Адамдар салауатты қарым-қатынастың көптеген жағымды жақтарына назар аударуға бейім болғанымен, жамандықпен күресу де маңызды, бірақ, әсіресе теріс мінез-құлық уыттылық пен қатыгездікке айналады. Қарым-қатынастағы зорлық-зомбылық әртүрлі нысандарды алуы мүмкін. Физикалық зорлық-зомбылыққа қосымша, сонымен қатар эмоционалды және психологиялық зорлық-зомбылық бар, оларды тану қиынырақ. Статистика бойынша әйелдер мұны жиі көрсетеді. Біз айла-шарғы жасаумен және жиі айла-шарғы жасау арқылы екенімізді мойындау керек. Біз зиянды емес қатынастардың негізгі белгілерінің тізімін жасадық:
«Сіз маған аз уақыт төлейсіз»
Сізге жақын адамдардан қашықтықты сезіну - қызыл жалау. Мүмкін, олар сізді өзіңізге толықтай тәуелді етеді немесе басқалармен уақыт өткізгеніңізге байланысты кінәлайды. Мұны қалай жасаса да, сіздің серіктесіңіз ешқашан отбасынан, достарынан және басқа да жақын адамдардан оқшау болмауы керек.
Махаббат жүйке кернеуін өтемейді Сурет: unlash.com.
«Кел, қыздарыңа барыңыз, олар жақсы»
Қызғаныш табиғи және сөзсіз болса да, белгілі бір жағдайларда мүмкін емес болса да, сіздің серіктесіңіз немесе сіздің серіктесіңіз эмоциялармен күресуге байланысты улы болуы мүмкін. Қызғаныш әсіресе, ол меншік, агрессивті немесе бақылау әрекеттері үшін сылтау ретінде пайдаланылған кезде зиянды. Сонымен қатар, шамадан тыс қызғаныш сенімсіздікті анықтай алады, бұл кез-келген улы болып табылады.
«Сіз тағы да бәрін бүлдірдіңіз»
Айыптаулар туралы айтқанда, бәрі жоғалады. Мәселемен соқтығысу кезінде кінәні дереу алып тастау сізге және сіздің серіктесіңіз бір-бірін тыңдап, мәселені бірге шешуге мүмкіндік бермейді. Олар сізді кінәлайды ма, олардың өткен тәжірибесі ме, жоқ па, олардың әрекеттері үшін жауапкершілікті өзіңіз, мүмкін емес белгі - жаман белгі.
«Біз байыпты сөйлесуіміз керек»
Құмарлықпен шектен тыс даулар шатастырмауы керек. Дәлелдер шамалы болып көрінсе де, жиі ұсақ жанжалдар тереңірек проблеманы көрсетуі мүмкін. Егер сіз өзіңіздің дауысыңызды бір-біріне үнемі көбейтсеңіз, сіз қарым-қатынаста шешілмеген мәселелерге ие бола аласыз.
«Жақсы, сіз өскенде»
Жобалар ретінде бір-біріне, ал адамдарға емес, апаттар; Сізге қатысты жақсы емес, екеуі де серіктестігі сіздің болашақ адамның нұсқасына айналдыруға тырысыңыз. Әрқайсысының жақсаруы мүмкін жерлерде болғанымен, бір-бірінің негізгі аспектілерін өзгертуге тырысады - сіз үйлеспейтін белгі.
Жанжалды әйелдер ешкімге қызықты емес
Сурет: unlash.com.
Егер сіз немесе сіздің таныстарыңыздан біреу физикалық, эмоционалды немесе психологиялық тұрғыдан қорлайтын қатынастар болса, көмек сұраудан қорықпаңыз. Тұрмыстық зорлық-зомбылық немесе дағдарыстық орталықтардағы сенім телефондары сияқты ақысыз және құпия ресурстар сізге сіздің өміріңізді бақылауды қалпына келтіру үшін көмек пен қолдауды ұсына алады.