Бұл аурудың өздері әйел деп аталады. Қандай дау айту қиын, құрғақ статистикаға қарау жеткілікті: адамзаттың әдемі жартысының өкілдері ер адамдарға қарағанда төрт есе көп. Тағы бір факт: 45 жылдан кейін әйелдердің 70 пайызы тамырларда қиындықтарға тап болды. Алайда, сіз (және сізге керек!) Жекпе. Өйткені, тамырлардың аурулары емделуден гөрі ескертеді.
Варикозды ерлі-зайыптылар Біраз уақыттан кейін ол мүлдем көрінбеуі мүмкін. Содан кейін кенеттен аяқтарға гүл шоқтарын жинап, тамырлы шпалдарды ұнамсыз үлгімен шашыратады. Бұл ауруды бастапқы кезеңдерде қалай тануға болады?
Сіз тәуекел аймағында боласыз, егер:
- Кейбір ата-бабаларыңыз Венамиде проблемалар болды: бұл жағдайда тұқым қуалайтын факторы үлкен рөл атқарады;
- Сізде дене салмағы артық;
- қарызға қызмет көрсету туралы сіз ұзақ уақыт тұруға немесе күні бойы отыруға тура келеді;
«Сіз баланы күтесіз: жүктілік кезінде варикозды тамырлар әйелдердің 60 пайызын басып озады.
Әрине, егер ауру тамырлардың маңызды бағыттары болса, сіз косметология туралы ұмыта аласыз - мұнда сіз флуболл мамандарымен байланысыңыз. Бірақ бастапқы кезеңде бұл проблемаға ерекше назар аудару керек.
Алдын алу әдістері:
1. Қатты сөмкелер туралы ұмытыңыз - сіздің адамыңыз үйге тау-кен өндірісіне көмектесуге мүмкіндік береді: соңында оның ежелгі уақыттағы тікелей жауапкершілігі болды.
2. Жоғары өкшелер (жалпақ табандағы аяқ киіммен бірге) шкафқа қауіпсіз түрде шығарылуы мүмкін. Одан да жақсы - сізге қажет біреуге сізден күшті болу.
3. Белсенді өмір салтын енгізіңіз. Біз жаяу жүреміз, бассейнде жүзіп, кешке қарама-қарсы душ қабылдаймыз. Бірақ ыстық ванна бөлмелері мен сауналар туралы мүлдем бас тартқан дұрыс.
5. Диетаңызды толығымен қарап шығыңыз. Маған «иә» өнімдері жоғары тіндермен, бірақ майдан, темекі шегуден және тұзды деп айтыңыз. Алкогольден де.
4. Арнайы роликті аяғыңыздың астына қойыңыз, ал аяғыңызды кішкене биіктікте ұйықтап жатқанда салыңыз. Жалпы, аяғыңызды жиі көтеріңіз: мысалы, түстен кейін, сіз демалып, аяқ-қолыңыздан шамамен он бес минут жүре аласыз. Айтпақшы, көптеген американдықтар «аяқтардағы аяқтар», оның барлық сыртқы өрескелгімен, шын мәнінде аяқтарыңызға пайдалы әсер етеді. Егер сіз кеңседе тұрып жатқан жалғыздыққа қатыссаңыз, тартынбаңыз.
Косметология сонымен қатар тамырлардың ауруын болдырмауға арналған әдістерін ұсынады. Бұл мезотерапия болуы мүмкін - әдетте проблемалық аймақ троцерутині бар есірткіге кептіріледі. Бір курстадан кейін де айтарлықтай жақсартулар көрінеді. Арнайы гельдер мен кремдер баспасөзде белсенді жарнамаланады, сонымен қатар сіздің арсеналыңызда болуы мүмкін. Бірақ оны есте сақтау керек: терінің бетіне қолданылатын нәрсе тек 10 пайызға енеді. Бұл өте аз. Сондықтан сыртқы құралдарды тек қосымша құралдар ретінде пайдалану керек: бұл басты терапия емес, олар жарқын әсер бермейді.
Jeep рельефі
Көбінесе варикозды тамырлар басқа әйел шабуылымен - целлюлитпен тығыз байланыстырады. Барлығы өте өзара байланысты. Целулитте майдың шөгінділері веноздық тамырларды сығып, варикозды тамырлардың дамуына әкеледі. Керісінше, варикозды тамырларда қанмен жеткіліксіз қан жеткіліксіздігі целлюлит пайда болуына әкеледі. Варикозды тамырлары бар әйелдердегі жағдайлардың 75 пайызы целлюлит болып саналады деп саналады. Сондықтан, бұл жағымсыз ерлі-зайыптыларға екі есе күшпен күресу керек.
Әдетте, егер әйел веналар мен целлюлит ауруына бейім болса, онда бастапқы мәселе - бір-бірден артық салмақ. Артқан салмақ тамырлардағы жүктемені көбейту және арттыру, кейінірек варикозды кеңейтуді дамытады. Сонымен қатар, терінің проблемалары басталады. Бұл жағдайда сіз бірінші кезекте қажет нәрсе - қосымша килограмнан арылыңыз. Салмақ жоғалту үшін алдымен мамандарға жүгіну керек. Бұл диетолог және психолог.
Косметологқа қабылдауға бару керек. Мүмкін, сізге мезотерапия, прессотерапия, суық ораулар ұсынылады. Әдеттегідей, әдеттегідей целлюлитке қарсы массаж сізге қарсы, әсіресе, әсіресе, тамырлар нақты көрсетілсе. Ыстық орамдар - сіздің таңдауыңыз емес. Бірақ суық оржай, керісінше, жай қажет - және веналардың ауруларының алдын-алу және целлюлиттің алдын алу үшін. Арнайы жылынудың орнына, салқындату кремі мен жақпа, мысалы, денеге, мысалы, ментол, эвкалипт немесе жалбыз. Тізбектің бұл түрі тамырларды тарылып, Венада және «апельсин қыртысына» пайдалы болады.
Жақында баспасөз терапиясы белсенді қолданылды. Бірақ бұл тамырлар ауруының кеш кезеңдерімен, өткір сығымдау жағымсыз салдарларды тудыруы мүмкін, сондықтан бұл әдісті сақтап қалу керек.
Көбінесе дәрігерлер криотерапияға назар аударуға кеңес береді - суық емдеу. Төмен температура әртүрлі аурулар үшін өте пайдалы, ол Гиппократ уақытында белгілі болды. Сонымен, денедегі криотерапияда олар өте төмен температурада әрекет етеді. Криогендік процедуралар кемелердің қабырғаларын күшейтеді және варикозаның және целлюлияның жақсы алдын-алу болып табылады деп саналады. Жақсы бонус ретінде мұндай факт деп санауға болады: температураның күрт өзгеруі бақыт гормондарының шығуына ықпал ететіні, эндорфиндер. Сондықтан пациенттер әдетте криотерапия сеанстарынан кейін, ол қуаныштан қуанышпен ұшады.
Әрине, мезотерапия курсынан өту керек - кем дегенде он процедура. Әдетте косметологтарды ұсынатын барлық дәрілерге үш топқа бөлуге болады. Біріншісі - шамадан тыс суды жоюға бағытталған дренаждық қорлар. Өйткені, тіндерде ісіну сақталған кезде, тері астындағы майлы тіндермен жұмыс істеу қиын. Айтпақшы, мұндай рәсімдерден кейінгі нәтижелер бірден көрінеді: белгілі болғандықтан, су майдан да ауыр, сондықтан артық сұйықтықты кетіру салмақты кетіреді -, сондықтан аяқтардағы жүктеме.
Дренаж өнімдері көп. Бұл көкөніс сығындылары, мысалы, Артишок сығындысы, фукус сығындысы. Бірақ негізінен бір нәрсе қолданбайды, бірақ коктейльдер.
Липолизге (бұл басқа топ) кофеин қолданылады, қолданылған кофеин, кең таралған левоокриинитин (метаболизмді белсендіреді). Мұны көбінесе табиғи биостимулятор, оның қасиеттерін жеке кітап жазуға болатындығы туралы жиі қолданады. Рас, бұл жас пациенттер үшін тиімді.
Сондай-ақ, құрамында гинко билоба бар есірткіге назар аудару керек. Латыннан латын тілінен «күміс өрік» деп аударылған гинкго билоба - реликті өсімдік, оны көбінесе «тірі қазбалар» деп атайды. Оның жапырақтары фармакологияда және косметологияда қолданылған деп санайды. Гинкго билоба негізінде дайындық артериялар, тамырлар мен капиллярлардың, қан тұтқырлығын азайтып, тромбтардың пайда болуына жол бермейді. Сонымен бірге целлюлимен күресуге көмектеседі. Бір таңқаларлығы, зертханаларда құрылған антиоксиданттар табиғи кешендер сияқты жұмыс істемейді. Сондықтан оларға назар аудару керек.
Біз айтқандай кремдер мен гельдер, қосымша ретінде қолданыла алады. Бірақ олардан есеппен жеңілдік қажет емес. Сонымен, сыртқы әрекеттердің көптеген дәрілерінде лимфа индикациясының айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Қазір, күздің ортасында белсенді алдын-алу шараларын бастаған дұрыс. Шамамен үш-төрт айға жуық, мезотерапия сеанстарына барады. Сонымен қатар, тамырлардың толық қалпына келуі. Содан кейін көктем - қысқа юбкалар мен терең мойынның уақыты - сіз орындалуды кездестіресіз.
Білу керек!
Сізде суреттің қай түрі целлюлитті емдеуді таңдауға байланысты екені белгілі болды. Егер сіз алма болсаңыз (майдың ерлерінде іш киімде жиналады), содан кейін негізгі бағыт липолитикалық дәрілерде болады. «Сағларгласс» фигурасы бар қыздар (көптеген адамдар іздейтін идеал) және «алмұрт» (дененің қатты түбі) дренажға назар аударуы керек. Өйткені, мұндай ханымдар (әсіресе «алмұрт») майдың жинақталғанын жамбасқа салыңыз. Көбінесе олар өте көп болуы мүмкін, бірақ бұл аймақтағы майлы қабат тіпті терінің көрінуіне әкеледі. Бірақ қыздар бағандары (сандар мен иық) және ерлердің қайсысы (иық жамбас) иесі целлюлит туралы барлық целлюлит туралы алаңдай алмайды. Және оларға арналған массаждар - бұл теріге қамқорлық жасауға жағымды қосымша ғана.