បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃយើងនឹងអបអរសាទរចំពោះបុរសរបស់យើងជាមួយនឹងថ្ងៃការពារមាតុភូមិ - អំណោយដែលយើងបានទិញរួចហើយ។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យល្ងាចពិតជាមិនអាចបំភ្លេចបាន? តាមគំនិតរបស់យើងវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតអ្វីដែលប្រសើរជាងអាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនចាំបាច់ក្នុងការ "លោតពីលើក្បាល" ហើយបង្កើតរូបមន្តស្មុគស្មាញ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបផ្គាប់ចិត្តបុរសដែលញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចពីផលិតផលដែលអ្នកអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងផ្សារទំនើបក្បែរផ្សារដែលនៅជិត។
ក្តាម Tartlets ជាមួយឈីស
តើយើងត្រូវការអ្វីខ្លះ:
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម។
- សាច់ក្តាម - 200 ក្រាម។
- ស៊ុត - 2 កេស។
- mayonnaise - 1 tbsp ។
- ម្រេចខ្មៅដី។
- Tartlets បុរាណ។
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
នៅពេលអ្នករៀបចំ:
ចំអិនពងមាន់កាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។ ប្រហាក់ប្រហែលប្រហោងដូចគ្នាកាត់សាច់ក្តាមបន្ទាប់ពីនោះយើងជូតឈីសនៅលើក្រួសធំមួយ។ ម៉ាស repulese apronnaise និងបន្ថែមអំបិលមួយចំនួន។ បំពេញ Tartlets ជាមួយនឹងម៉ាស់លទ្ធផលនិងតុបតែងសាខា Dill ។ អាហារសម្រន់ត្រៀមខ្លួន!
ផលិតផលទាំងនេះអាចរកបាននៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយ។
រូបថត: www.unsplash.com ។
ត្រីក្រហមនៅក្រោមឈីស
តើយើងត្រូវការអ្វីខ្លះ:
- ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកឬត្រី salmon - 500 ក្រាម
- ការ៉ុត - 80 ក្រាម។
- ខ្ទឹមបារាំង - 80 ក្រាម។
- ប៉េងប៉ោះមានទំហំធំ 60 ក្រាម។
- ម្រេចដី។
- លោកagignons - 50 ក្រាម។
- dill ។
- ឈីសរឹង - 40 ក្រាម។
- ប្រេងបន្លែ - 20 ក្រាម។
នៅពេលអ្នករៀបចំ:
សម្អាតធ្នូនិងផ្សិត។ បន្ទាប់មកទៀតកាត់វាដោយចំណិតតូចៗបន្ទាប់មកយកប៉េងប៉ោះហើយកាត់ចំណិតស្តើង។ យកស្បែកចេញដោយមានត្រីដែលមានសំបកមុន។ យើងកាត់ជាផ្នែកជាច្រើន។ យើងជូតឈីសនៅលើ grater ធំមួយ។ ខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតលីងនៅលើភ្លើងតូចមួយ។ បន្ថែមផ្សិតទៅខ្ទះហើយចៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នា។ យើងបានដាក់បំណែកត្រីអំបិលហើយបន្ថែមម្រេចទៅភ្លក់រសជាតិ។ កំពូលទៅត្រីដាក់ចំណិតប៉េងប៉ោះហើយប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណ។ យើងផ្ញើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នាចូលក្នុងឡសម្រាប់កន្លះម៉ោង។ អ្នកអាចគ្របដណ្តប់ foil ត្រី។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារសូមតុបតែងបៃតងស្រស់ៗ។
នំសូកូឡា
តើយើងត្រូវការអ្វីខ្លះ:
- ស៊ុត - 2 កេស។
- ទឹកដោះគោ - កែវមួយ។
- ស្ករគឺជាកញ្ចក់មួយ។
- ម្សៅ - កែវមួយ។
- ប្រេងបន្លែ - ពាក់កណ្តាលបន្ទប់។
- កាកាវ - សិល្បៈប្រាំ។ ស្លាបព្រា
- Bustyer - 1 tbsp ។
- វ៉ានីលីនគឺជាកន្ត្រាក់។
នៅពេលអ្នករៀបចំ:
យើង whip ជាមួយទឹកដោះគោលាយប្រេងបន្លែស្ករស្ករនិងកាកាវ។ ប្រមាណជាពាក់កណ្តាលនៃម៉ាស់លទ្ធផលបានហៀរចូលទៅក្នុងអណ្តាតភ្លើងដាច់ដោយឡែកមួយ។ យើងវាយពងម្សៅម្សៅដុតនំនិងបន្ថែមវ៉ាននីលីន។ បន្ទាប់មកទៀតហៀរសំបោរ dough នៅលើថាសដែលអ្នកបានលាបជាមុនជាមួយប្រេង។ យើងរៀបចំប្រហែលកន្លះម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាព 180 ដឺក្រេ។ យើងយកប្រេងឆៅត្រជាក់និងស្រោចទឹកម៉ាសសូកូឡា។ សូមរីករាយនិងអនុវត្តលើតុដ៏ជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។
អានអ្វីដែលអំណោយកំពុងរង់ចាំសម្រាប់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនៅថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈ
ជ្រើសរើសយកអំណោយមិនមែនធនាគារសម្រាប់អ្នកការពារដែលអ្នកចូលចិត្ត
អំណោយទាំង 10 សម្រាប់ថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈ: ចងក្រងដោយបុរសខ្លួនឯង