Тендер жұмсақ: мойын сызығының аймағын алыңыз

Anonim

Жазғы маусымға дайындық кезінде әйел денесінде ең нәзік аймақтарға назар аудару керек, олардың бірі - мойын мен мойын сызығының аймағы. Әдетте біз әжімдерден арылып, бетіне ылғалдандырып, дененің ашық бөлігін ылғалдандырамыз, бірақ егер мойын сызығының терісі құрғаған немесе нашар таусылған болса, ашық көйлекке жарылу мүмкін емес. Біз сізге барлық ережелерде жағажай маусымына дайындалуға уақытыңыз бар, сондықтан сізге қажетті тері күтімі туралы айтамыз.

Міндетті тазарту

Қиын күннен кейін теріні тазартатын мойн сызығын жиі есте сақтайсыз ба? Мүмкін емес шығар. Мұндай тендер аймағын тазарту үшін, сіз тек теріні зақымдау үшін, оның орнына сүт немесе көбік қолданып, құралды тазарту үшін пайдаланыңыз, құралды алкоголь болмағанына көз жеткізіңіз. Аптасына бір рет сіз жеміс қышқылдарымен оңай пиллинг өткізе аласыз, бірақ қажетсіз пигментациядан аулақ болғаннан кейін бірнеше күн ішінде күн сәулесіне шықпауға тырысыңыз.

Ылғалдандырады

Қоректік кремді қолданбас бұрын, құралды жақсырақ сіңіргенше теріге серуендеңіз. Ұйықтамас бұрын кремді пайдаланыңыз, ал күндізгі уақытта Sanskrin-ді кем дегенде SPF 30-ды қорғаумен таңдаған дұрыс, өйткені мойынның сезімтал терісі және мойын сызығы алдымен қауіпті сәулелерден зардап шегеді. Проблемалы теріге арналған, ешқандай май жоқ, әйтпесе қабынудан аулақ болуға болмайды.

Сыртта кетер алдында Санскринді қолданыңыз

Сыртта кетер алдында Санскринді қолданыңыз

Сурет: www.unsplash.com.

Маскалар мен майлар

Мойын сызығы үшін сіз бетке қолданылатын бірдей маскаларды қолдануға болады, мойнының алкогольі мен терісі «дос емес», өйткені сіз бен алкогольмен және терісі «дос емес». Сонымен қатар, сіз жеңіл массаж жасай аласыз. Алайда, терінің массаж кезінде саусақтардың астына созылмайтынына көз жеткізіңіз, кеуденің ортасынан иыққа, содан кейін мойынның ортасынан иекке қарай жылжытыңыз. Арнайы массаж майларын таңдаңыз, бірақ мамандар көбінесе теріге жақсы әсер ететін кокос майын ұсынады.

Сақина жоқ

Біз дөңгелек әжімдер туралы айтып отырмыз, олардан құтылу қиын. Өкінішке орай, бұл проблеманы болдырмау мүмкін емес, өйткені бұлшықеттер жасымен әлсіреуі мүмкін емес, өйткені бұлшық еттер азаяды, өйткені сіз әжімдерді азайта аласыз, өйткені сіз белгілі бір жаттығулар жиынтығын орындауыңыз керек:

- Басыңызды алға қарай еңкейтіп, екі бағытта баяу бұрылыңыз. Біз 15 рет қайталаймыз.

- Мен иекті алға қарай бағыттадым, осы позицияға бірнеше секунд ішінде ішіңіз, оның бастапқы орнына оралыңыз. Біз 10 рет қайталаймыз.

- Біз тістеріме қаламға еніп, ауада «Жазу» сүйікті әніңізден бірнеше жолға түсеміз.

Жаттығулар аптасына кемінде үш рет.

Ары қарай оқу