Әйелдер журналы #514

Бодипитивті - жақсы немесе жаман

Бодипитивті - жақсы немесе жаман
Бодипоз - бұл әр дененің өз жолында мінсіз екенін түсіну, ол сызатта көрінбеді. Дұрыс тамақтану, фитнес, йога - жақсы форманы сақтауға көмектесетін барлық...

Күлкімен қалай арықтауға болады

Күлкімен қалай арықтауға болады
Йога күлу сабақтары үш голды іздейді. Бірінші - Бұл, әрине, денсаулықты нығайту. Ғалымдар күлкі өмірді шынымен ұзартып, оның сапасын арттырады, иммунитетті...

Онлайн курстар: ол не

Онлайн курстар: ол не
Әрине, адамдар күндізгі бөлімге назар аударуды тоқтатқанға дейін әлі бір ғасыр болмайды. Бақытымызға орай, стандартты жүйеге - барлық дағдыларды үйренуге...

Фитоестрогендер - сұлулық гормондары

Фитоестрогендер - сұлулық гормондары
ХХ ғасырдың 30-жылдарында фитоестрогеннің 30-жылдары пайда болған кезде, австралиялық қойлардың беровинациясы деп аталатын медициналық зерттеулер жүргізгенде...

Шаш кептіргіш шашқа зиян тигізетіні рас па?

Шаш кептіргіш шашқа зиян тигізетіні рас па?
АҚШ ғалымдары жүргізген зерттеу бұл миф екенін көрсетті. Шаш кептіргішті тамашалаңыз - онсыз да қауіпті. Себебі біздің шашымыз табиғи түрде құрғаған кезде,...

Білімді дәрменсіздік: бәрі сізге ғана байланысты

Білімді дәрменсіздік: бәрі сізге ғана байланысты
Әрине, көпшілігіміз мезгіл-мезгіл жалқау болып, кем дегенде, кейде демалуға мүмкіндік береміз, егер флегматикалық мемлекет сізге үнемі өмірдің барлық салаларына...

Сіздің үйіңіздегі Франция: Прованс стилі

Сіздің үйіңіздегі Франция: Прованс стилі
Интерьердегі Прованс стилінің ерекшелігі - француз провинциясының жеңілдігі мен қарапайымдылығы. Ол киімдегі романтикалық стильді, алдағы барлық нәрселерді...

Керемет теріге қалай жетуге болады

Керемет теріге қалай жетуге болады
Егер безеулер бетке пайда бола бастаса, оны шайқау немесе қысқалы қалдыру қиынға соғу қиынға соғады. Тоқта! Бұл кезеңде жағымсыз тосынсыймен күресу мүмкін...

Валерий Ярепенко: «Менің ұлдарымның нағыз ер адамдар өскенін қалаймын»

Валерий Ярепенко: «Менің ұлдарымның нағыз ер адамдар өскенін қалаймын»
- Валерий, олар сіздің әйеліңіз Аннамен бірге танысқаныңызды айтады ...«Содан кейін ол осында олег Маршевтің жас командасы ұшып кетті, олар керемет ойынды«...

Ольга Бузова үйленеді

Ольга Бузова үйленеді
Танымал тележүргізуші «DOM-2» нақты шоуында Ольга Бузова үйленді. Локомотив жартылай қорғаушысы, Дмитрий Тарасов, қызбен кездесетін қыз кездесетін қыз....

Александр Невский: «Бір күннен кейін менде махаббат түні бар»

Александр Невский: «Бір күннен кейін менде махаббат түні бар»
«Бүгін мен күннің бірінші жартысын анаммен өткіздім, ал Мария Бравиков мерекеге - менің сүйікті қызым. Ол журналист, жетекші арналарда жұмыс істеді, радио...

Сіз аштықсыз арық бола аласыз

Сіз аштықсыз арық бола аласыз
Жаңа астындағы жаңа индикатордың авторы - Джастин Гельбон, фитнес жаттықтырушысы, көптеген танымал үздік модельдер түрін сақтауға көмектеседі. Гельбандақ...

Капсула гардеробы: оны дайындаудағы 5 қате

Капсула гардеробы: оны дайындаудағы 5 қате
Көп функциялы, көп функционалдылық, динамика және опасыздық уақыты бізді одан әрі икемді және мобильді болуға мәжбүр етеді. Бізде тек таңдау жоқ, сыртқы...

Кара Мелиевин: «Түсірілім аяқталған кезде, бәріміз жыладық»

Кара Мелиевин: «Түсірілім аяқталған кезде, бәріміз жыладық»
ТитрлерДжейкобсен аспирантілері балалар жылдарынан жасырын түрде өзінің әдемі және батыл көршісі Марготтың аузына ғашық болды. Сондықтан, бір түнде ол...

Игорь Саруханов: «Менде қоршаудың артында орман бар»

Игорь Саруханов: «Менде қоршаудың артында орман бар»
Шынайы - Конк Игорь Саруханов. Мысалы, композитор әлі де нақты жауап бермейді, оның хитінен - ​​«скрипка-түлкі» немесе «айналдыру дөңгелектері» деген сөздерді...

Гардероб бөлмелері қандай көрінеді

Гардероб бөлмелері қандай көрінеді
Мариа Кэри.Гардероб Мариах Кэри кіші пәтермен батылдықпен батылдық таныта алады. Ондағы аяқ киім бөлек жерде бөлінді. Және айтарлықтай, өйткені барлық...