Мазасыздық - сәттілік өлтіруші, әсіресе сұхбат немесе құю. Бұл сонымен қатар өте жиі кездесетін проблема, өйткені бәсекелестік пен сенімсіздік әрқайсымыздың жүйкесін жасай алады. Жүрек ессіз ырғақ, пальма терісі - алақандарыңызбен соғып, сіздің миыңыз өз түйіндемеңізді оқи алмайтын сияқты, сіз ақымаққа түсесіз. Кастинг немесе сұхбат алдында толқуды қалай жеңуге болады?
Әрқашан жиналып, алдын-ала келіңіз
Логистика мен келудің алдын-ала анықтамасы Сұхбат немесе құю орны бойынша (тіпті онлайн) сіздің кандидатураңыз үшін өте маңызды және сіздің жүйкеңізді тыныштандыра алады. Үлкен корпорацияның тұрақтан кетуі қажет болуы мүмкін қанша уақытты бағаламаңыз, мысалы, элеваторға қабылдауға көтеріліңіз.
Кофе мен энергетикалық сусындарды ішпеңіз
Маңызды күннің алдында не ішетініңізге абай болыңыз. Жолдағы кофе ішуге деген ұмтылыс немесе таңғы асқа үй ішуге деген ұмтылыс сізбен қатал әзіл ойнай алады, бірақ бір қарағанда, таңертең (немесе тіпті күнделікті) салт-дәстүрлер сияқты. Сондай-ақ, сұхбат алдындағы сусындарды ішімдік ішудің қажеті жоқ, тіпті егер сіз жалған күш-жігеріңіз сіздің қарым-қатынас қабілетіңізді жақсартады деп ойласаңыз да. Сұхбаттасудың алдында оңай тамақтаныңыз, сонда сіз асқазанға жалдамай, менің басымды бұрмадыңыз. Кофеин және басқа шот-фактуралар алаңдаушылықты нығайта алады, әдеттегі тәжірибе үрейлі шабуылға айналады.
HR немесе кастинг директорын өзіңізге тең деп санайды
Ол трита естілуі мүмкін, бірақ сұхбат беруші сізден кем емес болуы мүмкін. Мүмкін сізде жақында оның позициясына келген адам болады. Алайда, сіз өзіңізді лайықты кандидат ретінде орнатқаннан кейін сұхбат үшін таңдағаныңызды ұмытпаңыз. Жалдау менеджерін немесе кастинг директорын жау ретінде қарастырмаңыз - немесе құдіреті шексіз. Оның орнына, оны немесе оған тең етіп жасаңыз. Әңгімелесу кезінде тең позиция сезімі мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
Өзіңізді еске түсіріңіз
Неғұрлым көп дайындалып, азырақ сіз алаңдатуыңыз керек. Сонымен, телефоныңызға ескерту жасаңыз және сізге қажет нәрсенің барлығын жазыңыз: ғимараттың мекен-жайы, жалдау менеджерінің аты, сұхбат кезінде талқылағыңыз келетін үш негізгі нүктелер, сіздің сұрақтарыңыз және басқаларыңыз. Сіз өзіңізді кеңседен бұрын тапқан кезде, ең бастысы басталатын нәрсе басталады - жазбаңызды толығымен оқып шығыңыз, сонда сіз өзіңізді сенімді сезінесіз.
Сұхбат алдында көп сөйлесіңіз, тіпті өздері де
Сұхбат күні өзіңізді жақсы сезінетін достарыңызбен немесе отбасыңызбен қоршап алыңыз. Бір күн ішінде адамдармен қарым-қатынас жасау Сіз күн ішінде жағымды әңгімеге сүйене отырып, сіз құймаға жеткен кезде таратасыз. Позитивті көзқарас жұқпалы және оның дауысын алдын-ала естімеп, сұрақтарға жауап беруге келген кезде өз ойларын тиімді тұжырымдайды. Егер сіз бәрін үнсіздікпен және өз ойларыңызбен жалғыз қаласаңыз, онда сіз ең маңызды сәтте сізді оңай ұстайсыз.