បានយកទ្រូង - និយាយអ្វីមួយ

Anonim

សុដន់ទាអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងទៅម៉ារីនជាមួយម្ហូបអាហារនិងស្រាក្រហម (អាចមានពណ៌សអ្នកអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកឃ្មុំតូចមួយ) ។

បន្ទាប់មកវាគឺជាសុដន់ដើម្បីស្ងួតប្រោះជាមួយអំបិលនិងម្រេចដើម្បីកាត់ rhombid នៅចំហៀងស្បែកប៉ុន្តែមិនជ្រៅប្រហែល 1 មម។

ចៀននៅលើខ្ទះចៀនក្តៅ 8 នាទីពីលើស្បែកនិង 4 នាទីម្យ៉ាងវិញទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តមិនលីបសក្រៅបន្ទាប់មក 7 នាទីនិង 3 រៀងៗខ្លួន។

បម្រើជាមួយយៈសាពូនមីរ៉ារីរី។ អ្នកអាចធ្វើទឹកជ្រលក់ដោយប្រើទឹកផ្លែឈើដែលបានបម្រុងទុកក្នុងកំឡុងពេលចៀន។ បញ្ចូលរាវពីខ្ទះចៀនបន្ថែម 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ raspberry, អំបិល, ម្រេច, ក្រែម។

សាឡាត់ជាមួយសុដន់ទា

ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះសុដន់មិនត្រូវបានគេបរិភោគបន្ទាប់មកមានរូបមន្តសាឡាត់ដ៏អស្ចារ្យមួយ: កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតនេះឡើងកំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ (1 នាទី) ដាក់ស្លឹករបស់ salad freillis និង arugula មួយចំនួន , កាត់ត្រសក់តូចៗ 1 ដូចគ្នានិង 1 ពុះផឹកពងមាន់ (ជាគោលការណ៍វាអាចទៅរួចដោយគ្មានវា) ។

រៀបចំការចាក់បំពេញបន្ថែម:

ស្ពៃខ្មៅ 12 ស្លាបព្រា, Dijon, ពេញចិត្តនឹងមួយស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ, បន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃទឹក, ប្រេងអូលីវ, ប្រេងអូលីវនិង 12 ម៉ោង។ ទឹកខ្មះ balsamic, អំបិល។

លួសបានចាក់ប្រេងភ្លាមៗមុនពេលបម្រើនៅលើតុ។

រូបមន្តផ្សេងទៀតសម្រាប់មេចុងភៅរបស់យើងមើលទំព័រហ្វេសប៊ុក។

អាន​បន្ថែម