Төсекте жатқан ойлармен бірге болыңыз, көресіз, қиын. Карантин кезінде сізге шынымен өз кеңсеңізді үйде ұйымдастырудың қажеті бар, егер сіз оны жасамасаңыз. Жұмыс кеңістігін декорға уақыт бөліп алмаңыз - ұсақ мәліметтер сіздің көңіл-күйіңізге және өнімділікке әсер етеді. Маған қайда бастау керектігін және шағын жөндеудің соңына қалай әкелу керектігін айтыңыз.
Жиһазды таңдаңыз
Сізге төсекте бір күн өткізуге кеңес бермейміз - бұл сіз нәтижелі жұмыс істей алатын жер емес. Қарапайым жұмыс үстелін қораптарсыз және басқа бөліктерден және басқа бөліктерден және оң жақ орындықтарды мойын мен төменгі артқы жағынан сатып алыңыз - бұны ойыншылар үшін тауарлар дүкенінде тапсырыс беруге болады. Есіңізде болсын, орындықтың биіктігін кестеде белдік деңгейінде, әйтпесе компьютерде жұмыс кезінде сіздің арқаңыз бен мойныңыз тез шаршайды. Сонымен қатар, сіз құжаттарды бүктеп, принтердің астына жабыңыз - бұл сізге қажет болады.
Жұмыс орнын минимализм стиліне салыңыз
Сурет: unlash.com.
Бұрынғы параметрді жасаңыз
Біріншіден, жұмыс орнын безендіру кезінде жұмыс үстелінің кеңседе қалай қарағанын есіңізде сақтаңыз: бәрін дәл осындай тәртіппен өзіңіз ыңғайлы сезініңіз. Егер сіз әр бес минут сайын, бөтелкедегі су, тұтқалармен және маркерлермен тіреуішпен, әрқашан сіздің үстеліңізде тұрғанын жақтауға салыңыз. Сонымен қатар, сіз маркер тақтасын ілулі ақтай аласыз - сағаттардың кестесін сағат бойынша немесе мишы-ми үшін пайдалана аласыз - жұмыс мәселелері бойынша шығармашылық тұжырымдамалардың студиялары.
Жаман әдеттерден арылыңыз
Шоколадты ыдырау туралы ойламаңыз, үстелдегі шоколадтарды, чиптерден орап, шай ішкеннен кейін бос кружкалар қалдырыңыз. Азғырулар азғыруға және әлеуметтік желілерде жұмыс істеуден алаңдамау үшін жұмыс орнын сақтаңыз. Ылғал тазалау туралы ұмытпаңыз, әр 2-3 күн сайын, ал аптасына бір рет дезинфекциялық ерітіндісімен, алкогольдік майлықтар ноутбук пернетақтасын сүртіңіз. Кестеге қоқысты алмастыра алатын нәрседен: қол кремі, жылы, ерін бальзамы, ерін бальзамы, гидролат, гүлді гидролат және тамшылар көзді ылғалдандырады. Сонымен, сіз карантиннен ері сақтықпен және белде артық сантиметрмен келесіз.
Жұмыс үстелін ретке келтіріңіз
Сурет: unlash.com.
Демалыс аймағын ұйымдастырыңыз
Әр 2-3 сағат сайын сіз ноутбуктің жарығынан жеуге және демалуға 30 минут уақыт бөлуіңіз керек. Біз сізге жұмсақ пуф сатып алуға кеңес береміз және олардың қасында кітаптармен сөреге қойыңыз. Осы аймақта сіз кітапты үнсіз оқи аласыз - балалар, мұнда балалар карантинде болатын мүмкіндігі шектеулі. Сіз тіпті жарты сағатты жұмсақ орындыққа ала аласыз - әріптестеріңізбен маңызды ұжымдық қоңырауға күш салу үшін үлкен нұсқа аласыз. Хоббиге арналған релаксация жиынтығы үшін, кестелерге арналған жинақтар - кестелермен, суреттермен, суреттермен немесе тіпті жұмбақтармен.