Біздің үйлеріміздегі құрғақ ауа терінің қабығы қабығын, қызарғаннан кейін пайда болады. Ыңғайлы ауа ылғалдылығы шамамен 40-65 пайызға жуық. Пәтерде ылғалдандырғыш немесе машинаны жуған дұрыс. Және көбінесе үйде ылғал тазалауға болады. Егер сіз балық туралы армандасаңыз, оларды бастайтын кез келді. Шварий, бөлме өсімдіктері сияқты, біздің пәтерлерде ыңғайлы климат жасайды. Ауаны ылғалдандырудың ең оңай жолы - банкаларды сумен немесе сумен жуыңыз немесе қабықпен салыңыз.
Сондай-ақ, қыста қатты сабын қолданбаған дұрыс, әсіресе, бактерияға қарсы - бұл теріге өте кептірілмеген. Сұйық немесе кремді сабын қолданған дұрыс. Монша немесе душ қабылдаған кезде судың температурасын қадағалаңыз. Су жылы, жайлы температура болуы керек. Душтан кейін мұқият, теріні ашу, құрғап кетпеу керек. Жылу кезінде косметиканы түнде ылғалдандыратын әсерімен пайдалану ұсынылады. Ваннадан кейін бірден денеге ылғалдандыратын сүт жағыңыз. Сонымен бірге, күндіз көшеге шыққанға дейін, керісінше, сіз қорғаныс қоректік кремін қолдануыңыз керек. Бұл шашқа қатысты. Қыста, құрғақ және сынғыш шашқа ылғалдандыратын сусабындар қолданған дұрыс. Шаш кептірілгеннен кейін, шайқаудың қажеті жоқ арнайы ылғалдандыратын спрейлер мен сарысуларды қолданыңыз.
Қыздыру кезінде косметиканы түнде ылғалдандыратын әсермен пайдалану ұсынылады, сонымен қатар шашқа арналған маскалар туралы ұмытпаңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Ішімдік режимін қадағалаңыз. Егер бүйректе ешқандай проблемалар болмаса, онда күніне екі-үш литр су қажет. Сіз тері мен шаштарға қажет Е дәрумені іше аласыз. Егер таза су скучно болса, мәзіріңізге бірнеше шырынды жемістер, көкөністер мен жидектер қосыңыз.
Маскалар туралы ұмытпаңыз.
Құрғақ шашқа арналған кеир маскасы. Кефир құрғақ шашқа жағыңыз. Үстіне сүлгімен тістеу үшін, үстіне пластикалық шляпаны теріңіз. Жарты сағат сақтаңыз, жылы суды жуыңыз.
Майлы шашқа арналған сұлы маскасы. 2 ас қасық. л. Сұлы қабығы ұнға ұнтақтайды, қайнаған су құйыңыз. Ісінуді 10 минутқа қалдырыңыз. 1 ас қасық құйыңыз. л. Глицерин және 1 ас қасық. Бал. Араластырыңыз, шашыңызға және бас терісіне жағыңыз. Фильм мен сүлгіні ұстап тұрыңыз. 40 минут жылы суды жуыңыз.
Бал және зәйтүн қол маскасы. 1 қасық бал аралықтары 1 қасық зәйтүн майымен. Бірнеше тамшы лимон шырынын қосыңыз. Масканы қолмен жағыңыз. Мақта қолғаптарын киіп, түні бойы қалады.
Қайырлы бет маскасы. 2-3 ас қасық. л. Жұмсақ сүзбе 2-3 ас қасық. л. Жылы сүт. Біртекті паста шатастырады. Бетіңізге 20 минут жағыңыз. Жылы суды жуыңыз.