អ្នកនឹងត្រូវការ:
- សាច់ minced (អ្នកអាចប្រើសាច់មាន់ឬតួកគី);
- ពែង½ពែង;
- ការ៉ុត 1 កុំព្យូទ័រ;
- ខ្ទឹមបារាំង 1 ½កុំព្យូទ័រ;
- ប្រេងបន្លែ 1 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា;
- ប៉េងប៉ោះ 1 ឬ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ;
- អំបិលម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- បៃតងនៃ parsley, dill និង shnitt - ធ្នូនឹងភ្លក្សរសជាតិ។
Farsh សំពះម្រេចនិងលាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងល្អហើយដាំឱ្យពុះដល់អង្ករឆ្អិនពាក់កណ្តាល (ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសាច់បន្ថែមទៀតកាត់បន្ថយបរិមាណអង្ករ) ។ រូបភាពអាចត្រូវបាននាំយកទៅពាក់កណ្តាលរួចរាល់ក្នុងមីក្រូវ៉េវចាក់អង្ករជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រពី 1 ដល់ 2 ហើយដាក់រយៈពេល 5 នាទីទៅថាមពលអតិបរមា។
zucchini - ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនៅរដូវក្តៅ
រូបថតដោយអ្នកនិពន្ធ
ផ្នែកខាងក្រោមនៃខ្ទះចៀនជ្រៅឬនំឡាំងឡូសាំងឡចំហាយជាមួយប្រេងបន្លែខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតលើវា។ ចាប់យក zucchini, កាត់ចូលក្នុងរង្វង់ឆ្លងកាត់ប្រហែល 5 ស។ ម។ នៅលើដៃមួយដែលមានស្លាបព្រាយកស្នូលចេញ។ បំពេញ zucchini stuffing ហើយដាក់នៅលើខ្ទះចៀន។ ពែង pilte ¾ពែងនៃទំពាំងបាយជូរឬទឹក។ សូមឱ្យឆ្អិនបន្ថែមប៉េងប៉ោះចំណិតឬប៉េងប៉ោះ - បិទភ្ជាប់បៃតងអំបិលគ្របដោយគំរបនិង stew 30 នាទី។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រែមជូរប្រសិនបើចង់បាន - 5 នាទីមុនពេលត្រៀមខ្លួន។
រូបមន្តផ្សេងទៀតសម្រាប់មេចុងភៅរបស់យើងមើលទំព័រហ្វេសប៊ុក។