Сізді қызбен сатып алуға барғаныңыздай осындай жағдай сізбен болған ба, сол нәрселерді алыңыз, бірақ олардың сізге әр түрлі жолмен отырғанын білесіз бе? Бұл сіздің қызыңызбен әр түрлі цифрлар бар.
Сіздің физикалық физикалық дамуыңызға байланысты. Әрине, көптеген мүмкіндіктерді генетиктерге жазуға болады, бірақ фигураны тамақ пен жаттығулармен түзетуге болады. Алайда, сіз қандай жаттығулар жасайтындығыңызды білу үшін, сонымен қатар дұрыс нәрсені таңдау үшін, сіз пішін түріңізді анықтауыңыз керек.
Суреттердің бірнеше стандартты түрлері бар.
Фото: pixabay.com/ru.
Әйелдер қайраткерлерінің түрлері
Суреттердің бірнеше типтері бар: «Тіктөртбұрыш», «сағаттық арглас», «Үшбұрыш», «төңкерілген үшбұрыш», «Apple». Сіздің түріңізді анықтау қиын болмайды, тек сантиметрлік таспа қажет болады.
Алдымен, кеуде қуысын өлшеңіз (ең көп динамик нүктелеріне сәйкес), содан кейін бел мөлшері (ең тар бөлігін ең тар бөлігін, ең аз бөлікті) және соңында жамбастың көлемін өлшейді ( олардың кең бөлігі бойынша).
Енді сіз нәтижелерді біле аласыз және сіздің фигураңыздың қалай айтылатындығын анықтай аласыз:
«Тіктөртбұрыш» - Жамбасымен кеудеге тең, белдікі айтылмаған.
«Құм сағат» - Кеуде және жамбас шамамен тең, бірақ сантиметр белі 20-ға аз.
«Үшбұрыш» немесе «алмұрт» - Бел дыбысы айқын, ал кеуде жамбасынан аз.
«Инверттелген үшбұрыш» - Кеуде дененің түбінен гөрі кеңірек.
«Алма» - Белгілі бел, кеуде және асқазанның көпшілігі, аяқтары - жіңішке.
Ұқсас фигурасы бар қыздар тар иық пен белпен ерекшеленеді
Фото: pixabay.com/ru.
«Құм сағат»
Бұл түрі - әйелдердің көпшілігіне қызғаныш. Құттықтаймыз Егер сіздің параметрлеріңіз осы түрге сәйкес келсе, өйткені салмақ сіздің фигураңызға әсер етуі екіталай.
Не кию керек:
Тар силуэттер.
Барлық пальто.
Әр түрлі стильдердің юбкалары.
Жоғары жарамды шалбар.
Мойынның, қолдың, клавикуланың ауданына назар аударуға тырысыңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Сіз не кие алмайсыз:
Пішінді жасыратын киім.
Төмен бел джинсы.
Белі бар көйлектер.
«Тіктөртбұрыш»
Ұқсас фигурасы бар әйелдер белдің массонына назар аудару керек, олар әлсіз, ал жамбас пен кеудеге тең.
Не кию керек:
Белбеуі бар пальто.
Түзу сызық иықтары бар блазерлер.
Иісі бар көйлек.
Юбка трапуриясы.
Төмен джинсы.
Сіз не кие алмайсыз:
Тым көп мөлшерде киім.
Жеңдерсіз шыңдар.
Леггингтер.
«Үшбұрыш» («Алмұрт»)
Ұқсас фигурасы бар қыздар тар иық пен белден, сондай-ақ тартымды жамбаспен ерекшеленеді. Бұл жағдайда барлық диетада отырудың мағынасы жоқ, әлі де көмектеспейді. Сондықтан, мойынға, қолыңызға, клавиклге назар аударуға тырысыңыз.
Не кию керек:
Сыртқы киімдердің тар стильдері.
Иықтары бар киім.
Жеңдері жоқ блузкалар және мойын сызығы бар.
Қарындаш юбка.
Жалынды джинсы.
Сіз не кие алмайсыз:
Ұзын пальто.
Тортленек.
Тым ыңғайлы шалбар аяқ киім.
Сәндік элементтері бар джинсы.
«Инверттелген үшбұрыш»
Суреттердің бұл түрі үшін, тар жамбастары және кең иықтар тән, бірақ ұқсас фигурасы бар әйелдер ұзақ аяғы мақтана алады. Егер сіз ұқсас фигураның иесі болсаңыз, иықтарыңызды және жамбастарды көбейту керек. Кеуде аймағындағы үлкен декордан аулақ болған кезде, осы мақсаттарға арналған тікелей силуэтпен заттарды таңдаған дұрыс.
Не кию керек:
Пальто трапуриясы.
Төмен джинсы.
Көйлектердегі V-тәрізді кесу.
Жаппай белдіктерді таңдаңыз.
Юбка трапуриясы.
Сіз не кие алмайсыз:
Жарқын жемпелер.
Түзу пальто.
Курткаларда үстеме иықтары.
Қара түзу шалбар.
Қарындаш юбка.
«Алма»
Бұл суретте айқын белдік жоқ, бірақ кеуде қойылған. Дененің жоғарғы жағындағы көлемнің көп бөлігі, бірақ аяғы сәттілікке ие болды - олар ұзақ уақыт бойы жіңішке болады. Алайда, тамақтануды қадағалаңыз, әйтпесе сіз қосымша салмақ теру қаупі, бұл қосымша қосымшаға тән.
Не кию керек:
А-силуэтпен киім.
V-мойыны бар блузкалар.
Бөлшектері бар киім.
Монофониялық киім.
Сіз не кие алмайсыз:
Тығыз киім.
Жеңсіз блузкалар.
Тортленек.
Жарқын басып шығарумен киім.
Қатты шалбар.
Қарындаш юбка.
Бұл түрі әйел халқының жартысынан көп қызғаныш тасығыш.
Фото: pixabay.com/ru.