Тек су қосыңыз
Егер сіз бүкіл пәтерді үнемі қадағалап отырсаңыз да, үй-жайдағы барлық ауа құрғақ. Теріні сусыздандыру - ашық ауада аз адамдардың жағажайы. Сондықтан оны белсенді ылғалдандыру өте маңызды. Ылғалдандыратын Шашқа арналған шашыратқыш, бет және дене Напканың ылғалдандырғыштығы Американдық NU-ді бір титулмен ылғалдандырады, оның құрамында бір түрдегі тері брендінің ылғалдылығы теріні оның ылғалдылығына қажет етеді және жақсы болады. Бұл үшін екі белсенді ингредиенттер жауапты: гиалурон қышқылы (ылғалдылықтың терісін қамтамасыз етудің дәлелденген және тиімді құралдары) және тағы бір танымал ылғалдандырғыш - NAPCA (теріні ылғал жинауға және дұрыс деңгейде ұстауға көмектеседі).
Сіз шашыратқышты қалағаныңызша жиі қолдана аласыз. Тек беткі, шаш пен денеге шашыңыз, әрқашан балғындық пен жігерлі заряд қажет деп ойлаған кезде, оны әрдайым шашыратыңыз. Иә, иә, киімді бетіне шашқан кезде көзіңді жабыңыз.
Уайымдама
Бүгінгі таңда теледидардан бес минуттан да, депрессияға түсуге арналған жаңалықтарды тыңдау жеткілікті. Егер сіздің қолыңыз үнемі мазасыздыққа байланысты болса, бұл өте жақсы көмекші. IQ сұлулығынан тырнаққа төзімді дәрі қысқа мерзімде осы жаман әдеттен арылуға көмектеседі. Бұл сізге уақытында қалу керектігін білдірудің тиімді индикаторы.
Ингредиенттердің бірі - жапон Софияның үзіндісі, тырнақ кенепінің ұзақ және төзімді ащы дәмі бар. Бірақ бұл дегеніміз, бұл тек тырнақ шашырату проблемасымен күресуде. Сондай-ақ, қаражат аясында - көптеген тырнақтарды шешуге көмектесетін табиғи ингредиенттер. Бұл кремний, А және Е, С дәрумендері, с, жылқы каштан сығындысы, қалақай сығындысы. Сонымен, қаныққан кальций формуласы, бұл біздің тырнақтарымыз үшін өте маңызды. Матрица - бұл тырнақтың тамыры - кератин жасушаларын шығарады, ал Кератин - кальций көпірлерімен өзара байланысты амин қышқылы молекулаларының ағындары бар зат бар. Әдетте тырнақтардағы кальций мөлшері өте жоғары, бірақ егер ол жеткіліксіз болса, табақ өте жақсы болады. Осы ғажайыпты қолданғаннан кейін мұндай проблемаларды ұмытуға болады.
Сумен емдеу
Жақсы сендіру және су процедуралары. Әсіресе, егер сіз теңіз тұзын суға қоссаңыз. Ваннаға арналған тұз Lía Craft Cosmetics-тен «зәйтүн лаванда» терісі, ал зәйтүн лавандасының ерекше хош иісі - адамның эмоционалды саласына арналған. Ол көңіл-күйді жақсартады, тыныштандырады, ұйқысыздықты жояды, ішкі демалыстың жағдайын тудырады, күшті антидепрессант.
МАҢЫЗДЫ ЕСКЕРТПЕ: Тұзбен ваннаны алыңыз жиырма минуттан аспауы керек, содан кейін тұзды теріден тек сумен жуып, теріге хош иісті кремді немесе табиғи майды қолданыңыз.
Зарядтау болады
Карантин үшін, біздердің көпшілігіміз (сен олардың арасындасің бе?) Олардың пішіні үшін белсенді бола бастады. Дәлірек: бірінші аптада біз екі дәмділікті жасырған, содан кейін барлық дәмді, содан кейін де тез арада жасырын, содан кейін олар салмақ жоғалту, йога курстары және дұрыс созылу үшін интернеттегі марафондарды игере бастады. Дене шынықтырусыз дене армандары жоқ екені анық. Дұрыс сұлулық өнімдері туралы ұмытпаңыз. Оянғаннан кейін бірден және су процедураларынан кейін терінің серпімділігін арттыратын хош иістендірілген хош иіссулармен терінің виноскулят бальзамы жағыңыз.
Бұл бальзам бірден дененің төрт аймағына қатысады: қол, кеуде, іш және бөкселер. Оны қолданудың тиімділігі клиникалық нәтижелермен расталады, олар неғұрлым тығыздалған тері мен айқын силуэтке уәде береді. Балзамның ерекше формуласы майлармен толықтырылған ирис пен полифенолдар, карит және жүзім сүйектерінің сығындысын біріктіреді.
Иммунитетті нығайтады
Дәрігерлер бір дауыспен: бүгінгі жағдайда иммунитетті күшейту маңызды. Барлығы зімбір мен лимонның пайдалы қасиеттері туралы біледі - және олар үшін қазіргі бағалар дәлелденген кезде. Бірақ лимон емес. Керемет құралдар, мысалы, балдырлар спирулинасы.
Спирулинаның екі мыңға жуық биологиялық белсенді заттар, витаминдер, амин қышқылдары мен ферменттер бар ерекше құрамы бар. Балдырлардың жетпіс проценті ақуыздан тұратын, бұл әр адам ағзасына қажет ақуыздан тұратындығы ғылыми дәлелденген. Есіңізде болсын, бұл қосымша денсаулыққа қатысты мәселелерді шешпейтінін және егер сізде бірнеше созылмалы аурулар болса, оны қабылдаудан бұрын дәрігеріңізбен әлі де кеңес бересіз.