ICS күнінен кейін тіркеу кеңсесінде тағайындалғаннан кейін, стереотиптерге қарамастан, ол жағымды қызықты күтпейді, бірақ нағыз марафон жарысы басталады. Қонақтарды таңдап, қонақтар тізімін жасаңыз, мейрамханаларды көріңіз, үйлену сапарын брондаңыз, дастархан мәзірімді шешіңіз - нақты әйел басқа біреуді қайта тағайындай алмайтын істердің толық тізімін емес.
Осыған қарамастан, осы шексіз бұрылып, баждар уақытты табуды қажет етеді. Соңында қалыңдық - үйлену күнінің басты кейіпкері.
Бет
Тіпті жарқыраған макияж суретшісінің ноутбук телефонында болуы сіздің үйлену күніндегі беттің керемет түсіне кепілдік бере алмайды. Егер сау тон және керемет жеңілдік болса, онда сіз оны мақтан ете алмаса, сіз кемелділіктің пайда болуын бірден бастауыңыз керек.
Ай
Отыз күн - теріні ретке келтіру үшін жеткілікті кезең. Қазірдің өзінде бүгін темекі шегуден бас тартыңыз (немесе сатып алынған темекілер санын минимумға дейін азайтыңыз). Қанттың тұтынылуын шектеңіз: шай мен кофе жоқ, басқа да, оралған шырындар, жартылай фабрикаттар, балмұздақ. Косметикалық дайындық туралы айтатын болсақ, алдын-ала алдын-ала рәсімдеу өте маңызды, сондықтан қызару, тітіркену және пиллинг түріндегі жанама әсерлер өтуі керек. Тазалауға тіркеліңіз - бұл міндетті қадам терінің терісіне шағымданбайтындарға да көрсетіледі. Еске алу кеші, қара нүктелер және жабық комедондар бір қарағанда, жалпы суретті бүлдіріп, беттің түсі күңгірт және жансыз етіп бұзады. Таза тазалаудан кейін де, тәжірибелі дәрігер кішкентай бөртпелер түрінде реакция жасай алады, сондықтан алдын-ала «теріні қалпына келтірген дұрыс». Дәл осындай кеңестер ағарту сеанстарына қолданылады. Теріні жарықтандырудан кейін ультракүлгін сәулелендіру факторы бар қорлар.
Маскалар мен скрабтарды пайдаланғаннан сәл жиі бастаңыз: нәзік қабықтар мен роликтерді әр күн сайын және кем дегенде күнделікті маскалар пайдалануға болады! Ылғалдандыратын, қоректік және жасартатын күтімді үйлестіретін балама өнімдер.
Көздің айналасындағы аймаққа мұқият түзету - қара шеңберлер мен ісіну кез-келген қалыңдықты безендірмеді. Жеңіл тазартатын әсері бар, көкөніс сіріндісі мен гиалурон қышқылы бар патчтар - қабақтың жұмсақ терісін қалпына келтірудің тамаша тәсілі. Әрине, пайдалы арман туралы ұмытпаңыз.
Апта
Мереке алдында қолданылуы керек жеті қарқынды күн болып қала бермек. Нәзік тазартқыш диетада отыру - жақсы таңғы ас ішуді ұмытпаңыз, «баяу» көмірсуларды қолдана отырып, кофе мен шай мөлшерін азайтыңыз, алкогольді тұтынуды шектеңіз (бакалавр партиясы!). Қастардың интерьеріне жазылу уақыты келді: егер сіз оны жасасаңыз, бірнеше қажетсіз шаштар пайда болуы мүмкін, кейінірек - қызару мен тітіркену қаупі бар.
Күлімдеу туралы ойланыңыз: барлық стоматологиялық процедуралар әлдеқайда ертерек жүзеге асырылуы керек, бірақ ағартатын паста аптасына дейін қолданылмауы керек. Ұйқыдан бұрын, екі күн сайын еріндердің сіңіргіш массажын жұмсайды (тоқтамаңыз, тері өте жұмсақ!). Дайын өнімдерді немесе үйге негізделген бал мен қантты қолданыңыз. Балаларға және гигиеналық ерін далабына өкінбеңіз: Құрғақ еріндерде ерін далабы нашар жатыр.
Күнделікті күтімді түбегейлі өзгертпеңіз: Субаратталған өнімдер аллергиялық реакциялар тудыруы, тері тесігін ұпай етіп, басқа да жағымсыз тосынсыйларға жол бермейді. «Күшті сынақтан өткен» құралдардан өтті, сарысуды жарқырату үшін тартады - алдағы аптада олар сіздің алғашқы көмекшілеріңіз болады.
Үйлену тойы - бұл жағымды ғана емес, сонымен қатар дабыл уақыты да жеткілікті. Стресстің бетіне нервтің бөртпесін тудырмағаны үшін, тазартқышты мұқият қадағалап, тазартқышты мұқият қадағалаңыз және торлы сығындыларға, жасыл шайға немесе түймедаққа негізделген лосьондарды ескермеңіз.
Күн
Біз адал боламыз: ертең қуанышқа ғана емес, шаршайды, сондықтан шаршайды, сондықтан алғашқы міндетіміз - бұл мереке кезінде жарқырай білу және жылтырату. Таңертең, СПА-ға кіріңіз немесе үйде демалу процедурасын өткізіңіз. Оның мәні - теріні сергітіп, майдың жылтырауын болдырмаңыз. Балшықтан жасалған бұйымдармен тәуекелге келмейді - кейде олар жағымсыз әсерді тудырады (тері тесігін бітеді, теріні қатты қатайтыңыз).
Рәсім күніндегі сіздің басты достарыңыз - бұл керемет және сергітетін таңертеңгілік скраб, ол көңілді және сергітетін скраб, ол макияж үшін негіз береді (ол SS, BB-крем болуы мүмкін), ықшам қоңыр май немесе бір тұман Макияжды бекітетін адам.
Шаш
Салауатты, жарқыраған шашқа, кез-келген төсем өте жақсы көрінеді. Әрине, бұл бұйреттерімді толығымен түрлендіруге, бірақ оны жарқырауға қайтаруға, көлемін қосып, табиғи түсті қосу және бізде де бізде де бізде де.
Ай
Үйлену тойынан отыз күн бұрын сіз салтанат күніне қалай қарайтындығыңыз керек - бұл сурет және біздің мақсатымыз. Егер сіздің шашыңызды өсіре алмасаңыз, негізгі майларға (рационда »тиімді эфирлер қосылған негізгі майлар (жүзім сүйектері, зәйтүн, бадам немесе кастор) негізінде бастың күнделікті массажын қосыңыз. Цитрус, розмарин, даршын - бұл эссенциялар шаш фолликуласының жұмысын тездете алады.
Ай - бұл шашты визуалды қайта құру үшін нақты уақыт. Әрине, барлық проблемалар жоғалып кетпейді, бірақ дұрыс таңдалған маскаларды қолдану арқасында құрылым жақсарады, құрылым жақсарады, рельефі тегістеледі, шаштар тірі жылтыр алады. Алайда, олардың күнделікті қолдануы силикондардың толығып кетуіне және нәтижесінде көлемнің толық жоғалуына әкелуі мүмкін.
Стилистке қажетті пішінді шаш үлгісі және 100-ге жуық тәрбиеленген ретке келу туралы кеңесіңіз. Егер қымбат миллиметрлермен қоштаспаса - «қауіпсіз» бұйралау үшін күн сайын сарысулар мен майларды пайдаланыңыз.
Апта
Ең қызықты барлық адамдар дәл қазір басталады! Шашты қайта құру процесінде сіз қазірдің өзінде салонда жазылуыңыз керек (көптеген жылдар бойы қорлаудың іздері), биоланация және бояулар. Бұл маңызды: Суретке түсіру және кесілген шаштарды мерекеге дейін бір аптадан кешіктірмей қажет емес. Біріншіден, форма мен түс табиғи түрде «жатып» болуы керек, және сіз жаңа суретке үйренуіңіз керек. Ұстазыңыздың ұсыныстарын нақты сақтаңыз және «боялған шашқа арналған» деп белгіленген сусабындарды пайдалану - олар пигментті ұстап, өмірді жарқын реңктерге дейін созады.
Осы аптада демалуға арналған - күрделі сәндеумен тәжірибе жасаудың қажеті жоқ, жаңа сәндеу құралдарымен, шаш кептіргішпен немесе пуфтермен оралу керек. Есіңізде болсын, үйлену тойының шаштары - бұл шашқа арналған нақты стресс (тонна мусс, лак, гель, агрессивті жылу әсері), сондықтан демалысты ұйымдастырған дұрыс.
Күн
Жауапты оқиғаның алдындағы күн, сіз өзіңіздің басыңызды жуып, ауаны жууға болмайды: сонымен бірге, сіздің қожайыныңыз барлық қажетті айла-шарларды өткізеді, сондықтан шаш үлгісіне қол тигізбеу жақсы. Сіз қол жетімді максимум - босаңсыған бас массажсыз («бастапқы қаражатсыз» май, сера және басқа да өнімдер түрінде).
Ұйқыға дейін, жақсы жіптерді жайып, оларды құйрыққа немесе жалқауға алып, төсекке бармаңыз. Таңертең, сонымен қатар, сіздің басыңызды қоректік немесе ылғалдандыратын құралдармен, барлығы - стилист-шаштараздың нұсқауларына сәйкес жуудың қажеті жоқ.
Дене
Қалыңдықтың басты міндеті («Иә» («иә» («иә» және «қатты және сенімді», - деді, өйткені басынан аяғына дейін жетілу. Керемет педикюрге, жалпақ күйге және қолтықты қолтылықпен қарау керек.
Ай
Көптеген жағдайларда, «Дәл сол көйлек» таңдалған, сондықтан суретті түбегейлі жақсартуға тырыспаңыз. Әрине, бірнеше аптадан кейін сіз таяқшаны пысаштағы немесе керісінше қосу екіталай, сондықтан бұлшықет массасын құрайтын қатаң диеталар мен физикалық күш-жігерге араласудың қажеті жоқ. Бірақ күнделікті ақы, жұмсақ экс-фридикалдармен қарама-қарсы душ болады. Өзіңізді скрабтармен қатты күйітпен шағу - бір ай бойы дененің терісі жаңартылады, ол жұмсақ болады, жақсы сақталады.
Детокс әсерімен гельдерді қолдануды бастаңыз - олар целлюлит панасы болмайды, бірақ силуэт терінің икемділігін арттырады. Айтпақшы, күн сайын денені ылғалдандыруды ұмытпаңыз - бұл салт-дәстүр, сондай-ақ бет-әлпеті маңызды. Жазда май құрылымы бар өнімдер ерекше танымал, тез сіңеді және әрең байқалады және өшпес хош иіс қалдырады.
Апта
Барлық алаңдаушылық бар болған уақыт, ал қалғанын және қалғанын ата-аналар мен ұйымдастырушыларға ауыстыруға болады) - бакалавриаттың уақыты! Оны тек жан үшін ғана емес, сонымен бірге денеге де пайдалы, мысалы, саунада «Әйелдер күнін» ұйымдастырған. Әдетте, парильдермен бірге сұлулық салондары орау, массаж және басқа да сауықтыру және эстетикалық процедураларды ұсынады.
Барлық келіншектер маникюр туралы есте сақтаңыз, бірақ көптеген басқа да педикюр туралы ұмытып кетеді. Мұны бір апта жасау өте маңызды (егер сіз гель жабынын таңдасаңыз, онда үйлену тойының қарсаңында лакты қолдануыңыз керек) - содан кейін барлық мүмкін жаралар, жарықтар немесе басқа да кемшіліктер алу керек. Сергіту Сіздің өкшеңізді мерекеден бір күн бұрын, жеке ванна бөлмесінде болуы мүмкін.
Эпиляция маңызды оқиғаның алдында бес күн бұрын жүзеге асырылады. Бұл процедурамен танысқан қыздарды алғаш рет есте ұстау өте маңызды. Жұмсақ заманауи технологияларға қарамастан, бұл травматикалық процесс, олар кейде тітіркенуді және қызаруды тудырады, тіпті тәжірибелі «күрескерлерден».
Солтүстік ендіктердегі қалыңдықтар күнге сирек кездеседі, тіпті жаздың соңына дейін, егер сіз терінің құмарлығыңыз болса, егер сіз тотарланған терінің жанкүйері болсаңыз, алдын-ала алтын реңк алу керек. Солярий жанкүйерлері, назар: үйлену тойынан бес-жеті күн ішінде оған баруды тоқтату. Тан жуылмайды, бірақ терінің жасанды күн сәулесінен кейін оралуға уақыт болады. Қорқынышты ультракүлгін лампалар үшін ымыраға келу - автомобиль көлігі және жинақталған әсері бар қаражат.
Күн
Толық емес өмірдің соңғы сағаттарын әр бөлшектерді жақсарту үшін арнаңыз. Сіз демалуға бара аласыз (ешқандай жағдайда спорттық емес!) Хош иісті майлармен массаж жасаңыз. Өзіңізді «дәмді» скрабпен - шоколад, кофе немесе грейпфрутпен қорқытыңыз. Қанды өкшелерден щеткадан өтуді ұмытпаңыз, педикюрдің және педикюрдің тұтастығын және терінің күйін тексеріңіз.
Жаннан кейін денеге қоректік бальзамды жағыңыз - соғұрлым көп, соғұрлым жақсырақ. Кез-келген халатқа түскеннен кейін тынышталдыратын шай ішіп, ұйықтауға барыңыз - ертең үлкен күн!
П.С. Егер сізде денені жарқырамайтын немесе шағылыстырмаған бөлшектермен безендіре алсаңыз - алдымен дақтар көйлекте қалуы мүмкін, екіншіден, жыпылықтаған заттар, ал егер сіз болсаңыз Дұрыс дайындалған, қосымша декорация, сізге қажет емес!