Бірінші күн жиі адамды жүйке жасайды. Бірақ пандемиядағы алғашқы күн екі есе күшті сезімдерді тудырады. Сізге алаңдауыңыз керек барлық қарапайым нәрселерден басқа, сіз адамға ұнайды, ол сізге ұнайтынын немесе оны ұнататындығыңызға, енді сіз белгілі бір мәселелерді шешуге тура келеді, мысалы, сіздің немесе жеке болуыңыз керек. Бұл танысудың тамаша жағдайы емес, өйткені психологтар дейді, өйткені бұрын-соңды болмаған уақытта оны оңай ұстау қиын және ашуланшақ болу қиын. Сіз кездесулер туралы алаңдайсыз ба? Немесе сіздің алаңдаушылығыңыз қазір даталарға байланысты қауіпті сезінесіз бе?
Ең алдымен, өзіңізді жайлы сезінгеніңізге көз жеткізіңіз
Дайындықтан бастаңыз, сонда сіз психологиялық дайын және сенімді сезінесіз. Кейбіреулер үшін бұл олардың білетін бұйрықты білдіруі мүмкін, олар біледі, олар жақсы көрінеді, олар басқалар үшін - жаңа макияж немесе үйде мини-спа. Содан кейін сіздерге қандай да біреулер қолайлы екенін шешіңіз. Сіз жеке жиналыстарға ашықсайсыз ба немесе барлығын қалдыруды қалайсыз ба? Көптеген сарапшылар виртуалды күннен бастаған дұрыс деп ойлады. Есіңізде болсын: Сіз виртуалды бірінші күнді таңдағаныңыз, сіз оларды болашақта кездестіре алмайсыз дегенді білдірмейді. Егер сіз виртуалды күн туралы шешім қабылдасаңыз, көріңіз:
Бейнеде ұқыпты фоны күшті алғашқы әсер алуы мүмкін
Сурет: unlash.com.
Танысу алдында және одан кейін серуендеңіз. Өзіңіздің маршрутыңызды жасаңыз - бұл сіздің ойыңызды өзгертеді және күнге дейін толқуды қалпына келтіреді. Содан кейін күн аяқталғаннан кейін де солай жасаңыз. Бұл сізге демалуға және күнделікті істерге баруға көмектеседі.
Бос орынды дайындаңыз. Виртуалды күн арнайы жасалуы мүмкін, топырақты жеке кездесуде өткізгендей дайындайтын болады. Мысалы, бейненің ұқыпты фині күшті алғашқы әсер алуы мүмкін. Бұл төсек-орынды толтыру немесе раковинаны ыдыс-аяқтардан тазалау дегеніміз - көрініс саласында. Егер сіз үйден жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңіздің жұмыс орныңыздан басқа, басқа жерде бейне қоңырау қабылдайтынын білесіз, жұмыс орнынан басқа романтикалық атмосфера қосады.
Жарықтандыру туралы ойланыңыз. Мүмкін сіз шамды жағып, шамды өшіргіңіз келуі мүмкін. Сіз виртуалды күнге дайындалуыңыз керек, сіз басқа адамды бір стақан шарапқа шақырғандай етіп дайындауыңыз керек. Сіз өзіңіздің кеңістігіңізді және күнді қоршап тұрған қандай атмосфераны конфигурациялайсыз?
Алаңдаушылық факторларын алып тастаңыз. Егер сіз өзіңіздің телефоныңызды үнемі тексеріп отырсаңыз, сіз сұхбаттасушадан сізді қызықтырмайтын әсер жасай аласыз. Телефонды үнсіз режимге ауыстыру және көзден шығарып тастау оны тексеруге азғыруға көмектеседі. Сондай-ақ, айналасында не болып жатқанын оңай алаңдатады, сондықтан біз назар аударуға тырысамыз. Бұл сіз үй жануарларын басқа бөлмеге қойсаңыз немесе сіз сыртқы дыбыстарды алаңдатпайтын жерге барғаныңызды білдіруі мүмкін.
Күні бойынша алдын-ала шешіңіз. Егер ойласаңыз, күндерде әрқашан бірқатар тақырып болады, өйткені олар бірлескен іс-шаралардың айналасында салынған. Мысалы, сіз мыналарды жасай аласыз: сол тағамға тапсырыс бере аласыз, ас үйіңізде бір тағамды дайындаңыз, виртуалды ізденіспен бірге өтіп, қаланың турына барыңыз.
Серуендеуге немесе хайкингке барыңыз
Сурет: unlash.com.
Сіз не істесеңіз де, шекараны алдын-ала орнатыңыз.
Егер сіз оны қаламасаңыз, ешкімге жеке куәлікке жол бермеңіз. Серіктес жиналысқа салған кезде, шығындарыңызды азайтыңыз және күнді мүлдем жойыңыз. Егер сіз сөйлейтін адам сіздің шекараларыңызды сақтамаса, соғұрлым ұзақ мерзімді жерде сақталмайды, мүмкін ол ұзақ мерзімді перспективада, ол тағы бір рет сіздің қалауларыңыздан құрметсіздік білдірмейді - бұл «қызыл жалау». Егер сіз әлі де жеке күнді таңдасаңыз, көріңіз:
Пикник ұйымдастырыңыз. Тағамдар мен көрпе алып, адамдармен көп емес саябақты таңдаңыз. Бұл әр топқа өздері қашықтыққа және сонымен бірге сіз қоғамда екендігіңізді сезінеді.
Серуендеуге немесе хайкингке барыңыз. Бұл бір-бірінен оңай, бір-бірінен оңай орындалуға болатын сабақтар. Бұл әлі күнге дейін күн үшін романтикалық нұсқа бола алады, әсіресе, егер сіз көркем жолды таңдасаңыз.
Мұз айдынына өтіңіз. Қысқы ойын-сауық Сіз ашық ауада ашық ауада баруға болады. Ал көктемде сіз ішкі мұз айдынына бара аласыз. Сіз көп адамдар көп болған кезде бір-біріңіз келмейтініне көз жеткізіңіз - жұмыс күндері таңертеңгі сеанстарды таңдаңыз.