តើទំនាក់ទំនងប្រភេទណាដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាជាតិពុល? ដំបូងបង្អស់ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្តពុលតាមព្យញ្ជនៈពីខាងក្នុង។ មិនមានភាពសុខដុមរមនាក្នុងទំនាក់ទំនងពុលទេពួកគេមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពរឹងមាំខាងវិញ្ញាណទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តការបែកបាក់សរសៃប្រសាទនិងសូម្បីតែជំងឺរាងកាយ។ ដើម្បីកម្ចាត់សហជីពបែបនេះទុកឱ្យអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំប៉ុន្តែថែមថែមថែមទាំងអាចស្គាល់ពុលនិងទទួលស្គាល់: ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺជាកន្លែង។
ជាអកុសលកក់ក្តៅនិងទន់ភ្លន់ម្តងជាមួយនឹងពេលវេលាទំនាក់ទំនងអាចផ្តល់ឱ្យបែក។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ទាំងនេះគឺជាស្មុគស្មាញការភ័យខ្លាចផ្ទៃក្នុងឬអារម្មណ៍ត្រជាក់យ៉ាងសាមញ្ញរវាងមនុស្សពីរនាក់។ សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំ Yulia Lans, គ្រូបង្វឹក No.
ការជេរប្រមាថ
វិធីដែលមិនត្រឹមត្រូវពាក្យមិនត្រឹមត្រូវចំពោះអាសយដ្ឋានរបស់អ្នកទោះបីពួកគេត្រូវបានគេបញ្ចេញសំលេងនៅក្នុងរឿងកំប្លែងក៏ដោយក៏មិនមែនជាបទដ្ឋានដែរប៉ុន្តែរោគសាស្ត្រ។ ការពិតដែលថាបុរសនោះមានសមត្ថភាពប្រមាថក្នុងទំនាក់ទំនងអាចត្រូវបានកំណត់សូម្បីតែមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម។ សង្កេតមើលរបៀបដែលអ្នកបានជ្រើសរើសអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលនៅជុំវិញដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពិភពលោក។ ប្រសិនបើបុរសមិនសមនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគាត់យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងឃើញអ្នកនៅលើកន្លែងនោះហើយអ្នក។ ធូលីនៅលើ windowsill ផ្កាដែលមិនមែនជាផ្កាដែលជាពែងមួយបានឈរដោយមានស្នាមប្រឡាក់មួយហើយមិនឡើងទេនេះគឺជាលទ្ធផលអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការប្រមាថមើលរបស់អ្នក។
ហត្ថកម្ម
ជាអកុសលក្នុងទំនាក់ទំនងពុលផ្នែកបែបបទនៃការប្រមាថពាក្យសំដីអាចត្រូវបានយកឈ្នះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មកអំពើហឹង្សាលើរាងកាយមកជំនួសឃ្លាដែលមានរាងពងក្រពើ។ ប្រសិនបើបុរសអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់រុញស្ត្រីបោះវាទៅក្នុងវាឬ "បន្តិច" ដើម្បីទាត់ពីទំនាក់ទំនងបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវបំបែកចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទោះបីនៅចុងបញ្ចប់ក៏ដោយក៏ដៃគូនឹងសុំការអភ័យទោសដែរយំហើយមានទំនោរចង់វិលត្រឡប់មករកមុខមនុស្សមនុស្សជាតិរួចទៅហើយហើយគ្មានអ្វីដែលរារាំងគាត់ពីការធ្វើវាទៀតទេ។
ក្នុងស្ថានភាពជម្លោះវាមិនមែនជាដំបូងទេដែលលើកដៃរបស់អ្នកលើបុរស។ បើមិនដូច្នោះទេគាត់មិនអាចឃាត់និងវាយអ្នកបានទេ។ ក្នុងកាលៈទេសៈទាំងពីរដោយមិនគិតពីអ្នកដែលបានចាប់ផ្តើមជម្លោះនោះភាពសុខដុមរមនាក្នុងទំនាក់ទំនងនឹងពិបាកខ្លាំងណាស់។ ជាមួយនឹងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាបន្តបន្ទាប់ពេលនេះពេលវេលានឹងត្រូវបានចងចាំដោយពេលវេលានៃការកែច្នៃដោយដៃដែលនៅទីបំផុតនឹងបំផ្លាញសហជីពរបស់អ្នកទាំងស្រុង។
Julia Lansk
ការរិះគន់ហួសហេតុ
ការចោទប្រកាន់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ការលើកលែងការលូតលាស់និងការរិះគន់ហួសហេតុរបស់ដៃគូមួយ - ត្រីបាឡែនបី "ដែលមានជាតិពុលមានជាតិពុល។ ជារឿយៗបញ្ហាបែបនេះកើតឡើងពីស្មុគស្មាញរបស់កុមារ។
... ក្នុងវ័យកុមារភាពអាន់បានរួចរស់ជីវិតពីការលែងលះរបស់ឪពុកម្តាយ។ វាបានកើតឡើងថាក្មេងប្រុសនោះនៅជាមួយឪពុករបស់គាត់ - ម្តាយបានចាកចេញពីពួកគេទៅគ្រួសារមួយផ្សេងទៀត។ ថ្ងៃនេះ Andrei - បុរសម្នាក់ដែលបានកើតឡើងប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចអត់ទោសឱ្យការក្បត់របស់នាងបាន - នេះជារបៀបដែលគាត់យល់ពីស្ថានភាពរបស់គាត់។ នេះបើយោងតាម Andrei ស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ធតែជាអាហារថ្ងៃត្រង់និងគ្រូបង្វឹក ...
ជាការពិតណាស់វាមានតម្លៃបែងចែករវាងការរិះគន់ដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនង (នៅពេលដែលបុរសបង្ហាញថាអ្នកមិនមែនជាប្រព័ន្ធដែលមិនមិនធម្មតាឬការខ្វះអាហារពេលល្ងាច) និងបំផ្លាញការចោទប្រកាន់ដែលបានផ្តាច់ចេញពីការតំឡើងប្លែកពីខាងក្នុងនៃការជ្រើសរើសរបស់អ្នក។ ការចោទប្រកាន់ដោយគ្មានការចោទប្រកាន់អំពីទ្រព្យសម្បត្តិនិងការរិះគន់ចំពោះឱកាសណាមួយ - បង្ហាញពីការអភិវឌ្ឍសេណារីយ៉ូជុលឈាមនៃទំនាក់ទំនង។
កត់សំគាល់ការរិះគន់ហួសហេតុនិងលំហូរនៃការចោទប្រកាន់ដែលមិនសមហេតុផលពីដៃគូដែលមានអាស័យដ្ឋានរបស់ខ្លួនវាងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងពុលរហូតទាល់តែពួកគេស្រូបយកទាំងស្រុង។ បើមិនដូច្នោះទេ "សេចក្តីស្រឡាញ់ Tango" ដែលត្រូវបានគេសន្មតថាជាសម្ព័ន្ធរបស់អ្នកនៅទីបំផុតនឹងក្លាយជាការប្រកួតបាល់ឱបដែលមានលក្ខណៈល្បែងដែលមានលក្ខណៈរអាក់រអួលរបស់គាត់និងការឈ្លានពាន។
ប្តេជ្ញា
ទំនាក់ទំនងដែលបានកើតឡើងត្រូវបានគេពិចារណារួចហើយ។ ទោះជាមានស្ថានភាពអ្វីក៏ដោយហើយអ្វីដែលត្រូវបានមុនដៃគូដែលមិនស្មោះត្រង់គឺជាដៃគូពូជពូជនៅក្នុងជ្រុងផ្សេងៗគ្នា។ ហើយទោះបីបុរសនិងស្ត្រីនៅតែដេកក៏ដោយពួកគេនឹងមិនអាចនៅជាមួយគ្នាបានទេ។
ការក្បត់ជាតិរបស់អ្នកដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក - ក្នុងនាមជា Wormochin ដែលបានលើសម៉ោងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាសំរេចចិត្តដោយខ្លួនឯង - តើវាមានតម្លៃក្នុងការបំពេញទំនាក់ទំនងឬព្យាយាមរក្សាទុកវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចាំថា "វ៉ាល់វ៉ុដ" នឹងមិនក្លាយជាដូចគ្នាទេ - ការក្បត់របស់អ្នកដែលជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់នឹងមិនភ្លេចឡើយ។ ទំនាក់ទំនងរបស់បុរសនិងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការក្បត់ជាតិដែលមានបទពិសោធន៍បានចាប់ផ្តើមជាមួយទំព័រថ្មីមួយហើយភាគច្រើនទំនងជាពួកគេនឹងមិនកក់ក្តៅទៀតទេដូចមុន។ ចងចាំៈអភ័យទោសឱ្យក្បត់ហើយព្យាយាមចាប់ផ្តើមម្តងទៀតតែម្ដង។ ប្រសិនបើការក្បត់យកទម្រង់រោគសាស្ត្រទំនាក់ទំនងត្រូវតែបញ្ចប់។
ការបយកលុយ
ការព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ត្រូវបានរងរបួសខ្លាំងជាងកាំបិតមុតស្រួច។ ឥរិយាបថនេះធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពយល់ - គាត់មិនមានអារម្មណ៍ទេគាត់មិនមានអារម្មណ៍អ្វីចំពោះអ្នកទេ។ ការព្រងើយកណ្តើយអាចត្រូវបានតាមដានមិនត្រឹមតែក្នុងន័យសកលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុង Trifles ផងដែរ។ គាត់មិនបំពេញការសន្យាទេគាត់មិនស្តាប់អ្នកទេមិនរក្សាដៃរបស់គាត់លើមនុស្សមិនថើបនៅពេលជួប ... ជាលទ្ធផល "គ្រឿងសង្ហារឹម" - ពួកគេមិនកត់សម្គាល់វាទេ។
ដោយកត់សំគាល់ការព្រងើយកណ្តើយការព្រងើយកន្តើយរបស់អ្នកដែលជាទីស្រឡាញ់ទទួលបានកម្លាំងហើយទទួលស្គាល់ - គ្មានអ្វីដែលមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះទេហើយរីកដុះដាលនៅលើដីគ្មានផ្លែគឺមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។ ភាគច្រើនវានឹងត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីខិតខំប្រឹងប្រែងអតិបរមាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកនិងឥរិយាបថរបស់ដៃគូចំពោះខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងបានឈានដល់ទីបញ្ចប់មនុស្សស្លាប់កុំភ័យខ្លាចកុំចាកចេញពីពួកគេព្រោះអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងរង់ចាំអ្នក - មានភាពសុខដុមរមនាអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។
ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពសុខដុមនិងមានគុណភាពខ្ពស់ - អ្នកដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់
រូបថត: USPLASH.com ។
ស្មុគស្មាញដែលរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនា
ជារឿយៗទំនាក់ទំនងពុលកំពុងមានការអភិវឌ្ឍដោយផ្អែកលើស្មុគស្មាញដែលទទួលបានក្នុងវ័យកុមារភាពឬទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលដាំដុះនិងការបង្កើតមនុស្ស។
- ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ដៃគូ ។ សហជីពដែលដៃគូម្នាក់ខ្លាចបាត់បង់ការចាញ់មួយផ្សេងទៀតជារឿយៗបែកបាក់គ្នានៅលើមូលដ្ឋាននៃការច្រណែននឹងរោគសាស្ត្រ។ យូរ ៗ ទៅនេះ "ការត្រួតពិនិត្យដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យ" ចាប់ផ្តើមរំខានហើយនៅទីបញ្ចប់វាមិនអាចទ្រាំទ្របានទេ។ ក្នុងការគោរពបែបនេះ "ច្រណែន" គួរតែធ្វើឱ្យធូលីរបស់អ្នកឈឺចាប់ប្រសិនបើគាត់នៅតែចង់ថែរក្សាទំនាក់ទំនង។
-មិនប្រាកដប្រជា ។ នៅពេលដែលដៃគូម្នាក់មិនបានជោគជ័យក្នុងការសម្រេចបានក្នុងជីវិតគាត់ជារឿយៗចាប់ផ្តើមអះអាងដោយខ្លួនឯងដោយចំណាយរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឱ្យចុះខ្សោយនិងថែមទាំងធ្វើឱ្យសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់គាត់។ ក្នុងការគោរពបែបនេះការពុលលើកឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយភាគច្រើនជាញឹកញាប់, ធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពសុខដុមរមនាណាស់។ ប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះព្យាយាមស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធិភាពជួយគាត់ឱ្យក្លាយជាវិធីត្រឹមត្រូវគាំទ្រសកម្មភាពរបស់គាត់។ ប្រសិនបើការបដិសេធរបស់អ្នកចំពោះអត្មាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺជាកៅអីអង្គុយខ្លួនឯងរបស់ដៃគូនោះទំនាក់ទំនងគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ចប់។
-ដេលរយមហ្យេប ។ ជីវិតដែលដៃគូមាន "ពុល" ជាញឹកញាប់ដោយសារតែការពេញចិត្តខ្លួនឯង។ "អញ្ចឹងតើអ្នកណាត្រូវការខ្ញុំ?" "ខ្ញុំគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់ការមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំលើសទម្ងន់ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំបានទេ ... " "ខ្ញុំមិនអាចដោយគ្មានទ្រង់ទេ ... " ឥរិយាបថស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជីវិតគឺនៅលើដៃ "ពុល" របស់ដៃ។ ផ្អែកលើស្មុគស្មាញផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នកវានឹងបន្តអភិវឌ្ឍពួកគេដោយមើលពីរបៀបដែលអ្នកនៅជិតការបន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ។ នេះគឺជាគំរូបំផ្លិចបំផ្លាញនៃទំនាក់ទំនង "រង្វង់កាចសាហាវ" ដែលចាំបាច់ត្រូវរត់គេចខ្លួនដោយអ្វីទាំងអស់។
ចងចាំ: ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពសុខដុម - អ្នកដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ដោយមិនគិតពីការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ - រាងកាយផ្លូវចិត្តសីលធម៌ខាងសីលធម៌សីលធម៌ឬផ្លូវចិត្តដឹង: អ្នកគឺជាទំនាក់ទំនងពុលដែលនៅក្នុងភាគច្រើនលើសលប់វាល្អប្រសើរក្នុងការបញ្ចប់។ ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណសញ្ញានៃ "ភាពពុល" នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍនៃទំនាក់ទំនងសូមព្យាយាមបញ្ឈប់ការអភិវឌ្ឍនៃសេណារីយ៉ូដែលមិនអំណោយផល។