Мүмкін, әрбір екінші адам, әрбір екінші адам плитада тұрмайды, бірақ хош иісті түскі асқа тапсырыс бермейді. Өкінішке орай, бұл кешкі ас әрқашан пайдалы емес, көбінесе ол барлық организм жүйелеріне, соның ішінде терінің сапасына кері әсерін тигізеді. Неліктен біздің ең ірі органымызды өткір қанаттарымыздан, біз бүгін айтамыз.
Асқазан «рахмет» деп айтпайды
Көптеген біліңіз, тым ауыр тамақ, тіпті сау асқазан үшін де зиянды, ол кез-келген алуан гастрриттен зардап шегетін жағдайлар туралы айта алады. Бұл көрінуі мүмкін, терісі қандай? Шын мәнінде, асқазан-ішек жолындағы проблемалар, ең алдымен, теріге бір-біріне әсер етеді, ол адамға арналған маяк ретінде қызмет етеді. Бір нәрсе дұрыс емес нәрсенің алғашқы симптомы - бұл теріге қабынудың пайда болуы. Асқазан өз міндеттерін орындайтын майлармен және өткір дәмдеулермен қатты ашуланады, нәтижесінде тітіркену басқа мүшелерге, соның ішінде токсиндерге әсер етеді, соның ішінде терінің құпиясы соншалықты көп мөлшерде жатыр , теріге қабынуды қалыптастыру.
Аллергия
Бізбен түсінікті сіз бұрын сатып алған бургердің құпиясымен бөлісіледі - үлкен желілер сенімді сақталады. Егер сіз улану немесе теріс реакция алсаңыз, ауқымды мейрамханада немесе теріс реакция өте қиын, содан кейін қуырылған қуырылған, бургерлер және қуырылған тауық етін сатып алу өте қиын, сіз қиындық тудырасыз. Маңдайсыз ет немесе күйдірілген май, мен дәмдеуіштермен бірге мен аллергияның ең күшті шабуылын тудырамын, олар әрдайым теріге әсер етеді. Қызыл дақтардан құтылыңыз, оның ішінде бүкіл денеде қиын.
Жылдам тамақтанумен сіз пайдалы элементтер алмайсыз
Сурет: www.unsplash.com.
Былғары «Аштық»
Жылдам дайындық тағамдары, әдетте, мұндай жоғары температурада дайындалады және барлық пайдалы дәмдеуіштерді пайдаланып, барлық пайдалы заттар буланып, пайдалы бактериялар қайтыс болады. Нәтижесінде, денеде ештеңе жоқ, оның ішінде теріні, оның ішінде теріні, оның ішінде белгілі бір микроэлементтер мен витаминдер қажет емес. Мұндай тағамдарды үнемі қолдану терінің жұқаруы мен терінің ауыртпалық реңктеріне әкеледі.
Сіз үнемі күйзелісіз
Азық-түлікпен қаныққан тағам бауыр мен жүрек-қан тамырлары жүйесінің жұмысына теріс әсер етуі мүмкін, бұл денені осы күйзеліске апарады. Жанама әсері түсініксіз шығу тегі, дерматит, көбінесе экземаның алғашқы белгілері пайда болуы мүмкін. Неліктен дене мен теріні «ренжіту», соның ішінде? Оны жасыл салаттар мен дәмді көкөніс тағамдарында дәл көрсетілген дәрумендерге бұраңыз.