Князь Гарри Мидлетт, Миддлтон Кейт Миддлтонмен салыстырғанда Миддлтонмен салыстырғанда, актриса сұлулық, стиль және өзін-өзі ұстанудан кем түспейді. Алайда, американдық кино жұлдызы өздері үшін қамқорлық жасаудың өзіндік құпиялары бар, оны ол әлі де бөліседі. Меганның кеңестерін тыңдады.
«Мотивация өте маңызды. Менің денсаулығым, психикалық жағдайым, эйфория сезімі, мен жаттығудан кейін сезінетін эйфория сезімі, мені кілемде тұруға немесе залға баруға талпындырады. Кейде тіпті идеяны бастауға болады, оны бастауға болмайды. Бірақ мен әрқашан өзімді еске түсіремін, мен де өзімді сезінемін ».
Меган Окуе оның қандағы йогаға деген сүйіспеншілікті мойындайды
Instagram.com/meghagarkle.
«Менің анам йога нұсқаушысы болған, сондықтан бұл сабақтар менің қанымда. Мен виграйаның қарқынды класын жақсы көремін. Шамармен қара бөлмеде хип-хопта болған жақсы! - актрисаны жалғастырады, физикалық белсенділіктің қалауы туралы айтады. - Ал мен жүгіруді қатты жақсы көремін. Бұл мен үшін медитацияның бір түрі. Жүгіру кезінде менің миым тазартылып, кез-келген қоқыстан босатылады. Бұл қуаныш! »
«Сіз өзіңіздің сипаттамаларыңызды қабылдай білуіңіз керек. Айнаға қарасам, мен сепкенді көремін. Және маған олар өте ұнайды ».
Меган белгісі әрқашан өзін-өзі қуантуға мүмкіндік береді
Instagram.com/meghagarkle.
«Мен өзіме әрдайым киюге рұқсат беремін. Біз бәріміз бос емеспіз, бірнеше жағдайды бір уақытта жасаңыз, бірақ мен жай демалып, бір сағатты жай ғана демалуға тырысамын, арнадағы каналдан тазартып, өзіммен бірге жүріңіз ит, бір стақан шараптан ләззат алыңыз. Бұл барлық инвестициялардың бір бөлігі. Бұл тепе-теңдік ».