៅនេះបានកន្លងផុតទៅទេ - នៅក្នុងការជក់បារីដែលជក់បារីជាមួយនឹងការចាកចេញដ៏កម្រនៅខាងក្រៅទីក្រុងឬនៅក្នុងការធ្វើដំណើរដែលបានគ្រោងទុក - លទ្ធផលគឺមួយ: រដូវកាលបានមកដល់ហើយ។ ក្តីសង្ឃឹមចុងក្រោយក្នុងការពន្យារថ្ងៃក្តៅនឹងរលាយបាត់ទៅដោយភ្លៀងដំបូងនិងការផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើងរបាំរបាំរបាំរបាំរបាំពន្លឺស្រាល ៗ នៅលើអាកាសធាតុរាវនៃអាកាសធាតុរាវនៃ moccasins និងស្បែកជើងកជើង។ ប៉ុន្តែពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះមិនមែនទេ - វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្តកម្មវិធីបង្ហាញដើម្បីស្តារសុខភាពនិងសុខភាពជាក់ស្តែង។ រឿងចំបងគឺគូសបញ្ជាក់ពីយុទ្ធសាស្រ្តចាប់ផ្តើមឡើងវិញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពហើយការជួសជុលតាមរដូវនឹងត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើនៅការរំខាននិងការរៀបចំសម្រាប់ការប្រជុំ Velvet ។ ការត្រឡប់មកវិញកំដៅ!
ជ្រុះខាត
ទោះបីជាបន្ទាប់ពីវិស្សមកាលដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបានសម្រាកនិងកម្លាំងពេញលេញក៏ដោយក៏ស្បែករបស់អ្នកភាគច្រើនអាចត្រូវការការស្តារនីតិសម្បទាជាបន្ទាន់និងពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ប៉ុន្មានដងដែលពិភពលោកត្រូវបានគេប្រាប់ថា: តាន់ជាការពិតផ្លាស់ប្តូរស្ត្រីណាម្នាក់ប៉ុន្តែផលវិបាកនៃការងូតទឹកពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរអង្វែងគឺយំណាស់។ ការពិតដែលថាម្លប់សូកូឡានឹងបោសមួយសន្ទុះបន្ទាប់ពីមួយរយៈស្បែកនឹងចាប់ផ្តើមលាបឬសូម្បីតែស្នាមប្រឡាក់ខាងផ្នែកខាងក្នុងទាំងអស់នៅក្នុងទាំងអស់វាត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនភ្លេចអំពីទស្សនៈដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបន្ថែមទៀត - ឥទ្ធិពលនៃ photobores ។ ALAs សូម្បីតែសានសាស្រ្ដដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតនិងអ្នកការពារ SPF ល្អបំផុតក៏មិនអាចទប់លៀងបានយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងបែបផែនព្រះអាទិត្យដែលឈ្លានពានដែរ។ កាំរស្មីយូវីគឺជាឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញលើកោសិកានៃអេពីដេមស៍ហើយជាលទ្ធផលរួមជាមួយតាន់យើងទទួលបានបញ្ហាទាំងមូលដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ចំណុចសំខាន់បំផុតគឺត្រូវបំពេញតុល្យភាពសំណើមនៅអេពីដេមី។ ស្បែកដែលខ្វះជាតិទឹកងាយនឹងបង្កើតក្រឡាចត្រង្គតូចមួយនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញហើយជួនកាលវាពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងពួកគេជាងការរត់យ៉ាងខ្លាំង។ ក្រែមមានសំណើមខ្លាំងនិងរបាំងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានជាតិស្ករក្នុងទឹកអាស៊ីតនិងវីតាមីនអ៊ីមិនរាប់បញ្ចូលពីការធ្វើពិធីសម្រស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេចំពោះគ្រឿងស្រវឹងនិងអាល់កាឡាំង។ ជំនួសឱ្យជែលរឹងសម្រាប់ការលាងសម្រាប់ការលាង, ប្រើពពុះពន្លឺទន់ភ្លន់និងទឹកដោះគោសុភាពរាបសា, ជំនួសឱ្យឡ, ការពារមេរោគប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីលើប៉ូវកំលាំងនៅលើឱសថនិងទឹកមីលឡា។
កុំភ្លេចថាវិធានការចម្បងនៃសមតុល្យដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺជាបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃអង្គធាតុរាវ។ ដំបូន្មានបុរាណលើទឹកពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃដែលមិនបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វា - វានឹងជួយសន្សំសំចៃស្បែករលុង។ ក៏មិនគួរបដិសេធគ្រឿងបន្លាស់សម្រស់រដូវក្តៅចាំបាច់ - ដបដែលមានទឹកកំដៅ។ ចងចាំថាវាចាំបាច់ក្នុងការបាញ់វាតែនៅលើមុខដែលបានសម្អាតយ៉ាងពេញលេញហើយស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រាំទៅប្រាំពីរវិនាទីជូតលើសជាមួយកន្សែងដែលលើស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគោរពតាមច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះអ្នកប្រថុយនឹងការចូលមើលមីក្រូដែលស៊ុតបញ្ចូលទីនិងលើសពីនេះទៀតស្បែក (ទឹកកំដៅហួតពីផ្ទៃមុខក៏ដោយក៏ទទួលបានសំណល់ដែលមានសំណើមដ៏មានតម្លៃផងដែរ។
នៅក្នុងការព្រួយបារម្ភអំពីមុខកុំភ្លេចអំពីរាងកាយ។ នៅរដូវ Velevet វាមានតម្លៃក្នុងការចូលក្នុងស្បែកស្ងប់ស្ងាត់ដូច្នេះវាតែងតែអាចប្រើបានក្នុងមួយសប្តាហ៍និងកោស។ ពួកគេនឹងមិនលុបបំបាត់ Tan របស់អ្នកទេប៉ុន្តែវាត្រូវយកវាមកគិតពិចារណាលុបបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតីតូចៗនិងគុណវិបត្តិ។ ជម្មើសជំនួសអាចជាផ្ការីកសម្រាប់ព្រលឹង - ជែលប្រពៃណីដែលបានបន្ថែមមីក្រូហ្វូនអន់រលីក្រអូប។ ក្នុងនាមជាឡេសាច់ជីវជាតិសូមព្យាយាមប្រើសមាសធាតុរុក្ខជាតិធម្មជាតិដោយផ្អែកលើសមាសធាតុបន្លែធម្មជាតិជម្រើសល្អសម្រាប់ស្បែក tanned គឺប្រេងដូង, ផ្លែបឺរ, ផ្លែបឺរ, ផ្លែបឺរ, ផ្លែបឺរ, ផ្លែបឺរ, ផ្លែបឺរ, ផ្លែប័គុកនិង Shea ។ ដោយវិធីនេះដោយមានពេលក្រោយវាល្អប្រសើរជាងកុំពិសោធជាមួយអ្នកដែលមិនស្គាល់ការឆាប់ខឹងនិងកន្ទួល។
ការដុសខ័ណ្ឌសំរិទ្ធ
ស្បែកដែលបានស្តារឡើងវិញអតិបរមាបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមឡើងវិញនូវភាពស្រស់ស្អាតហើយកិច្ចការចម្បងឥឡូវនេះក្លាយជាផលប៉ះពាល់ជាលទ្ធផលចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើយ៉ាងត្រឹមត្រូវហើយ Tint សំរិទ្ធដែលចង់បានគឺជាលទ្ធផលនៃការស្នាក់នៅក្នុងព្រះអាទិត្យនិងការប្រើប្រាស់ក្រែមដែលមានសមត្ថភាពជាមួយនឹងកត្តា SPF វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាការបង្រួបបង្រួមរបស់តាន់។ នេះមានន័យថាពួកគេនឹងត្រូវពន្យារពេលថវិកាដោយមានអាស៊ីដផ្លែមួយរយៈបើទោះបីជាវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិឡើងវិញល្អក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញក្រែមដែលមានមូលដ្ឋានលើអេអេអេអេអេយកស្រទាប់ខាងលើរបស់អេអេអេអេចេញបន្តិចម្តង ៗ ហើយធ្វើឱ្យទាន់សម័យយ៉ាងសកម្មវា - អាល់ស៍ការកើតឡើងវិញដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុងដោយតាន់ដែលមានភាពទាក់ទាញពីមុខរបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមិនខ្លាចក្នុងការក្លាយជាព្រិល - ពណ៌សទឹកអាស៊ីតនឹងក្លាយជាជំនួយការដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនិងស្មោះត្រង់។ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺជាពេលវេលាប្រពៃណីនៃការវិលត្រឡប់នៃផលិតផលអាស៊ីដ, ដោយសារតែព្រះអាទិត្យលែងមានភាពសកម្មទៀតហើយមិនមានគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការឡើងខ្ពស់។ ដោយវិធីនេះអំពីស្នាមប្រឡាក់សារធាតុពណ៌: ប្រសិនបើវាបានកើតឡើងនៅរដូវក្តៅនៅសល់មិនត្រឹមតែការចងចាំដ៏គួរឱ្យរំភើបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានភាពងងឹតដែលមិនចង់បាននៅលើមុខដែរវាចាំបាច់ត្រូវកម្ចាត់ពួកគេឱ្យបានលឿនបំផុតដោយផ្អែកលើ Glycolic ឬ អាស៊ីត ascorbic ។
អាគុយសូឡា
កំណត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺចាំបាច់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីព្រោះការបែកគ្នាឈឺចាប់ជាមួយនឹងរដូវក្តៅប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែរូបរាងរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ហើយវាមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពស្បែកសក់និងក្រចក។ ថ្ងៃខ្លីគឺខ្លីពន្លឺតិចជាងហើយវាហាក់ដូចជានៅមុនថ្ងៃដែលមិនចេះចប់នៃថ្ងៃដែលមិនចេះចប់និងការព្រួយបារម្ភប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែដើម្បីរៀបចំការបន្តនៅរដូវក្តៅគឺមានភាពងាយស្រួលជាងវាហាក់ដូចជាវាមិនចាំបាច់មានម៉ាស៊ីនពេលវេលាទេ។
បង្កើតអារម្មណ៍ពន្លឺព្រះអាទិត្យនឹងជួយក្លិនក្រអូបត្រឹមត្រូវ។ ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចបានបន្ថែមទៅក្នុងអាងងូតទឹក aromalamp ឬលាបលើខ្នើយផ្ទុយនៃខ្នើយនឹងផ្តល់នូវភាពរីករាយនិងគិតថ្លៃថាមពលអគ្គីសនី, ប្រេងផ្កាឡាវេននឹងធានាបាននូវតុល្យភាពប្រេងរបស់អ៊ីល - អ៊ីលាំងអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។ ចងចាំអំពីក្លិន "រដូវក្តៅ" ដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់ផ្កាឈូកនិងឡេលាបខ្លួន។ រាល់ថ្ងៃកំណត់ត្រាមុតស្រាលនិងស្រាល ៗ នឹងបង្កើតអារម្មណ៍ដែលនៅខាងក្រៅបង្អួចជំនួសឱ្យទេសភាពខែកញ្ញាគឺក្តៅខែកក្កដាខែកក្កដា។
ការធ្វើឱ្យស្វាហាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះត្រូវបានបែងចែកយ៉ាងងាយស្រួលនិងមានភាពស្រស់ស្អាតតាមរដូវកាលដែលជំនួសឱ្យនិន្នាការនៅរដូវក្តៅ។ តាមប្រពៃណីថាមពលកំពុងទទួលបានពណ៌: ពិសោធន៍លើសំលេងបបូរមាត់ភ្លឺថ្លានិង cherries ដែលមានស្រមោលឥដ្ឋនិងផ្កាថ្មក្រឹត្យក្រពះដោយផ្អែកលើក្ដារលាយពណ៌ប្រផេះដែលមានពណ៌ប្រផេះ។ បញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរទឹកអប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះថ្មី។
ប្រសិនបើការចំណាយដ៏កក់ក្តៅទាំងបីដែលអ្នកបានចំណាយក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពកក់ក្តៅសូមរៀបចំវិស្សមកាលខ្នាតតូចនៅខាងក្រៅទីក្រុងឬនៅស្ប៉ាសាឡន។ គ្រាន់តែពីរបីថ្ងៃនៅក្នុងធម្មជាតិឬពីរបីម៉ោងនៅក្នុងដៃរបស់ចៅហ្វាយនាយដែលមានជំនាញអាចបញ្ចូលថ្មអ្នកបានហើយនាំឱ្យមានអារម្មណ៍។ រដូវក្តៅនឹងមានរយៈពេលច្រើនដូចអ្វីដែលអ្នកចង់បាន!