Егер экс болса не істеу керек

Anonim

Жақында мен бұрынғы әуесқойлар мен күйеулер туралы армандарды түсіндіру туралы өтінішпен оқырмандар хаттарын ала аламын. Қарым-қатынас, кейде жылдар бұрын, ал олардың салдары қалды.

Біздің арманымыз осы салдарларды жеңуге тырысады, дегенмен жиі әйелдер жазушылар маған көбінесе бұрынғы ғашықтар армандайтын болса, бұл менің әлі де оны жақсы көретінімді білдіреді?

Міндетті емес. Біздің арманымыз - біз біріктірген тәжірибеге жол. Қарым-қатынас аяқталған кезде, бізде бұл тәжірибені жалғыз өзі жалғыз өзі көтеру керек. Армандардың көмегімен біз өзімізге «DOP» -ге, беріктік пен ресурстарды жаңа жолмен таратамыз.

Мысалы, міне, әйелдің жазған хаты, ол қазірдің өзінде аяқталған, бірақ ол әлі күнге дейін барған зардаптары қалды.

«Мен көптен бері айтуға шешім қабылдаған жоқпын, бәрі біздің арамызда қарым-қатынас дамымайды. Бұл ыңғайлы және әдеттегідей болды, тіпті мен бұл сенімді деп ойладым. Бірақ бір күні мен кідірдім. Бұл күндер менің өмірімді қалай өзгертті! Мен бұл адамнан тұратын балалардың қаламайтынымды нақты түсіндім, өйткені балалар бізбен мәңгі хабарласады. Мазасыздық жалған болып шықты, мен жүкті емеспін, бірақ менде бірнеше күн мен баланы қаламағаным қатты ренжідім. Мен! Мен балаларды ұнатамын және әрқашан өзім қалаған. Кенеттен мен өзімді осы кісімен байланыстырғым келмегенімді түсіндім. Біз қатты, күрт, дөрекі, мен өкінбедім. Көп жылдан кейін мен армандаған арманымды армандаймын, мен кімнен баланы дүниеге келдім. Мен күйеуімнен еркін сөйлеймін деймін. Арманда менің бұрынғы ғашығымның бейнесі пайда болады. Мен өз өмірімде өте жылымын, бірақ мен бұл туралы бірнеше жыл бойы да ойланбадым, егер мен бұл ұйқыдан бұрын, егер мен кейде есіме түсірсем, онда менің өмірімде ғана қараңғыланамын ».

Мүмкін, арманымыз біздің арманымызға әлі де ол үшін қиын оқиғаны жеңуге тырысады. Кешіктірілген жағдайда, ол олардың арасындағы барлық тұңғиықтарды, содан кейін олармен қарым-қатынастың пайда болған жоқтығын білді. Дәл сол кезде оның иллюзиялары, ол туралы, мүмкін балалар туралы, болашақ туралы. Оның ұйқыға айтқандай, бәрі дұрыс деп айтуға тырысқандай, бәрі қазір бәрі керек: отбасы, балалар. Қазір, бәрі дұрыс болған кезде, ол өткеніне жылы көрінуі мүмкін. Енді ол болашақта қорықпайды, бірақ тұрақты. Ол одан да төзімді болған кезде, ол ойланып, түсінікті, тіпті азапты, тіпті ауырсынуды есіне түсіре алады, оның көмегімен балалар табиғи және қалаулы болуды таңдады. Ия, мұндай тәжірибелер әркімнің өмірінде. Ең ауыр сәттер кейде олар істесе, тағдырдың ең айналмалы болуы мүмкін.

Немесе мысал келтірілген. Бұл әйел көптен бері ажырасып өткен жоқ. Кез-келген ажырасу сияқты, бұл әр түрлі құпиялар, ауыр шындықтың, ақыры бір-біріне, бір-біріне, ал бір-біріне қатысты, көптеген шешімдер қабылданды, меншіктің бөлінуі және бір-бірінен жеке өмір салты.

Оның арманы: «Мен өзімді сенімді үйді таңдаймын. Мен пәтерге элиталық, беделді үйге қараймын. Мен сенімсіз және күмәнді нұсқаларды атап өтемін. Мен сенімдімін және ұзақ уақытқа ғана қараймын. Мен білемін, кеңес беремін, сілтеме жасамаймын. Көршілер 4 жыл сайын өзгеретін пәтерлер маған сәйкес келмейді. Мен баспана мұқият және ұзақ уақыт көремін ».

Бұл арманым күрделі метафораларсыз арманда арманның берік негізін құрудың жолын іздейтінін көрсетеді. Мүмкін, тіпті цифрлық 4 мәнді ойнайды. Мүмкін, соншама көп үйленген шығар, мүмкін, бұл көрсеткіш оның одағының ресми ұзақтығы емес, бірақ оның одағы оны шынымен қолдаған кезде.

Арманда ол басқа адамда емес, өзіне сенімді негіз жасайды және жасайды, бірақ өзіне қолдау жасайды.

Менің ойымша, сіз не армандайтыныңыз туралы ойлайсыз? Сіздің арманыңыздың мысалдары: [email protected]. Айтпақшы, армандар редакторға хатта, егер сіз өмірлік жағдайларды жазасыз, бірақ ең бастысы - осы арманнан ояну кезіндегі сезімдер мен ойлар.

Мария Дячкова, психолог, отбасылық терапевт және жеке өсу орталығының жетекші тренингтері Марика Хазин

Ары қарай оқу