Психологтар жедел, Engram - 2019 психоанализ үрдісі бойынша тренингтер үшін шұғыл түрде жазылған. Тұлғалық дүниеге деген сүйіспеншілік толқыны Беларуссия блогері Анландия Протасованы іске қосты, оның Инстаграмдағы парағында 2,6 миллион абонент бар. «Блог абоненттерге берді, бірақ өзіңізге сенімдімін, махаббат және танымай бермейді. Мен өзімнің шығындарымды ашып, Хаип арқылы көшті. Мен өзімнен (барлық сезімдерде) қорқатынмын ». Қыз Эннеаграм өзінің өмірін 180 градусқа өзгерткенін мойындайды. Қажет? Осы материалға теру негіздерін айтуға дайын.
Шындықты қабылдаңыз
Сурет: unlash.com.
Неліктен сіз өзіңіздің түріңізді білуіңіз керек?
Егер сіз өзіңізді шектен тыс сезінетіндігіңізді сезсеңіз - сіз көбінесе қауіпсіздікке байланысты маскалар киесіз, керісінше, алға, айналаңызға қарамаңыз - барлығы психоанализ шешетін ішкі проблемалар туралы айтады. Enneaagram Сіз өмірде қандай мақсаттарыңызды білуге және сіздің қорыңыздан терең жасыруға болатынын анықтауға көмектеседі. Сіз адамдардың сыртқы келбетіне деген қажеттілікті қалай анықтауға болатындығын білесіздер - олардың қимылдары, бет-әлпеті және типтік тіркестер. Шынайы қызықты?
Өзімді қалай анықтауға болады
Барлығы Enneagram 9 түрінде - Интернеттегі кеңейтілген тестілеуді анықтай аласыз немесе біздің шоғырландырылған кестеге қараңыз:
Қондырғылан - Әлемді кез-келген тәсілмен жақсартуға тырысатын абсолютті идеалисттер. Жауапты, лайықты және байсалды - олар көбінесе адамдардың опционымен ашуланады және 100% жұмыс жасауға деген ұмтылыс. Оларды баяу сөйлеуге болады - әр сөзді ойлап, әр сөзді өлшеп, сөздеріңізбен ұрыспаңыз, бірақ ішінен біреу басқа біреудің көзқарасы бойынша келіспеңіз.
Екі - Ennerams жүйесінде олар «көмекшілер» деп аталады, өйткені егіздер басқа адамдардың қалаулары мен қажеттіліктерін өзіне дейін алып тастайды. Олар өздерінің білмеуі маңызды - олардың айналасындағы адамдарға қажеттілік, қамқорлық жасау, жауап ретінде бірдей болу. Олардың жады жақсы - сіз туралы кішкене нәрсе есіңізде болсын, сізге ыңғайлы жағдай жасауға тырысыңыз. Оларға ыңғайлы және ақыл-оймен, сіз оларға қажеттіліктеріңізді көрсетпейінше.
Үштік - шынайы жұмысахоликтер. Олар жиі сарқылғанға дейін жұмыс істейді, шараларды білмейді және нәтиже қанағаттандырмайды. Олар презентацияның дағдылары бар - олар қоршаған ортаға байланысты әр түрлі маскалар киеді. Олар үшін адамдар таңданып, мысал келтіргенін көру өте маңызды, - Трот үшін бұл сезім махаббатқа тең. Тіпті серіктестерді іс-әрекеттерге, тіпті ең күрделі жобалар да мотивациясыз жүзеге асырылады.
Төрт - Барлығына ұқсағыңыз келмейді, көпшіліктен тұрып, басқалардың көз алдында ерекше болуға тырысыңыз. Өзіңізді үнемі өзіңізбен салыстырыңыз, олар көбінесе оларға қызғанышпен қарайды және тіпті кішкене мәселелерді де драматизациялауға бейім. Терең сезінудің тым эмоционалды және тәжірибесі өте қажет - бұл олардың драматизациясының себебі.
Сіз өзіңізді білдіңіз бе? Егер сіз бізді тағы 5 түрге айтқыңыз келсе - пікірлерде жазыңыз.
Кез-келген адамға көзқарасты табыңыз
Сурет: unlash.com.
TheNegram қалай пайдалану керек
Адамдардың түрлерін және олардың қажеттіліктерін біле отырып, сіз кез-келген адамға бір-біріне жақындай аласыз. Бұл шеберлік жұмыс келіссөздерінде маңызды, қарама-қарсы жыныстық қатынас пен балаларды тәрбиелеп отырады. Типті анықтай отырып, сіз сегіздіктен асып кетпесеңіз немесе бәрін лақтырып, демалуды сұрайсыз - адамның негізгі қажеттіліктерін түсіну және толық түсінушілікке қол жеткізу. Баланы көтеріп, сіз оның ең жақсы досы бола аласыз және өз қысымымен нәзік жаста адамды сындырмайсыз. Енді адамдардың ойлау қабілетіңіз бен әрекеттеріңізден басқа әрекеттерді ренжітпейді, бірақ олардың уәждерін түсінеді. Мұның бәрі сізді одан әрі ақылды және үйлесімді адамды жасайды.