វាត្រូវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានពណ៌សក់ក្រហមមានកំរិតវីតាមីនខេទាបដែលរួមចំណែកដល់ស្នាមរបួសព្យាបាលហើយជាលទ្ធផលការកកឈាមខ្សោយ។ ហើយការបូកដោយគ្មានល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសក់ក្រហម - រាងកាយរបស់ពួកគេសំយោគវីតាមីនឌីច្រើនដែលធ្វើឱ្យមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្អឹងដូចជាជំងឺពុកឆ្អឹងនិងការពុកថ្នាំពស់វែក។ ប្រជាជនទាំងនេះគួរតែមានទីតាំងនៅលើព្រះអាទិត្យហើយតែងតែប្រើក្រែមការពារ: សារធាតុពណ៌ដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ះពាល់ដល់ស្បែកតាមរបៀបដែលមានរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកស្បែក (ជំងឺមហារីកស្បែក) ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺមិនត្រឹមត្រូវទេសម្រាប់តែសក់ក្រហមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រជាជនដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Phototype ទីមួយនិងទីពីរ (ដោយស្បែកស្រាល, ប៍នតង់ដេង, ប៍នតង់ដេង, ភ្នែកពណ៌ប្រផេះឬខៀវ) ។
ស្បែកខ្លួនវាផ្តល់នូវសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ - ពិនិត្យមើលការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។ ចំណាយ a achis ស្រមើលស្រមៃលើពួកវានីមួយៗ។ វានឹងបែងចែកម៉ូល "ល្អ" ទៅក្នុងផ្នែកស៊ីមេទ្រីពីរ។ ក្នុងស្រោមប្រជ្រុយមានសុវត្ថិភាពការស្រូបយករលូននិងរលោងពណ៌គឺមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សំគាល់ការដាក់បញ្ចូលពណ៌ផ្សេងគ្នា (ឧទាហរណ៍ចំណុចខ្មៅលេចឡើងនៅលើស្រាលមួយ) ភាគច្រើនមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយម៉ូលទេ។ ប្រទេសម៉ូឡែនៀកាន់តែកាន់តែច្រើនឱកាសរបស់វាកាន់តែខ្ពស់ក្នុងការប្រែក្លាយជាជំងឺមហារីកស្បែក។ រូបរាងនៃការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅណាមួយ (សំបកស្នាមប្រេះការបកការហូរឈាម) គួរតែជូនដំណឹងអ្នក។